تغییرات بدن پس از زایمان، عادی است؟

پستانهای مادر در هفته اول پس از زایمان تغییرات چشمگیری می کند تا بتوانند وظیفه تولید و جاری کردن شیر را آغاز کنند. به طور طبیعی زمانیکه مقدار زیادی شیر در پستان مادر تولید می شود، طیف گسترده ای از تغییرات نیز به وجود می اید، اندازه پستانها بزرگتر و بافت پستانها سفت تر می شود و شیر به راحتی جریان پیدا میکند.نکات زیر به شما کمک میکند تا بدانید باید منتظر رخ دادن چه اتفاقی باشید و چه زمانی به کمک نیاز دارید:

به طور معمول تولید شیر مادر بین روزهای دوم تا چهارم پس از زایمان افزایش می یابد. آغوز شیر زرد رنگی است که در روزهای ابتدایی پس از زایمان به میزان نسبتا تولید می شود. در واقع تولید آن ماهها قبل از زایمان در دوران بارداری آغاز شده و تا چند روز پس از زایمان ادامه می یابد. فرآیند تولید شیر بیشتر ، به روند ترشح لاکتوژن معروف است، که به طور تقریبی دو تا چهار روز پس از زایمان این هورمون ترشح می شود و شیر جریان پیدا میکند. در گذشته مرحله ترشح لاکتوژن با مدت زمانی که هنوز مادر در بیمارستان بستری بود همزمان میشد و زمانیکه مادر مرخص میشد، شیر او به اندازه کافی زیاد شده بود و پرستاران میتوانستند به او کمک کنند و به او بگویند که شیردهی او صحیح است یا خیر. یا برای اینکه شیردهی به شکل رضایتبخشی انجام گیرد باید دوباره فرآیند شیردهی را آغاز و تمرین کند. امروزه مادران مرحله لاکتوژن را در منزل تجربه می کنند.ممکن است آنها با احساس ناراحت کننده ای که حتی انرا تصور هم نمیکردند مواجه شوند. حتی اگر نوزاد در حالت درستی در آغوش گرفته باشند باز هم شیردهی سختی را با پستانهای ورم کرده تجربه می کنند.

پستانهای مادری که میزان شیر او در حال افزایش است بزرگتر، سنگین تر، گرم تر، و حتی دردناکتر میشود. در حالیکه این تغییرات در برخی خانم هابیشتر از بقیه خود را نشان میدهد. اکثر مادران میگویند ، بدون اینکه احساس ناراحتی کنند شیر آنها افزایش پیدا کرده است. شکل ظاهری پستان مادر زمانیکه مقدار کمی آغوز زرد رنگ در آن وجود دارد در مقایسه با زمانیکه  مقدار زیادی شیر سفید رنگ در آن وجود دارد بسیار متفاوت است. افزایش تولید شیر مادر با چکه کردن خودبخود یا دیدن شیر در دهان نوزاد قابل مشاهده است.اکثر اوقات افزایش تولید شیر دو روز و نیم تا سه روز پس از زایمان اتفاق می افتد. مادرانی که زایمان انهابه صورت طبیعی بوده  و قبلا هم تجربه زایمان  دیگر را داشته اند در مقایسه با مادرانی که نوزاد خود را به صورت سزارین به دنیا می آورند و اولین زایمان آنها بوده است سرجریان شیرشان بیشتر است.گرچه گاهی اوقات زیاد شدن شیر در روز پنجم یا هفتم پس از زایمان اتفاق می افتد. ممکن است تاخیر در جریان شیر به دلیل مشکلات پزشکی یا احساس افسردگی و ناراحتی زیاد مادر باشد. . از دست دادن خون زیاد هنگام زایمان، عفونت های شدید، تجربه درد، یا فشار عاطفی زیاد ، همه عوامل موثر در کاهش مقدار شیر هستند. برای بسیاری از خانم ها تورم پستان بسیار ناراحت کننده است. و برای تعداد کمی از آنها غیر قابل تحمل خواهد بود. برای اکثر مادران این اتفاقی است که به طور طبیعی آغاز و به ندرت با مشکل مواجه خواهد شد، درحالیکه برخی مادران نگران این هستند که آیا شیر آنها به خوبی جریان دارد یا در شیردهی موفق هستند؟!!! بررسی ها نشان میدهد عدم تورم پستانها پس از زایمان نشان دهنده وجود مشکل است.