شنبه, ۱۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 1 February, 2025
مجله ویستا

رژیم غذایی دوران شیردهی، خام گیاه خواری؟


سوال:
باسلام در دوران شیردهی که بچم ١سال داره میشه رژیم خام گیاه خواری رو شروع کنم؟

جواب:
بهتر است لبنیات و تخم مرغ حذف نشود.
سلامتکودکان

نمی خواهم صدایم شبیه کسی باشد

نمی خواهم صدایم شبیه کسی باشد

کامران عطا خواننده آلبوم آخرین دیدار
طالع‌بینی ۱۰ مهر ماه ۹۰

طالع‌بینی ۱۰ مهر ماه ۹۰

● متولد فروردین بره حالا که ماه وارد هشتمین خانه شما یعنی خانه صمیمیت شده است، احساساتتان نیز شدیدتر شده است شما دوست دارید همه چیز را شفاف و زیبا نگه دارید، اما افراد دیگر …

سوتی پلو

این غذا یکی از غذاهای شهر اردبیل است ● مواد لازم برای ۴ نفر ▪ برنج ۴ پیمانه ▪ شیر ۵ پیمانه ▪ آب ۱ پیمانه ▪ کره ۵۰ گرم ▪ زعفران خیس کرده به مقدار لازم ▪ نمک به اندازه مورد نیاز ● طرز …
برخی دیگر از رویدادهای ۵ سپتامبر

برخی دیگر از رویدادهای ۵ سپتامبر

۱۹۳۶ انتخاب سام هیوستن به ریاست جمهوری تگزاس تگزاس در آن زمان یك جمهوری مستقل بود كه بعداً به عضویت فدراسیون درآمد و یكی از ایالات پنجاه گانه امریكا شده است ۱۸۸۵ نصب نخستین …
بررسی نوع و میزان سموم سنواتی موجود در انبارهای کشور

بررسی نوع و میزان سموم سنواتی موجود در انبارهای کشور

بررسی نوع و میزان سموم سنواتی موجود در انبارهای کشور

محمد

جنسیت مرد تولد و وفات ز ۱۳۰۲ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی قلمدان‌ساز و نقاش ساکن اصفهان بود و به شغل قلمدان‌سازی اشتغال داشت وی همچنین در گل‌آرائی و پرندهٔ …
آشنایی با کلات

آشنایی با کلات

آشنایی با کلات

خوب، بد، زشت

روزگاری استفاده از اینترنت شامل فعالیت های مفید اطلاع رسانی بود و با وجود آنکه مرزبندی مشخص و قوانین خاصی در آن تعریف نشده بود کسی حقوق کسی را پایمال نمی کرد، اما امروز اینگونه …
Samsung L۸۷۰

Samsung L۸۷۰

● مشخصات وضعیت گوشی ▪ نام گوشی L۸۷۰ ▪ تاریخ معرفی ماه آوریل سال ۲۰۰۸ ▪ باند فرکانس ▪ باند ▪ GSM ۹۰۰ ۱۸۰۰ ۱۹۰۰ HSDPA ۲۱۰۰ ● سیستم عامل ▪ نوع Symbian OS v۹ ۳, Series ۶۰ rel ۳ ۲ ● مشخصات ظاهری ▪ وزن ۰ گرم ▪ سایز …
شاعر کیست؟

شاعر کیست؟

برای انسان معمولی که پیوسته با مسایل سطحی برخورد می کند و به ندرت در عمق آن فرو می رود و اگر فرو هم برود به علت کمبود قدرت تجزیه و تحلیل راستین دست خالی از آنجا برمی گردد، یا انسانهایی …
آموختن رفتار درست به کودک

آموختن رفتار درست به کودک

کودک درست از زمانی که بتواند حرف بزرگترها را بفهمد، توانایی و قابلیت فراگیری شیوه رفتار را نیز دارد والدین باید در این دوره با تشویق، راهنمایی و یادآوری های مثبت خود شیوه …

اختلال اوتیسم کودکان، پیشگیری کنید!

