درمان دیابت در بارداری، نیاز به رژیم

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 27 ساله در هفته 26 هستم. بارداری دوم. بارداری اول در هفته 8 سقط شد. تست گلوکز من 160 بود که پزشک گفت زیاده و باید 2 هفته رژیم بگیرم تا آزمایش بعدی و میوه ها و مواد شیرین نخورم. الان نمی دونم تو هر وعده و میان وعده چی بخورم خوبه تا مواد لازم به بدن جنین برسه؟ چه میوه هایی استفاده کنم و حجم خوردن غذا و میوه چقد باشه که فرزندم دچار کمبود قند نشه؟

پاسخ دکتر لیلا اصغری، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی، فلوشیپ لاپاراسکوپی:
دوست عزیز باید مواد پرکالری که کربوهیدرات کم و پروتئین زیاد داشته باشد مصرف کنید. به هیچ وجهه قند مصنوعی مانند قند و شکر و ... مصرف نکنید. میان وعده میوه و سبزیجات و غذاهای فیبردار مصرف کنید. حجم غذا خوردنتان هم باید معمولی باشد.