چهارشنبه, ۳۰ خرداد, ۱۴۰۳ / 19 June, 2024
مجله ویستا
فواید یوگا، برای زندگی سالم تر
دبیرکل سازمان ملل متحد در پیامی به مناسبت "روز جهانی یوگا" گفت: یوگا میتواند به ترویج سبک زندگی سالمتر کمک کند.
"بان کی مون" دبیرکل سازمان ملل متحد دراینباره خاطر نشان کرد: یوگا ورزشی فیزیکی، ذهنی و روحی کهن بوده که سرچشمه آن در هند است و در حال حاضر با اشکال مختلف در سراسر دنیا تمرین میشود. کلمه «یوگا» برگرفته از زبان "سانسکریت" و به معنی اتصال یا متحد کردن، حاکی از اتحاد بدن و آگاهی است.
بان کی مون گفت: یوگا بین بدن و روح، سلامت روانی و ذهنی تعادل ایجاد میکند. این ورزش باعث هماهنگی بین مردم و در میان افراد و جهان طبیعت میشود. با توجه به جاذبه جهانی آن، مجمع عمومی سازمان ملل متحد 21 ژوئن را روز جهانی یوگا اعلام کرد. امسال، گرامیداشت روز جهانی یوگا تاکید بر اهمیت نقش زندگی سالم در تحقق بخشیدن به آرمانهای توسعه پایدار دارد که سال قبل به تصویب همه 193 کشور عضو سازمان ملل متحد رسید.
در ادامه این پیام آمده است: به عنوان یک ورزش، یوگا مزایای چندگانهای را تامین میکند. عدم فعالیت، باعث بروز تعداد زیادی از بیماریهای غیر واگیر مثل سرطان، دیابت و امراض قلبی عروقی میشود که در واقع از علل اصلی کسالت و مرگ و میر در سراسر دنیا هستند. با ارتقای تندرستی، میآموزیم چگونه به درستی تنفس کنیم و فشار روحی را کاهش دهیم. یوگا میتواند به ترویج سبک زندگی سالمتر کمک کند.
دبیرکل سازمان ملل در پیام خود یادآور شد: تمرین یوگا همچنین میتواند به افزایش آگاهی در مورد نقش ما به عنوان مصرف کنندگان منابع زمین و افرادی موظف به احترام و زندگی در صلح با همسایگان کمک نماید. همه این عناصر برای ساختن آیندهای پایدارمبتنی بر کرامت و ایجاد فرصت برای همه ضروری هستند.
به گزارش مرکز اطلاعرسانی سازمان ملل متحد، بان کی مون در پایان تاکید کرد: در روز جهانی یوگا، من همگان را فرا میخوانم تا انتخابها و سبکهای زندگی سالمتری پیش گرفته و متعهد به اتحاد با ابنای بشر، بدون توجه به قومیت، اعتقاد، سن و هویت جنسیتی آنان شوند. اجازه بدهید این روز و هر روز را جشن گرفته و به عنوان اعضای یک خانواده انسانی در سرزمین مشترک و ارزشمند سهیم باشیم.
"بان کی مون" دبیرکل سازمان ملل متحد دراینباره خاطر نشان کرد: یوگا ورزشی فیزیکی، ذهنی و روحی کهن بوده که سرچشمه آن در هند است و در حال حاضر با اشکال مختلف در سراسر دنیا تمرین میشود. کلمه «یوگا» برگرفته از زبان "سانسکریت" و به معنی اتصال یا متحد کردن، حاکی از اتحاد بدن و آگاهی است.
بان کی مون گفت: یوگا بین بدن و روح، سلامت روانی و ذهنی تعادل ایجاد میکند. این ورزش باعث هماهنگی بین مردم و در میان افراد و جهان طبیعت میشود. با توجه به جاذبه جهانی آن، مجمع عمومی سازمان ملل متحد 21 ژوئن را روز جهانی یوگا اعلام کرد. امسال، گرامیداشت روز جهانی یوگا تاکید بر اهمیت نقش زندگی سالم در تحقق بخشیدن به آرمانهای توسعه پایدار دارد که سال قبل به تصویب همه 193 کشور عضو سازمان ملل متحد رسید.
در ادامه این پیام آمده است: به عنوان یک ورزش، یوگا مزایای چندگانهای را تامین میکند. عدم فعالیت، باعث بروز تعداد زیادی از بیماریهای غیر واگیر مثل سرطان، دیابت و امراض قلبی عروقی میشود که در واقع از علل اصلی کسالت و مرگ و میر در سراسر دنیا هستند. با ارتقای تندرستی، میآموزیم چگونه به درستی تنفس کنیم و فشار روحی را کاهش دهیم. یوگا میتواند به ترویج سبک زندگی سالمتر کمک کند.
دبیرکل سازمان ملل در پیام خود یادآور شد: تمرین یوگا همچنین میتواند به افزایش آگاهی در مورد نقش ما به عنوان مصرف کنندگان منابع زمین و افرادی موظف به احترام و زندگی در صلح با همسایگان کمک نماید. همه این عناصر برای ساختن آیندهای پایدارمبتنی بر کرامت و ایجاد فرصت برای همه ضروری هستند.
به گزارش مرکز اطلاعرسانی سازمان ملل متحد، بان کی مون در پایان تاکید کرد: در روز جهانی یوگا، من همگان را فرا میخوانم تا انتخابها و سبکهای زندگی سالمتری پیش گرفته و متعهد به اتحاد با ابنای بشر، بدون توجه به قومیت، اعتقاد، سن و هویت جنسیتی آنان شوند. اجازه بدهید این روز و هر روز را جشن گرفته و به عنوان اعضای یک خانواده انسانی در سرزمین مشترک و ارزشمند سهیم باشیم.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم سعید جلیلی علیرضا زاکانی ایران مناظره انتخاباتی قالیباف محمدباقر قالیباف پزشکیان
زلزله کاشمر تهران آتش سوزی بیمارستان هواشناسی عربستان شهرداری تهران حوادث سیاست معدن ریزش معدن
بانک مرکزی دولت سیزدهم مصرف برق قیمت طلا قیمت خودرو خودرو قیمت دلار بازار خودرو بازنشستگان ایران خودرو بورس بازار سرمایه
محمدعلی بهمنی تلویزیون رسانه ملی سینمای ایران عید غدیر سینما سریال بازیگر موسیقی کربلا
وزارت علوم دانش بنیان شبکه های اجتماعی مریخ
رژیم صهیونیستی روسیه جنگ غزه غزه فلسطین آمریکا ترکیه چین اوکراین حزب الله لبنان نوار غزه فرانسه
یورو 2024 فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر کریستیانو رونالدو جام ملت های اروپا سپاهان باشگاه پرسپولیس مس رفسنجان بازی جام حذفی
اینترنت ناسا فناوری سامسونگ اپل فیبرنوری تلگرام موبایل
دیابت چای قهوه ویتامین کاهش وزن مغز پوکی استخوان