تشخیص بارداری چگونه است؟

توصیه به خانم هایی که قصد بارداری دارند
قبل از بارداري زنان ميتوان بيماري يا عامل نامساعد سلامت جنين را بررسي كرد و احتمال داشتن كودك ناسالم را به پدر و مادر يادآوري كرد.برخي از موارد با استفاده از روش هاي درماني، مي توان پيدايش برخي ناهنجاري هاي مادرزادي كودك رابه حداقل رساندمثلاً پيشگيري از عوارض سرخجه در جنين با تزريق واكسن سرخجه به مادر قبل از بارداري و يا استفاده از اسيد فوليك توسط مادر و در اوايل بارداري براي كاهش عوارض سيستم عصبي در نوزاد و پيشگيري از ناهنجاري هاي حاصل از بيماري قند در جنين از طريق كنترل قند خون مادر مبتلا به اين بيماري در مدت بارداري، تشخيص درمان بيماري خاص مادر كه اثر نامطلوب بر بارداري دارد و يا بيماريهايي كه در اثر بارداري شديد مي شوند(ديابت، بيماري قلبي مادر و ...) باعث نتيجه خوب بارداري و مادر و كودك سالم مي گردد. در مشاوره قبل از بارداري به مشكلات وارثتي و مصون سازي نيز توجه مي شود.
سن مناسب براي بارداري
بارداري زن در سن كمتر از 18 سال و بالاتر از 35 سال صلاح نيست. تحقيقات انجام شده نشان مي دهد كه در بارداري هاي زير 18 سال و بعد از 35 سال مشكلات و عوارض جدي براي كودك و مادر ممكن است به وجود آيد.فاصله دو بارداري نيز بهتر است از 3 سال كمتر نباشد چرا كه باعث ضعيف شدن مادر خواهد شد.
تشخيص حاملگي
تشخيص حاملگي متكي به نشانه ها و علايم خاصي است كه با معاينات باليني و نتايج تست هاي آزمايشگاهي مشخص مي شود.شانه ها و علايم حاملگي را مي توان به سه دسته تقسيم كرد.
1.فرضي(حدسي): تهوع همراه با استفراغ يا بدون آن، خستگي، احساس حركات جنين، اختلالات در ادرار كردن، قطع قاعدگي، تعييرات پستان ها، تغيير رنگ مخاط واژن، افزايش رنگدانه هاي پوست و ظهور خطوط شكمي
2.علايم احتمالي: بزرگي شكم، تغيير در اندازه، شكل و قوام رحم، تغيير در دهانه رحم، انقباضات رحمي، حالت غوطه وري جنين در مايع آمنيوتيك، لمس جنين از روي شكم، آزمايشات هورموني بارداري
3.علايم قطعي(مثبت): تشخيص فعاليت قلب جنين ، احساس حركات جنين، تشخيص جنين با سنوگرافي، تشخيص جنين با راديو گرافي
زمان معاينات در حاملگي
معمولاً خانم ها بلا فاصله پس از تاخير در قاعدگي بايد به كاركنان بهداشتي مراجعه كنند. افرادي كه پيش از بارداري تحت مراقبت بوده اند حداكثر زمان مناسب جهت اولين ويزيت هفته 6 تا 8 حاملگي مي باشد ( از اولين روز آخرين قاعدگي). زمان مراجعات بعدي به شرح ذيل است:
تا هفته 28(ماه هفتم) بارداري هر ماه يك بار
هفته 36-28 (ماه هشتم) بارداري 2 هفته يك بار
هفته 36 تا 40 (ماه نهم) بارداري هفته اي يك بار
تغذيه دوران بارداري بين وزن پيش از بارداري و افزايش وزن دوران بارداري با وزن موقع تولد و سلامت نوزاد رابطه وجود دارد.مقدار طبيعي افزايش وزن در كل دوران بارداري در زنان با وزن ايده آل بطور متوسط 11 تا 12 كيلوگرم است. در يك زن حامله حدود 300كيلو كالري در روز انرژي بيشتر مورد نياز است.استفاده از تمام گروه هاي غذايي مثل شير و لبنيات، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، نان و غلات، ميوه جات و سبزيجات تازه در رژيم غذايي زن باردار و نيز استفاده از آهن تكميلي از شروع سه ماهه ي دوم حاملگي به بعد توصيه مي شود. اندازه گيري مرتب و دوره اي وزن در دوران بارداري اهميت زيادي دارد.