دوشنبه, ۲۰ اسفند, ۱۴۰۳ / 10 March, 2025
مجله ویستا

ناباروری مردانه، دلستر موثر است؟


سوال
سلام.مالت وعصاره مالت که دردلستر و برخی بیسکوییت ها وخوراکی هاموجوداست واستفاده میشو دباعث ناباروی وعقیمی در مردان میشود؟دراین موردفرقی میان افرادتک بیضه ودوبیضه وجوددارد؟

جواب
با سلام
خیر اثری بر ناباروری ندارد.
سلامتزنان

تغذیه بارداری نقشی در رنگ پوست و چشم نوزاد دارد؟

4 ماهه باردار هستم،برای زیبایی و هوش نوزادم چه غذاهایی مصرف کنم؟
جلسه نقد کتاب: نام آورد

جلسه نقد کتاب: نام آورد

جلسه نقد کتاب: نام آورد

تناسب صندلیهای ایمنی اتومبیل با وزن کودک

صندلیهای نوع اول را برای کودکان کمتر از ۱۰ کیلوگرم استفاده کنید زمانیکه کودک هنوز به تنهایی قادر به نشستن نیست ، قرار گرفتن صندلی به سمت عقب از آسیبهای گردن جلوگیری می کند
شمع آنتوریوم

شمع آنتوریوم

وسایل لازم پارافین گل رنگ قرمز، زرد فتیله ساقه ضخیم گل سازی نوارگاترین قالب آنتوریوم مراحل انجام كار ۱ كف ظرف را با افشانه سیلیكون بپوشانید و پارافین قرمزرنگ را به صورت …

سزارین بعد از زایمان طبیعی، خطری دارد؟

۳۵ سالمه بارداری اولم سن ۱۵ سالگی بود که زایمان طبیعی بسیار سختی داشتم الان هفته ۵ هستم میخواستم بدونم میشه سزارین کنم؟
ریشه یابی پدیده فرزندسالاری

ریشه یابی پدیده فرزندسالاری

همه ما نمونه های فرزندسالاری را در تربیت بچه های لوس و فرزندان پرتوقع که خود را محور همه چیز می دانند در اطرافیان و آشنایان خود سراغ داریم و با خود اندیشیده ایم که والدین آن ها چه خطایی کرده اند که دچار چنین مشکلاتی شده اند
موسیقی، ملی گرایی، نژادپرستی

موسیقی، ملی گرایی، نژادپرستی

با چند سئوال آغاز می کنیم وطنی که همیشه در هر شرایطی از آن دفاع می کنیم یا گاهی روی آن تعصب داریم در چه نقطه جغرافیایی واقع شده؟ وطن نقطه ای است که در آن متولد شدیم؟ چه محدوده ای …
لبخند شهیدان

لبخند شهیدان

تو داری تلاش می کنی تا بهتر از دیروز در باغچه زندگانی گل بکاری غنچه های امروز تو، فردا گل خواهند شد تلاش تو لاله های باغ همیشه سبز ما را شاد خواهد کرد بعد از هر کار خوب سرت را بالا …
تاثیرانقلاب اسلامی در تونس

تاثیرانقلاب اسلامی در تونس

انقلاب اسلامی ایران به رهبری امام خمینی ره به ملل تحت ستم جهان نشان داد که می‌توان با توکل به خدا، استقامت و پایداری مردم و عدم وابستگی به مکاتب مادی شرق و غرب و تکیه بر مکتب رهایی‌بخش …
به جستجوی سلامت، پیاده باید رفت!

به جستجوی سلامت، پیاده باید رفت!

