حسادت کودکان، چگونه درمان کنیم؟

حسادت یکی از شایع‌ترین واکنش‌هایی است که در اغلب کودکان و نوجوانان دیده می‌شود. حسادت زمانی بروز می‌کند که عامل رقابت منفی و مقایسه و هم چشمی و تبعیض مطرح باشد. حسادت علاوه بر ایجاد عصبانیت، تنفر و احساس خود کم‌بینی در بچه‌ها، باعث می‌شود در سنین بالاتر شخص تماس خود را با محیط و افراد اجتماع از دست بدهد و تنها بماند.

 

حسادت غالباً با ترس درونی و خشم همراه است. کودک حسود گمان می‌کند مظلوم واقع شده کسی از او حمایت نمی‌کند پس او در صدد انتقام است و حسادت می‌ورزد. از نظر روان‌شناسی حدود 1/5 سالگی حسادت در بچه‌ها ظاهر می‌شود و در 2 تا 4 سالگی به اوج خود می‌رسد.

حسادت برای کودکانی که فرزند دیگری در خانه متولد می‌شود به صورت شب ادراری، خشم، اضطراب، افسردگی و بازگشت به رفتارهای دوران کودکی ظاهر می‌شود.
راه‌های درمان
1- فرو نشاندن حسادت کودک از طریق فشار، اجبار یا تنبیه امکان‌پذیر نیست.
2- تفهیم و آگاهی: به کودک گفته شود که ما تو را دوست داریم و اگر به کودک دیگر بیشتر توجه می‌شود به خاطر کوچکی و ناتوانی اوست.
3- رعایت اعتدال: در عین توجه و محبت به کودک کوچک‌ترین بخشی از محبت خود را متوجه کودکان دیگر کنید و از مقایسه آن‌ها بپرهیزید.
4- محبت در تنهایی: کودک حسود را در کنار خود بگیرید، دست بر سر و رویش بکشید تا احساس کند مورد توجه است.
5- ایجاد زمینه اعتماد: با او اطمینان بدهید که از داشتن چنین فرزندی احساس لذت می‌کنید.
6- ارجاع کار: کارهای کودک دیگر را در صورت تمایل به کودک حسود واگذار کنید مانند نگه‌داری، آرام کردن، لباس پوشیدن و ...
7- جرأت دادن : باید به کودک حسود گفت تو قوی و شجاع هستی و می‌توانی کارهای خودت را انجام دهی.
8- عقده تکانی: نگاه داشتن حسادت به زیان کودک است و لازم است آن را بیان کند و به پدر و مادر بگوید که کودک دیگر را دوست ندارد. به حفظ خونسردی او اجازه دهید تا احساسش را بیان کند.
9- جایگزین کردن: گاه کودک حسود می‌خواهد برادر یا خواهر خود را کتک بزند، بهتر است یک عروسک بزرگ به او داد تا دق‌دلی را سر آن خالی کند. سعی کنید نقاط مثبتی را در کودکی حسود پیدا کنید و او را بدان خاطر بستایید.
10- با بازی‌درمانی و نقاشی اجازه دهید بچه‌ها احساس خود را بیان و تخلیه‌روانی شوند.