يك روانشناس كودك گفت: 10درصد کودکان و 4.4 درصد افراد بزرگسال به کم توجهی بیش فعالی مبتلا هستند.
نیاز به آخرین ابزار تجارت

نیاز به آخرین ابزار تجارت

نیاز به آخرین ابزار تجارت
بیمه ها چقدر کارآمد هستند

بیمه ها چقدر کارآمد هستند

بیمه ها چقدر کارآمد هستند
روشنفکران مستبد یا مستبدان به اصطلاح روشنفکر

روشنفکران مستبد یا مستبدان به اصطلاح روشنفکر

نقدی بر نمایش ماه زدگان
محاصره تبلیغات در هنر انتزاعی

محاصره تبلیغات در هنر انتزاعی

امروز همگی در معرض تبلیغات قرار داریم؛ تبلیغات تلویزیونی، رادیویی، اینترنتی، روزنامه ها، بیلبوردها، اتوبوس ها، ورزشگاه ها و حتی پشت پیراهن داوران به بیان بهتر در محاصره …
ماشین های لوکس بچه پولدارهای مشهد +تصاویر

ماشین های لوکس بچه پولدارهای مشهد +تصاویر

بچه پولدارهای مشهد و ماشین های لوکس بچه پولدارهای مشهد و تصاویر اجتماع بچه پولدارهای مشهد و عکس ماشین های گران قیمت بچه پولدارهای مشهد و دورهمی بچه پولدارهای مشهد
۷ پرسش رایج درباره آزمایش خون کودکان

۷ پرسش رایج درباره آزمایش خون کودکان

۱ آیا بچه‌ها هم به آزمایش‌خون سالانه برای چکاپ نیاز دارند؟ معمولا پزشکان به دلیل شیوع کم‌خونی، عفونت‌ادراری و انگل در بچه‌ها و همچنین به دلیل تغذیه ناسالم خانواده‌ها برخی …
گستره ای از معماری اصیل اسلامی در پوششی از لعاب فیروزه ای فام

گستره ای از معماری اصیل اسلامی در پوششی از لعاب فیروزه ای فام

● معروف به مسجد مهدیه، مسجد المهدی، مسجد جامع عباسی، مسجد سلطانی جدید، مسجد شاه ● موقعیت ضلع جنوبی میدان امام ● سال تاسیس ۱۰۲۰ هجری دوره شاه عباس اول ● معمار استاد علی اکبر …

۱۸ شهریور ۱۳۸۶ ــ ۹ سپتامبر ــ ایجاد جمهوری دمکراتیک خلق کره

در همین روز در سال ۱۹۴۸، قسمت شمالی شبه جزیره کره خود را جمهوری دمکراتیک خلق کره شمالی اعلام کرد و طولی نکشید که درصدد یکی کردن دو قسمت کره از طریق جنگ برآمد و با این که آمریکا …
گلودرد چرکی

گلودرد چرکی

شناسایی به موقع گلودرد ناشی از عفونت استرپتوکوکی از این جهت اهمیت دارد که اگر درمان نشود می تواند آثار سوء و نامطلوبی بر عملکرد سایر اندام ها، خصوصاً سلامت قلب و عروق بگذارد …
چرا صبح ها که از خواب بلند میشوم سر درد دارم؟

چرا صبح ها که از خواب بلند میشوم سر درد دارم؟

سردرد صبحگاهی، مشکل آزاردهنده ای است که می تواند یک روز ما را به طور کامل خراب کند عوامل متعددی در بروز این نوع سردردها نقش دارند
مازاد ایدئولوژیک زبان

مازاد ایدئولوژیک زبان

مازاد ایدئولوژیک زبان

شیرماهی | طرز تهیه شیر ماهی با سس ترش

شیر ماهی و دستور پخت شیرماهی و آموزش پخت شیرماهی و پخت شیرماهی با سس ترش را در نمناک بخوانید.
بررسی سه هزار سال تاریخ جنگ های ایران

بررسی سه هزار سال تاریخ جنگ های ایران

بررسی سه هزار سال تاریخ جنگ های ایران
مروری بر مجموعه های نمایشی شبانه سیما در تابستان

مروری بر مجموعه های نمایشی شبانه سیما در تابستان

صدا و سیما طبق روال های سال های اخیر ، امسال نیز بخش اصلی برنامه های تابستانی خود را به مجموعه های نمایشی اختصاص داده است برخی از این مجموعه ها در ابتدای پخش هستند و برخی نیز در …

رفلاکس و حساسیت غذایی نوزاد درمان نمی‌شود

اوایل خیلی زور می زد اما یه مدت خوب شد اما دوباره خیلی زور می زنه. شربت زانتاک و زادیتن می خوره.
پوتین