▪ وضعیت قرارگیری بدن با قامتی مستقیم و با شانه‌هایی رها گام بردارید گوش‌ها باید بالای مفصل‌ شانه قرار داشته باشند و چانه‌ به موازات زمین باشد هنگام راه رفتن، نگاه‌تان را …
ویترین رومیزی

ویترین رومیزی

ویترین باروكش چوب ماهوتی، هر چهار طرف و بالای آن شیشه و نیز دو طبقه شیشه ای دارد كف ویترین از آینه است، برای زیبایی بیشتر منگوله طلایی از دستگیره آن آویزان شده است ساخت آمریكا اندازه …

صبوحی هروی

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر صبوحی خراسانی

ابراهیم سرخوش

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۲۹۰ ۱۳۶۰ شمسی محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی موسیقیدان و نوازنده از دوران کودکی نواختن ضرب و تار را نزد پدر شروع کرد در هجده‌سالگی از همدان …

تغذیه مناسب در بارداری، فکر جنین خود باشید

ویارها مختلف است و هر زن باردار به چیزی حساسیت دارد مثلاً حتی عده‌ای به افراد خانواده خود یا محیط کار آلرژی پیدا می‌کند اما غذاهایی که حالت تهوع می‌آورد باید بنا بر تجربه شخصی کنار گذاشته شوند.
كاسه با طرح لیمو

كاسه با طرح لیمو

وسایل مورد نیاز مدادنرم سیاه و مداد نرم یا ماژیك زرد ـ كاغذ الگو ـ مقواـ چسب نواری ـ كاغذ ـ كاسه چینی سفید ساده ـ پنبه و تربانتین ـ رنگهای لعابی محلول درآب به رنگهای زرد ـ لیمویی …

میزان چربی در غذا

از دكتر روزنفلد درباره میزان حداقل چربی وارده به بدن سئوال شده و او گفته است میزان مجاز چربی وارده به بدن در هر فرد و بر حسب وزن، سن، جنس، نوع فعالیت و وضعیت مزاج فرق می كند و دكتر …
حرف‌های بزرگ

حرف‌های بزرگ

تا وقتی که قلب نخواهد، مغز هرگز به چیزی عقیده پیدا نمی کند ویلیام جیمز با استقامت به همه چیز می توان دست یافت لافونتن ستاره بخت هیچ کس شوم نیست، این ما هستیم که آسمان را بد تعبیر …
پول, شانس, پارتی از امشب بر پرده سینماها

پول, شانس, پارتی از امشب بر پرده سینماها

پول, شانس, پارتی از امشب بر پرده سینماها
ای آینه مرا پر‌‌نور‌کن

ای آینه مرا پر‌‌نور‌کن

داشتن خانه‌ای زیبا آرزوی هر کسی است حتما شما هم تا به حال مجلات دکوراسیون را ورق زده‌اید و شاید هم حسرت خورده‌اید که چرا شما نباید چنین خانه زیبایی داشته باشید باید بدانید …
اعتیاد و بارداری

اعتیاد و بارداری

اعتیاد مادران باردار از جمله آسیب‌هایی است که بسیاری از زنان حاضر به طرح آن حتی نزد پزشک نیستند زنان باردار معمولا دیر به اعتیادشان اعتراف می‌کنند و این موضوع در روند درمان …
ارتودنسی به ۵ دلیل

ارتودنسی به ۵ دلیل

هدف کلی درمان های ارتودنسی, بهبود زندگی بیمار به وسیله بهبود عملکرد فکی دندانی و جذابیت دندانی صورتی اوست
مصرف کافئین؛ لازم اما به اندازه

مصرف کافئین؛ لازم اما به اندازه

اگر شما هم برای بیدار شدن از خواب و شروع یک روز کاری، به مصرف کافئین احتیاج دارید و آن را تنها راه‌حل می‌دانید، بدانید که شما تنها فردی نیستید که این عادت را دارد کافئین باعث …
فواید غذایی جوجه

فواید غذایی جوجه

جوجه تازه از جمله غذاهایی است که از امتیازات متعددی برخوردار است جوجه را می توان بصورت های سرخ شده، آب پز، کباب کردن، شکم پر و حتی با مواد گیاهی و ادویه های گوناگون خوشمزه نمود …

شیوه های رصد

ابزار و فنون کار ستاره شناسان امروز با دهه ۱۹۵۰ بسیار متفاوت است مثلا شکل تلسکوپ بشدت تغییر کرده، علاوه بر زمین، اکنون در مدار زمین و یا در حال حرکت بسوی سیارات دیگر یافت می …
زیبایی جادویی در شوراب

