سه شنبه, ۲۶ تیر, ۱۴۰۳ / 16 July, 2024
مجله ویستا
درمان ویار در بارداری
ويار بارداری يكی از علايم شايع دوران بارداری بوده كه در موارد معدودی ممكن است منجر به يك عارضه وخيم گرديده و باعث از دست دادن محسوس وزن، آب و بد غذایی شود.
دکتر حسن اکبری متخصص آسیبشناسی و محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی گفت: تهوع و استفراغ، عارضهاي شايع در دوران بارداری است كه حدود 50 درصد از زنان باردار آن را تجربه میكنند. اين عارضه در 12 هفته اول بارداری شايع تر است و تا هفته 16 تا 20 بارداری ممكن است ادامه يابد.
وی ادامه داد: خانمهایی که از فستفود و نوشابه زیاد استفاده میکنند و یا اهل ورزش کردن نیستند و یا افرادی که دائماً آب یخ، دوغ و یا در کنار همهی غذاها ماست مصرف میکنند، بیشتر دچار عوارض ویار بارداری میشوند. به علاوه در تمامی قسمتهای بدن فرد باردار ورم مختصری ایجاد میشود، در صورتی که سلولها محکم و قوی باشند این ورم کمتر و هرچه قدر این سلولها ضعیفتر باشند، ورم بیشتر میشود که در این حالت فرد دچار مسمومیت بارداری میشود.
اکبری افزود: اگر کسی در شرایط فعلی باردار است و اقدامات قبل از بارداری را انجام نداده است هم میتواند ویار بارداری خود را کاهش دهد. برای نمونه حجم غذاها را کم و دفعات غذا خوردن را افزایش دهد، غذا را به صورت خیلی داغ یا خیلی سرد میل نکند یا از غذاهایی که برای کاهش تهوع است، استفاده نماید. مانند بادام درختی یا بادام را به صورت شیربادام در بیاورد و یا با مقداری عسل مخلوط کند که میتواند برای کاهش تهوع مفید باشند.
وی بیان کرد: ویار به یخ و یا خاک صحیح نمیباشد میل به یخ خوردن با خوردن شربت شیرهی انگور و میل به خاک خوردن با مصرف زردهی تخممرغ محلی عسلی از بین میرود. همچنین دمنوش زنجبیل چه به صورت گرم چه خنک و مصرف انجیر خیس شده با گلاب برای رفع ویار مناسب است.
وی تأکید کرد: از دمنوشها به بجای چای در این دوران استفاده کنند همچنین آب سیب ضد تهوع است و هم تمام عناصر لازم برای رشد را در خود دارد، پس روزانه یک لیوان آب سیب خنک برای کسانی که تهوع شدید دارند مفید میباشد.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
دکتر حسن اکبری متخصص آسیبشناسی و محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی گفت: تهوع و استفراغ، عارضهاي شايع در دوران بارداری است كه حدود 50 درصد از زنان باردار آن را تجربه میكنند. اين عارضه در 12 هفته اول بارداری شايع تر است و تا هفته 16 تا 20 بارداری ممكن است ادامه يابد.
وی ادامه داد: خانمهایی که از فستفود و نوشابه زیاد استفاده میکنند و یا اهل ورزش کردن نیستند و یا افرادی که دائماً آب یخ، دوغ و یا در کنار همهی غذاها ماست مصرف میکنند، بیشتر دچار عوارض ویار بارداری میشوند. به علاوه در تمامی قسمتهای بدن فرد باردار ورم مختصری ایجاد میشود، در صورتی که سلولها محکم و قوی باشند این ورم کمتر و هرچه قدر این سلولها ضعیفتر باشند، ورم بیشتر میشود که در این حالت فرد دچار مسمومیت بارداری میشود.
اکبری افزود: اگر کسی در شرایط فعلی باردار است و اقدامات قبل از بارداری را انجام نداده است هم میتواند ویار بارداری خود را کاهش دهد. برای نمونه حجم غذاها را کم و دفعات غذا خوردن را افزایش دهد، غذا را به صورت خیلی داغ یا خیلی سرد میل نکند یا از غذاهایی که برای کاهش تهوع است، استفاده نماید. مانند بادام درختی یا بادام را به صورت شیربادام در بیاورد و یا با مقداری عسل مخلوط کند که میتواند برای کاهش تهوع مفید باشند.
وی بیان کرد: ویار به یخ و یا خاک صحیح نمیباشد میل به یخ خوردن با خوردن شربت شیرهی انگور و میل به خاک خوردن با مصرف زردهی تخممرغ محلی عسلی از بین میرود. همچنین دمنوش زنجبیل چه به صورت گرم چه خنک و مصرف انجیر خیس شده با گلاب برای رفع ویار مناسب است.
وی تأکید کرد: از دمنوشها به بجای چای در این دوران استفاده کنند همچنین آب سیب ضد تهوع است و هم تمام عناصر لازم برای رشد را در خود دارد، پس روزانه یک لیوان آب سیب خنک برای کسانی که تهوع شدید دارند مفید میباشد.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان حرم شاهچراغ ایران دولت چهاردهم پزشکیان دولت ترور انتخابات رئیس جمهور سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری مجلس شورای اسلامی
شاهچراغ تیراندازی شیراز تهران شهرداری تهران هواشناسی شورای شهر تهران علیرضا زاکانی وزارت بهداشت بازنشستگان پلیس راهور قتل
قیمت خودرو حقوق بازنشستگان قیمت دلار ایران خودرو ترافیک سایپا خودرو قیمت طلا قیمت دولت سیزدهم برق دلار
کربلا لیلی رشیدی تعزیه تلویزیون مهران غفوریان امام حسین دفاع مقدس سینمای ایران سینما سریال مداحی
فناوری دانشگاه تهران دانش بنیان
دونالد ترامپ رژیم صهیونیستی فلسطین ترامپ غزه آمریکا ترور ترامپ اسرائیل جنگ غزه روسیه جو بایدن ایالات متحده آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال رامین رضاییان یورو 2024 لیونل مسی تیم ملی اسپانیا تیم ملی انگلیس باشگاه پرسپولیس مهدی طارمی نقل و انتقالات لیگ برتر
همستر کامبت دیابت هوش مصنوعی ناسا کد مورس ایلان ماسک اینترنت اپل
تب دنگی رژیم غذایی ویتامین دی گرمازدگی مغز کاهش وزن تغذیه سالم