تاثیر خواب بر رشد کودک، پسرها خوشخوابند یا دخترها؟

ایسنا: دانشمندان دانشگاه لندن عنوان کردند: خوابیدن در ساعات معین و به طور منظم برای رشد کودکان به ویژه در سن 3 سالگی ضروری است.

 

 

پژوهشگران برای دستیابی به نتایج این تحقیقات از 11هزار مادر انگلیسی در مورد عادت‌های خواب کودک بین سنین 3، 5 و 7 سالگی تحقیق کردند.

 

نتایج مطالعات بر روی کودکان و انجام تست‌های حافظه نشان می‌دهد خوابیدن در ساعات منظم بیشتر از زود خوابیدن برای کودکان اهمیت دارد.

 

اگر کودکی به صورت منظم نخوابد در تجزیه و تحلیل اطلاعات پیرامون خود دچار مشکل می‌شود و در بزرگسالی نیز این مشکل ادامه پیدا می‌کند.

 

به گفته محققان، دختران بیش از پسران نسبت به خواب نامنظم حساس هستند و پسرانی که به صورت نامنظم می‌خوابند در تست‌های حافظه بهتر از دختران عمل کردند.