زیبایی جادویی در شوراب

روستای شوراب سواد كوه از زیباترین و دل انگیزترین مناطق استان مازندران در شهرستان سوادكوه قراردارد كه به دلیل وجود چشم اندازهای زیبایی از جنگل و وجود مه غلیظ در بسیاری از مواقع …
تردیدها و تصادف ها

تردیدها و تصادف ها

تردیدها و تصادف ها
آثار تفکر

آثار تفکر

پند گرفتن از تجربه های دیگران، بدون آنکه انسان را در موقعیت های مشابه درگیر سازد، او را از مشکلات چنین شرایطی آگاه می سازد و موفقیت و پیروزی را به آسانی در اختیار او می نهد
ادبیات عامیانه

ادبیات عامیانه

ادبیات عامیانه
انقلاب, جنگ و دوربین ها

انقلاب, جنگ و دوربین ها

درباره عکاسی جنگ و تاثیرش بر فضای عکاسی ایران

چطور رشد موها را سرعت ببخشیم؟

هیچ راه میانبری برای رشد سریع موها وجود ندارد. به طور متوسط، مو حدود نیم اینچ در ماه رشد می کند.
ماشین زمان/ ۲۲ ژوئن

ماشین زمان/ ۲۲ ژوئن

● بیست و دوم ژوئن سال ۱۹۶۲ کلاید اوستین درکسلر بازیکن سابق بسکتبال که در انجمن مشاهیر NBA عضویت دارد و یکی از ۵۰ بازیکن برتر تاریخ این رقابت ها محسوب می شود، به دنیا آمد او مدال …
برای رسیدن به خوشبختی

برای رسیدن به خوشبختی

تنفس عمیق را تمرین کنید بیشتر افراد افسرده و بدبین بدون استثنا تنفس سطحی دارند هنگام دم و بازدم عمیق اکسیژن بیشتری به مغز می رسد و کارایی مغز و چاره جویی و تدبیر و خلاقیت آن دو …
شعر

شعر

اینجا یه دنیای مجازیه ، دنیایی که یه روز رویایی اومدیم و یه روز نه چندان دورهم می ریم توی این اوراق مجازی هم مدتی می مونیم ، حرف می زنیم ، نظراتمونو به همدیگه منتقل می کنیم ، با …
استفاده از بعد سوم

استفاده از بعد سوم

نگاهی به نمایش ”سفر پادشاه به جهان” نوشته استفاون وی و کارگردانی پیتر مولر و آنت ورب از آلمان

نتیجه آزمایش بارداری، اطمینان از سلامت حاملگی

من الان 4 روز از پریودیم می گذره. اول آزمایش خون دادم 109بود، بعد 48 ساعت دیگه تکرار کردم 297بود. آیا باردارم؟
اهرام مصر باستان

اهرام مصر باستان

اهرام مصر و ویژگی های اهرام مصر و تاریخچه ی اهرام مصر و طراح اهرام مصر و دلیل ساخت اهرام مصر را در نمناک ببینید.
۳۰ شهریور ۱۳۸۶ ــ ۲۱ سپتامبر ــ زندگی زناشویی بدون ثبت رسمی ازدواج

۳۰ شهریور ۱۳۸۶ ــ ۲۱ سپتامبر ــ زندگی زناشویی بدون ثبت رسمی ازدواج

طبق گزارش رسانه ها در سپتامبر ۲۰۰۵، با وجود ادامه بازداشت مایکل وودمن۴۳ ساله، هنوز قتل بانو جولی کراکر Julie Crocker چهل ساله به دست او در شهر پلیموت انگلستان ثابت نشده است مایکل و جولی …
سه‌شنبه ۲۵ دی ۱۳۸۶

سه‌شنبه ۲۵ دی ۱۳۸۶

● متولدین فروردین ماه بره با همسرتان صحبت کنید شاید احساس کند به او بی توجهی کرده اید، زیرا اخیراً بیشتر وقتتان را صرف فعالیتهای کاری نموده اید به دیگران محبت کنید، هم خودتان …

