بهبود روابط زناشویی، معجزه کدام گیاه؟

در این فصل از سال اسفناج به وفور یافت می شود  استفاده از اسفناج فایده زیادی برای سلامتی ما در بر دارد به خصوص باعث افزایش میل و تقویت قوای جنسی ما خواهد شد این گیاه خوراکی حاوی مقادیر بالایی آهن می باشد که حتما باید به برنامه غذایی بانوان اضافه شود و سردمزاجی آن ها را برطرف کند و جریان خون را در بدن آن ها افزایش دهد .

قرن‌ها است که انسان‌ها از مواد غذایی برای افزایش میل جنسی استفاده می‌کنند و در دوره فعلی هم از نظر علمی ثابت شده است که بعضی از مواد غذایی می‌توانند عملکرد جنسی را تقویت کنند و میل جنسی را افزایش بدهند (افزایش میل جنسی).

اسفناج خوردن اسفناج واقعا هر فردی را سرحال می‌آورد، چون سرعت جریان خون را در دستگاه تناسلی افزایش می‌دهد. دکتر کیسی بیورک می‌گوید: «اسفناج سرشار است از منیزیم. این املاح مهم، التهاب را در رگ‌های خونی کاهش می‌دهد و جریان خون را هم تقویت می‌کند». به‌گفته دکتر تامی نلسون (روان‌درمانگر و متخصص روابط جنسی)، «تقویت جریان خون در بدن، خون را به‌خوبی به قسمت‌های انتهایی بدن می‌رساند و مانند داروهای تقویت‌کننده نیروی جنسی می‌تواند علاوه بر افزایش میل جنسی، رابطه جنسی لذت‌بخش‌تری را هم به‌وجود بیاورد.

 بنابراین، زنان با استفاده از اسفناج می‌توانند راحت‌تر به اوج لذت جنسی برسند و مردان هم برانگیختگی جنسی بهتری را تجربه کنند». با توجه به اثربخشی خاص اسفناج، بهتر است که این خوراکی را به برنامه غذایی خودتان اضافه کنید.