پوتین

پوتین

وظایف مدیریت سایت

وظایف مدیریت سایت
دوشنبه ۸ تیر ۱۳۸۸

دوشنبه ۸ تیر ۱۳۸۸

● متولد فروردین بره امروز، زهره به حرکت عادی خودبر می گردد بنابراین همه چیز حالت طبیعی خود را به دست می آورند می توانید با مشورت با همسرتان تغییرات کوچکی ایجاد کنید ● متولدین …

حاجی عباس اصفهانی

جنسیت مرد تولد و وفات سده سیزدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی نقاش وی از رسامان و فلزکاران نامی شهر اصفهان بود که در هنر خود شهرت بسزایی داشت از آثار او …
جادوی کاکائو برای خشکی پوست در فصل سرما

جادوی کاکائو برای خشکی پوست در فصل سرما

کاکائو و کاکائو تلخ و کاکائو در بارداری و خواص کاکائو و خواص کاکائو برای پوست و فواید کاکائو را در نمناک ببینید.
تقویت عضلات کمر

تقویت عضلات کمر

به پشت دراز بکشید و دست ها را در دو طرف خود قرار دهید پاها را خم کرده و طوری قرار دهید که کف پا از تشک جدا شده و ران ها روی نشیمن گاه قرار بگیرد در حالی که عضلات شکم را داخل می برید …
۲۷ نوامبر ۲۰۰۶ ــ اعلام ندامت پینوشه، ولی خیلی دیر

۲۷ نوامبر ۲۰۰۶ ــ اعلام ندامت پینوشه، ولی خیلی دیر

پینوشه پینوچت ۲۷ نوامبر ۲۰۰۶ در نود و یکمین زادروزش مسئولیت همه خلافکاری های ۱۷ سال حکومت خود بر کشور شیلی، از جمله کودتا بر ضد دکتر آلنده که ضمن آن، وی به قتل رسید، ربودن و قتل …
چه خطراتی سلامتی شما را در محل کار تهدید می کند

چه خطراتی سلامتی شما را در محل کار تهدید می کند

هر روز صبح, اکثر شما رویه هر روزتان را پیش می گیرید همان برنامه یکنواختی که شما قدرت فرار از آن را ندارید,بله کار آیا می دانید محل کار شما ممکن است برای سلامتی شما خطر ساز باشد

گیاه چای كوهی

این گیاه در مناطق مختلف ایران، دارای اسامی مختلفی است این گیاه خواص متعددی دارد بسیار خوش عطر و بو و لذیذ است و می تواند جایگزین خوبی برای چای عصرانه یا ظهر باشد از خواص دارویی …
پیش به سوی اسکودتو

پیش به سوی اسکودتو

پیش به سوی اسکودتو
رابطه جنسی در قالب کلی روابط زوج ها

رابطه جنسی در قالب کلی روابط زوج ها

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه …

۷ مهر ۱۳۸۶ ــ ۲۹ سپتامبر ــ ارتش آمریکا با ۷۰۰ سرباز آغاز بکار کرد

۲۹ سپتامبر سال ۱۷۸۹ ارتش ایالات متحده که اینک در گوشه و کنار جهان استقرار یافته و عراق را در اشغال خود دارد با ۷۰۰ سرباز تشکیل شد و مقرر گردید که از محل صرفه جویی های دولت ، ظرف …
آرام کردن نوزادان و 12 شیوه کاربردی

آرام کردن نوزادان و 12 شیوه کاربردی

همه کودکان گریه می‌کنند و این راهی است تا عواملی چون گرسنگی، درد، ترس، خواب‌ و چیزهای دیگری را نشان دهند و با اطرافیان ارتباط برقرار ‌کنند. ولی والدین چگونه باید تشخیص دهند که کودکان‌شان چه می‌گویند؟ اگر کودک کوچک‌تان گریه می‌کند و شما دلیل آن را نمی‌دانی
تصمیم گیری بعنوان یکی از مهارتهای مدیریتی