حمله‌ قلبی

● تشخیص‌ ▪ ممکن‌ است‌ موارد زیر وجود داشته‌ باشند ▪ درد قفسه‌ سینه‌ فشارنده‌ مثل‌ گیره‌ که‌ به‌ یک‌ یا هر ۲ دست‌ تیر می‌کشد ▪ تنگی‌ نفس‌ ▪ احساس‌ ناراحتی‌ در بالای‌ شکم‌ شبیه‌ …
مصرف کالای ایرانی پاسخی به تحریم های خارجی

مصرف کالای ایرانی پاسخی به تحریم های خارجی

بسیاری از کارشناسان اقتصادی کشور, علت توجه نکردن مصرف کنندگان به خریداری کالاهای ایرانی را هجوم گسترده انواع کالاهای مصرفی بادوام و بی دوام خارجی که به صورت قانونی و غیرقانونی وارد مرزهای کشور می شوند, دانسته اند
مگان

مگان

رنو مگان Renault Megane از محصولات کمپانی رنو فرانسه است که توسط شبکه فروش پارس خودرو در ایران عرضه می گردد از دو پیشرانه ۱ ۶ لیتری و ۲ لیتری استفاده می کند که به ترتیب دارای ۱۱۵ و ۱۳۶ اسب …
طبیعت ایران در تابستان

طبیعت ایران در تابستان

با شروع فصل مهربان تابستان خاطرات سفرهای کودکی در دل مان زنده می شود و دغدغه گذراندن روزهای فراغت در کنار خانواده ذهن مان را مشغول می کند بی شک پناه بردن به طبیعت بهترین انتخاب است
ماشین زمان / ۳ نوامبر

ماشین زمان / ۳ نوامبر

▪ سوم نوامبر سال ۱۹۶۳ یان ادوارد رایت مهاجم سابق تیم ملی انگلیس و باشگاه آرسنال متولد شد او فوتبال حرفه ای را از سال ۱۹۸۴ و در تیم گرینویچ بورو آغاز کرد و بعد به کریستال پالاس …

ظفر حسین‌خان مرعشی

جنسیت مرد تولد و وفات س دوازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط از آثار وی یک نسخه قرآن بغلی جلد سوخته عالی ، دو صفحۀ افتتاح متن و حاشیه مرصع عالی ، به‌خط …
۱۹ مرداد: در شهر چه گذشت؟!

۱۹ مرداد: در شهر چه گذشت؟!

تصویر موتور سواری را که مشاهده می‌کنید به هیچ وجه فتوشاپی و ساخته رایانه نیست امیر حاتمی از خواننده‌های روزنامه، لحظه عبور کاپرفیلدی این موتورسوار را از میان نرده‌ها ثبت …
پرسش از فرهنگ(9): آیا ایدئولوژی می تواند زیبایی خلق کند؟

پرسش از فرهنگ(9): آیا ایدئولوژی می تواند زیبایی خلق کند؟

پرسش از فرهنگ(9): آیا ایدئولوژی می تواند زیبایی خلق کند؟

هفته هجده حاملگی، شما و جنین

در این هفته، بارداری فیزیکی شما بیشتر از قبل خود را نشان می‌دهد و شکمتان بزرگ‌تر و گردتر شده است.

مروارید

جنسیت مرد تولد و وفات س سیزدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی نقاش آبرنگ‌ساز دورهٔ ناصری و پیرو شیوهٔ استاد لطفعلی شیرازی بود و در عین حال سبک مخصوص خود …
چطور می ترسیم

چطور می ترسیم

چطور می ترسیم

وقتی می‌خوابم شکمم سفت می‌شود!

بهنگام خواب متوجه سفت شدن شکمم شدم که با درد همراه بود و زير شکمم درد می کرد و احساس کشیدگی رحم و پوست شکمم از داخل داشتم که دردش کلافه کننده بود.

