چهارشنبه, ۱۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 5 March, 2025
مجله ویستا

افزایش وزن در بارداری، حتی با غذای کم


 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 25 سال دارم هفده هفته باردارم وزن اولیه من 80 بوده الان 84 کیلو هستم خانه بهداشت گفته در خطر هستم غذایم هم زیاد نیست. باید چیکار کنم؟
پاسخ دکتر لیلا زنبق، متخصص زنان و زایمان:
با توجه به اینکه 4 کیلو به وزن تان اضافه شده است و اضافه وزن شما زیاد است بهتر است قرص مولتی ویتامین تان را دیگر نخورید و با یک متخصص تغذیه نیز صحبت کنید که مشخص شود چه غذاهایی را می توانید استفاده کنید که اضافه وزن بیشتری نداشته باشید.