تصمیم گیری بعنوان یکی از مهارتهای مدیریتی

به طور کلی تصمیم گیری یک فرآیند ذهنی است که تمام افراد بشر در سراسر زندگی خود با آن سرو کار دارند فرآیند تصمیم گیری در پرتو فرهنگ, ادراکات, اعتقاد و ارزش ها نگرش ها, شخصیت, دانش و بینش فرد صورت می گیرد و این عوامل بر یکدیگر تأثیر متقابل دارند
گردشگری, پشت ترافیک

گردشگری, پشت ترافیک

جمعیت سه میلیونی مازندران در تعطیلات میزبان حدود ۲۰میلیون ایرانی است

۱۰ آوریل ۲۰۰۳ ـ در اتحادیه اروپا « تکروی » ممنوع شد

پارلمان اروپا دهم آوریل ۲۰۰۳ به یک اقدام تاریخی دست زد و شرایط تازه ای را به ضمیمه مصوبه مربوط به پذیرفتن اعضای دهگانه جدید برقرار کرد که لازم الاتباع هستند طبق این شرایط ، …

گذاشتن یخ و لیمو روی زبان سكسكه را درمان می‌كند

سكسكه یك انقباض غیر ارادی در عضله دیافراگم و عضلات تنفسی بین دنده‌ای است اغلب اوقات سكسكه ۴۸ ساعت بیشتر به طول نمی‌انجامد ولی در فرم مداوم، فرد بیش از ۲ روز و كمتر از ۱ ماه مبتلاست …
باورهای نادرست اقتصادی

باورهای نادرست اقتصادی

باورهای نادرست اقتصادی
دل به دل راه دارد؟؟؟؟؟؟

دل به دل راه دارد؟؟؟؟؟؟

به غم کسی اسیرم که ز من خبر ندارد عجب از محبت من که در او اثر ندارد غلط است هر که بگوید دل به دل راه دارد دل من ز غصه خون شد دل او خبر ندارد وارت سرکیس
۷ تفکری که برای سلامتی مضرند

۷ تفکری که برای سلامتی مضرند

اسـتـفن بویل محقق مرکز پزشکی دانشگاه دوک در کارولینای شمالی در این باره اظهار داشت این ایده که رفتار یا شخصیت می‌تواند در بلند مدت روی سلامت انسان تاثیر بگذارد موضوع تازه‌ای …

روزهای قاعدگی را با شیر، پنیر و كلم بروكلی بگذرانید

پژوهش‌های تازه از تاثیر فوق‌العاده كلسیم و ویتامین‌D در پیشگیری از ابتلا به علا‌یمی كه پیش از قاعدگی،زنان را گرفتار می‌‌كند و به آن نشانگان پیش از قاعدگی می‌گویند، خبر می‌دهند …

درد در رابطه زناشویی، هر چیزی علاج دارد

برخی از خانم ها موقع برقراری ارتباط جنسی احساس درد می کنند ما امروز برای شما آموزش هایی داریم که از درد شما کم می کند.
راهنمای نیمه جامع RSS

راهنمای نیمه جامع RSS

هر روز میلیون ها وب سایت و وبلاگ بارها و بارها به روز می شوند, هم تعداد آنها سر به فلک می کشد و هم تعداد مطالبی که هر روز هر کدامشان منتشر می کنند به این ترتیب, دشوار بتوان از تمامی اخبار و رویدادها و مطالب آگاه شد

آینده جهان یا فرصتی تازه/ دستاورد عضویت ایران در بریکس از رویا تا واقعیت
سایت هم میهن

آینده جهان یا فرصتی تازه/ دستاورد عضویت ایران در بریکس از رویا تا …

بزرگداشت بازیگر سریال خاطره‌انگیز آرایشگاه زیبا در افتتاحیه جشنواره فجر
سایت سلام سینما

بزرگداشت بازیگر سریال خاطره‌انگیز آرایشگاه زیبا در افتتاحیه جشنواره …

چرا با حقوق ۲۵ میلیون تومانی نمی‌شود در تهران زندگی کرد؟
سایت اقتصاد ایران

چرا با حقوق ۲۵ میلیون تومانی نمی‌شود در تهران زندگی کرد؟

برد و باخت بی‌بی در جنگ غزه/آتش‌بس اسرائیل و حماس نتانیاهو را میان فشارهای دونالد ترامپ و راست‌های افراطی کابینه خود قرار داده است
سایت هم میهن

