دوش واژینال، شیوه صحیح شستشوی واژن

یکی از مسائلی که معمولا در حوزه سلامت زنان نادیده گرفته می‌شود، مساله سلامت واژن است. البته امروزه تعداد بیشتری از متخصصان، زنان را در این زمینه راهنمایی می‌کنند. دکتر ونسا مک‌کی، متخصص زنان از کالج سلطنتی لندن، مهم‌ترین نکات برای مراقبت از واژن را در اختیار شما قرار می‌دهد.

 

پرهیز از شستن واژن با استفاده از دوش

این‌که واژن به پاکسازی اساسی با استفاده از صابون معطر یا محصولات بهداشتی زنانه نیاز دارد، کاملا یک تصور نادرست است. این اندام طوری طراحی شده است که خودش را با کمک ترشحات طبیعی تمیز می‌کند.

 

واژن، باکتری‌های مفیدی دارد که از آن در مقابل مشکلات مختلف، محافظت می‌کنند. اگر این باکتری‌ها دچار مشکل شوند، احتمال ابتلا به عفونت‌های مختلف مانند واژینوز باکتریال، برفک یا التهاب در این ناحیه از بدن وجود دارد. زنان باید از صابون‌های معطر، ‌ژل‌ها و ضدعفونی‌کننده‌ها برای پاکسازی واژن دوری کنند، چون این محصولات می‌توانند تعادل باکتری‌های سالم و سطح pHH واژن را تحت تاثیر خودشان قرار بدهند و درنهایت باعث التهاب آن شوند. بنابراین، از صابون‌های ساده و غیرمعطر برای شستن ناحیه اطراف واژن استفاده کنید و هیچ وقت سعی نکنید که چنین کاری را برای محیط داخلی آن انجام بدهید.