پنجشنبه, ۲۰ دی, ۱۴۰۳ / 9 January, 2025
مجله ویستا

مصرف خشکبار در دوران بارداری


خشکبار یا میوه های خشک شده؛ شامل کشمش، زردآلوی خشک شده، قیسی و… .
این خوراکی ها دارای مقادیر بالای آهن بوده و از عفونت های دستگاه ادراری در دوران بارداری پیشگیری می کند.به طور کلی مصرف خشکبار برای زنان حامله توصیه شده است.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.