مدار دیپلماسی | نامه ترامپ به رهبر انقلاب ؛ دیپلماسی یا فشار؟
سایت نورنیوز

مدار دیپلماسی | نامه ترامپ به رهبر انقلاب ؛ دیپلماسی یا فشار؟

چنار‌ها ایستاده می‌میرند؛ تهران دیگر جای زنده ماندن چنار نیست
سایت فرارو

چنار‌ها ایستاده می‌میرند؛ تهران دیگر جای زنده ماندن چنار نیست

وقتی نابغه تکنولوژی خودسر می‌شود
روزنامه شرق

وقتی نابغه تکنولوژی خودسر می‌شود

نقشه مشترک تندروها برای قالیباف و پزشکیان | روزنو
سایت روزنو

نقشه مشترک تندروها برای قالیباف و پزشکیان | روزنو

آخوندی: پاسخ به نامه ترامپ می‌تواند مثبت باشد | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

آخوندی: پاسخ به نامه ترامپ می‌تواند مثبت باشد | رویداد24

اعتراض منحصربه‌فرد روزنامه اصلاح‌طلب به مجازات وزرای دولت رئیسی در فساد چای دبش!
سایت اعتماد آنلاین

اعتراض منحصربه‌فرد روزنامه اصلاح‌طلب به مجازات وزرای دولت رئیسی در …

زلزله‌ای استراتژیک در راه است
سایت اطلاعات آنلاین

زلزله‌ای استراتژیک در راه است

فشار اصلاح‌طلبان به پزشکیان برای بروز رفتارهای خشن و رادیکال/ رئیس‌جمهور به نظام اولتیماتوم بدهد!
سایت مشرق

فشار اصلاح‌طلبان به پزشکیان برای بروز رفتارهای خشن و رادیکال/ رئیس‌جمهور …

اولین قدم رسمی برای حذف یارانه سوخت/حراج «برق قطع نشو» برای آنهایی که برق مداوم می‏‌خواهند برگزار می‌‏شود
سایت هم میهن

اولین قدم رسمی برای حذف یارانه سوخت/حراج «برق قطع نشو» برای آنهایی …

کاریکاتورِ «پیشنهاد بی‌شرمانه»/درباره سریال آبان که بیشتر به طنز شبیه است
سایت هم میهن

کاریکاتورِ «پیشنهاد بی‌شرمانه»/درباره سریال آبان که بیشتر به طنز شبیه …

صندوق های طلایی در شرایط اضطراری نقدشوندگی ندارند!
سایت تحلیل بازار

صندوق های طلایی در شرایط اضطراری نقدشوندگی ندارند!

بره‌کُشان مسافران نوروزی؛ هزینه یک شب اقامت در هتل سر به فلک کشید/ ۱۰۰ میلیون تومان برای یک شب! | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

بره‌کُشان مسافران نوروزی؛ هزینه یک شب اقامت در هتل سر به فلک کشید/ …

علت مرگ هکمن و همسرش
سایت هم میهن

علت مرگ هکمن و همسرش

سال ۱۴۰۴؛ چشم انداز سال سختی که در پیش است؟
سایت فرارو

سال ۱۴۰۴؛ چشم انداز سال سختی که در پیش است؟

سعید جلیلی بازی خطرناکی را آغاز کرده /نام بردن از سردار قاآنی و شهید نصرالله، گناه استراتژیک بود/حضور سردار قاآنی، دخالت در انتخابات نبود، دوستانه بود
سایت خبرآنلاین

سعید جلیلی بازی خطرناکی را آغاز کرده /نام بردن از سردار قاآنی و شهید …

مردان در دیپلماسی آب شکست خوردند، زنان را به میدان بیاورید / ۴۲ درصد دختران در مناطق خشک به دلیل مشکلات آبی از ادامه تحصیل باز می‌مانند
سایت رکنا

مردان در دیپلماسی آب شکست خوردند، زنان را به میدان بیاورید / ۴۲ درصد …

نامه نگاری و تهدید ترامپ، بلوف سیاسی یا واقعیتی برای امتیاز گیری؟ | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

نامه نگاری و تهدید ترامپ، بلوف سیاسی یا واقعیتی برای امتیاز گیری؟ …

انتشار غیرقانونیِ دلیل محکومیت یراحی
روزنامه شرق

انتشار غیرقانونیِ دلیل محکومیت یراحی

امام خامنه‌ای: اصرار برخی از دولت‌های قلدر بر مذاکره برای تحمیل توقعات خودشان است
سایت نورنیوز

