شنبه, ۱۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 1 February, 2025
مجله ویستا

هفته سوم بارداری ام و کلی وزن گرفته ام


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ناخواسته باردار شدم و هفته سومم. در ضمن اضافه وزن شدید دارم (95 کیلو). فرزند اولم هم 23 ماهه است. آیا مشکلات زیادی برایم پیش می آید؟

هفته سوم بارداری ام و کلی وزن گرفته ام

پاسخ دکتر لیدا نیکوکار، متخصص زنان و زایمان:
حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا یک رژیم غذایی متناسب با وضعیت جسمی شما در نظر بگیرد. چون حاملگی هایی که با افزایش وزن زیاد همراه باشد، جزء بارداری های پر خطر به شمار می رود. ضمنا بیشتر از این که مشکلات ناشی از  اضافه وزن در بارداری برای تان مهم باشد، بهتر است به این فکر باشید که وزن تان از این چیزی که هست، بیشتر نشود.
پاسخ از دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز، استاندارد اضافه وزن در خانم های باردار به این ترتیب است که خانم های باردار در ۳ ماه اول بارداری یعنی تا هفته ۱۴ حاملگی، حدود  یک کیلوگرم وزن اضافه کنند. گفتنی است حدود ۱۱ و نیم تا ۱۳ کیلوگرم افزایش وزن در کل دوران بارداری مجاز است و بیشترین افزایش وزن در سه ماهه سوم بارداری یعنی بعد از هفته ۲۸ خواهد بود.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.