تقویت اسپرم برای بارداری، توصیه طب سنتی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 20سال دارم و دکتر رفتم گفت هیچ مشکلی نداری. همه چیز عالیه. 7ماه اقدام کردم ولی همسرم اسپرمش ضعیفه. برای تقویت اسپرم چی خوبه؟

 

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: 

در ابتدا بهتر است نگران نباشید و استرستان را کم کنید چون همین استرس می تواند روی باردار شدن تاثیر منفی داشته باشد. ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری، بچه دارد شود. بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود.

 

پاسخ دکتر سعید صانعی پزشک و مشاور درمان های گیاهی و طب سنتی:
افزایش میل جنسی هم می تواند در تولید اسپرم موثر باشد. مصرف غذاهای با طبع گرم باعث افزایش توان جسمی، جنسی و حرارت بدن فرد می‌ شود. حدود سه ماه زمان می برد تا نطفه مرد کامل و تقویت بشود. غذاهای کم چربی و حاوی کربوئیدرات و پروتئین مثل ماهی، روغن کنجد و روغن زیتون، مغزها کشک و سایر لبنیات را در برنامه غذایی خود بگنجانید. همچنین سبزیجات و غلات نیز موجب تقویت منی می شوند. انجام فعالیت فیزیکی به همراه تغذیه سالم، باعث تقویت قدرت باروری مردان و افزایش میل جنسی خواهد شد.

پاسخ دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی:
مصرف عرق کاسنی می تواند مفید باشد. به این شکل که هر هشت ساعت یک بار از عرق این گیاه نوش جان کند. مصرف آب هویج هم بسیار می تواند مفید باشد و ۶۰ روز هم آن را ادامه دهند. از تخم گیاهان و میوه ها نیز می توان استفاده کرد. به این ترتیب که ایشان مقداری تخم هویج و تخم آلبالو- از هر کدام در حدود دو- سه گرم-  را با هم مخلوط کرده و بکوبند و  سپس با مقداری عسل مخلوط کرده و در روز  یک بار و به مدت ۶۰ روز میل کنند. مصرف نطفه تخم مرغ هم در فعال کردن اسپرم ها می تواند مفید باشد و در بازار نیز به وفور وجود دارد به خصوص نطفه تخم هایی که توسط مرغ های محلی به وجود آمده است.