شیردهی به نوزاد،‌ تغذیه کامل مادر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من نوزاد دو ماه و ده روزه دارم و شير خودم را می دهم، مولتی ويتامين پرنتال كه در دوران بارداری می خوردم هنوز خيلی دارم می تونم تا پايان شيردهی همان را استفاده كنم يا مولتی ويتامين ديگری استفاده كنم؟ آيا همين كافی است می ترسم شيری كه به بچه می دهم مغذی نباشد چيكار كنم كه مطمئن باشم شيرم املاحی كه نوزادم به آن احتياج داره را شامل می شود؟
پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی،‌ فوق تخصص نوزادان:
قرص مولتی ویتامین پره ناتال برای نوزاد شما مناسب است. شیر مادر کامل ترین و مغذی ترین ماده غذایی برای نوزادان می باشد و شیر مادر حاوی تمام املاح مورد نیاز برای نوزاد می باشد. پس از آنکه وزن شیرخوار دو برابر شد باید آهن به نوزاد داده شود. همچنین ویتامین آد نیز باید از روز پنج تولد برای نوزادان شروع شود. در صورت تغذیه نامناسب مادر و کافی نبودن کلسیم در مادر از ذخایر بدن مادر برای تامین آن استفاده می شود بنابراین توصیه می شود که شما روزانه چهار لیوان شیر و یا معادل آن از سایر لبنیات در رژیم غذایی خود داشته باشید.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید به این صفحه بروید.