امام خامنه‌ای: اصرار برخی از دولت‌های قلدر بر مذاکره برای تحمیل توقعات …

ترامپ: دو راه برای برخورد با ایران وجود دارد، یکی نظامی و دیگری از طریق توافق؛ من ترجیح می‌دهم که توافق کنیم / اگر مجبور به مداخله نظامی در مورد ایران شویم، برای آنها وحشتناک خواهد بود / من ترجیح میدهم که با ایران مذاکره کنم؛ مطمئن نیستم که همه با من موافق باشند
سایت انتخاب

ترامپ: دو راه برای برخورد با ایران وجود دارد، یکی نظامی و دیگری از …



آفتاب گرفتن فرشته حسینی در ساحل دریا | عکس
سایت سلام سینما

آفتاب گرفتن فرشته حسینی در ساحل دریا | عکس

اسنوس ماده اعتیادآور میان فوتبالیست‌های ایرانی چیست؟ - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

اسنوس ماده اعتیادآور میان فوتبالیست‌های ایرانی چیست؟ - سبک ایده آل

با خصوصیات زنان احمق آشنا شوید
سایت نی نی بان

با خصوصیات زنان احمق آشنا شوید

چگونه سلامت باتری آیفون را حفظ کنیم؟ ترفند‌ها و راهکارها
سایت حرف مرد

چگونه سلامت باتری آیفون را حفظ کنیم؟ ترفند‌ها و راهکارها

دویدن و ذوق لیندا کیانی برای حضور در عکس + ویدیو - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

دویدن و ذوق لیندا کیانی برای حضور در عکس + ویدیو - سبک ایده آل

بهترین گوشی ها برای بچه های 12 ساله
سایت نی نی بان

بهترین گوشی ها برای بچه های 12 ساله

لاکچری بازی نرگس محمدی برای کیک تولد همسرش+ عکس - آینه فردا
سایت آینه فردا

لاکچری بازی نرگس محمدی برای کیک تولد همسرش+ عکس - آینه فردا

یک ترند جذاب دیگر برای رنگ موهای شما (عکس)
سایت نی نی بان

یک ترند جذاب دیگر برای رنگ موهای شما (عکس)

روزمرگی همسران بلاگر: نگاهی به زندگی خانوادگی بازیگران مشهور
سایت ترفندباز

روزمرگی همسران بلاگر: نگاهی به زندگی خانوادگی بازیگران مشهور

هدیه لاکچری برای مداح معروف دردسر ساز شد+ فیلم - آینه فردا
سایت آینه فردا

هدیه لاکچری برای مداح معروف دردسر ساز شد+ فیلم - آینه فردا

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست
سایت منیبان

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

ایده هایی برای داشتن یک هفت سین شیک و جذاب (تصاویر)
سایت نی نی بان

ایده هایی برای داشتن یک هفت سین شیک و جذاب (تصاویر)

استایل های بازیگران خوش استایل و اندام در عید 1404 + عکس ها
سایت جعبه

استایل های بازیگران خوش استایل و اندام در عید 1404 + عکس ها

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟
سایت نی نی بان

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

نشانه های مردانی که قصد ازدواج با شما را دارند
سایت نی نی بان

نشانه های مردانی که قصد ازدواج با شما را دارند

خانم‌ها نگران نباشند/ جلوگیری از بارداری باعث ناباروری نمی‌شود
سایت نی نی بان

خانم‌ها نگران نباشند/ جلوگیری از بارداری باعث ناباروری نمی‌شود

پای مرغ بخورید تا صورت‌تان چروک نشود!
سایت نی نی بان

پای مرغ بخورید تا صورت‌تان چروک نشود!

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است
سایت رکنا

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی …

محسن کیایی آهنگ دشواری از علیرضا قربانی اجرا کرد | ویدیو
سایت سلام سینما

محسن کیایی آهنگ دشواری از علیرضا قربانی اجرا کرد | ویدیو

اعتراف الهام چرخنده در یک برنامه تلویزیونی
سایت درلحظه

اعتراف الهام چرخنده در یک برنامه تلویزیونی