شایع ترین علت نازایی، امکان پیشگیری هست؟

شایع‌ترین علت نازایی ناشی از اختلالات تخمك گذاری است. حدود 40 درصد از نازایی‌ها با این اختلال ارتباط دارد. در این مورد چند نكته را بدانید:
- این مشكل به‌ویژه در افرادی كه اضافه وزن دارند بیشتر دیده می‌شود.
- اختلال در تخمك گذاری می‌تواند منشا ژنتیك داشته باشد و در خانواده‌هایی كه زمینه دیابت در آنها وجود دارد هم دیده می‌شود.
- كم‌تحركی و مصرف غذاهای شیرین به شیوع بیشتر این مشكل دامن می‌زند.
- خانم‌هایی كه قاعدگی آنها با تاخیر انجام شده و سیكل‌های طولانی‌مدت (40 روزه تا دو ماهه) دارند ممكن است به این اختلال دچار شده باشند. البته جای نگرانی نیست. خبر خوب اینكه اختلالات تخمك‌گذاری در 90 درصد موارد با دارو كاملا قابل درمان است و با تغییر سبك زندگی برطرف می‌شود. توصیه می‌شود افراد مبتلا ضمن دنبال كردن دارو درمانی به رژیم غذایی‌شان بیشتر دقت كنند و ورزش را در برنامه روزانه‌شان قرار دهند.