برد و باخت بی‌بی در جنگ غزه/آتش‌بس اسرائیل و حماس نتانیاهو را میان …

ببینید/ افتتاحیه جشنواره فیلم فجر؛ مرضیه برومند و رضا بابک روی صحنه با یکدیگر دست دادند/ فرزاد حسنی: مجموعه دولت آقای پزشکیان فقط این را کم داشت
سایت انتخاب

ببینید/ افتتاحیه جشنواره فیلم فجر؛ مرضیه برومند و رضا بابک روی صحنه …

پزشکیان: ممکن است عده‌ای در خیابان ناسزا بگویند، اما با آنها هم باید گفتگو کنیم/ من هم دلم می‌خواهد کشورمان در منطقه اول باشد، چرا باید شرایط اقتصادی و معیشتی مردم برخی کشورهای همسایه از ما بهتر باشد؟
سایت جماران

پزشکیان: ممکن است عده‌ای در خیابان ناسزا بگویند، اما با آنها هم باید …

ژنریک مطلق ؛ بحران جدید دارو
سایت جهان صنعت نیوز

ژنریک مطلق ؛ بحران جدید دارو

شیر عامل سنگ کلیه است!
سایت پارسینه

شیر عامل سنگ کلیه است!

سایه سیاست‌های ارزی بر دارو/بررسی‌های میدانی نشان می‌دهد بازار دارو به استقبال سیاست افزایش نرخ ارز ترجیحی رفته است
سایت هم میهن

سایه سیاست‌های ارزی بر دارو/بررسی‌های میدانی نشان می‌دهد بازار دارو …

افزایش افسارگسیخته قیمت دارو/قصور بیمه‌ها در پوشش بیمه‌ای داروها
سایت اکونگار

افزایش افسارگسیخته قیمت دارو/قصور بیمه‌ها در پوشش بیمه‌ای داروها

عضو مجلس خبرگان: امروز برخی اعلام می‌کنند انقلاب کرده‌ایم که وضع اقتصادی ما درست شود؛ اینها تحریف است؛ اهداف انقلاب این نبوده / نباید خیال کرد که مردم برای نان و معیشت انقلاب کرده‌اند / در میان اهداف انقلاب، مسائل اقتصادی و معیشتی در مراحلی پایین‌تر از مسائلی دینی و استقلال و عزت بود / یکی از دلایل منحوس بودن رژیم طاغوت، زیر پا گذاشتن ارزش‌های اسلامی بود
سایت انتخاب

عضو مجلس خبرگان: امروز برخی اعلام می‌کنند انقلاب کرده‌ایم که وضع اقتصادی …

توصیه اندیشکده آمریکایی: فشار حداکثری علیه ایران باید ادامه یابد
سایت جهان صنعت نیوز

توصیه اندیشکده آمریکایی: فشار حداکثری علیه ایران باید ادامه یابد

حامد بهداد با «شوهر ستاره» در جشنواره فیلم فجر - سوره سینما
سایت سوره سینما

حامد بهداد با «شوهر ستاره» در جشنواره فیلم فجر - سوره سینما

ترامپ در پی بازگشایی سفارت آمریکا در ایران است
روزنامه شرق

ترامپ در پی بازگشایی سفارت آمریکا در ایران است

ببینید | ماجرای جالب بازیگر شدن پیرمرد فیلم «سونسوز»
سایت خبرآنلاین

ببینید | ماجرای جالب بازیگر شدن پیرمرد فیلم «سونسوز»

خشک شدن دریاچه ارومیه باعث زلزله‌های اخیر شده است؟
سایت تحلیل بازار

خشک شدن دریاچه ارومیه باعث زلزله‌های اخیر شده است؟

مارک زاکربرگ : متا نگران هوش مصنوعی DeepSeek نیست
روزنامه شرق

مارک زاکربرگ : متا نگران هوش مصنوعی DeepSeek نیست

رقابت زنان سینمای ایران برای کسب سیمرغ
روزنامه آرمان امروز

رقابت زنان سینمای ایران برای کسب سیمرغ

دهمین روز «تئاتر فجر» به یاد حمید سمندریان +جزییات اختتامیه
سایت دیدارنیوز

دهمین روز «تئاتر فجر» به یاد حمید سمندریان +جزییات اختتامیه

تصاویر پوستر و سکانس‌های فیلم‌ها در قاب فجر 43
سایت سلام سینما

تصاویر پوستر و سکانس‌های فیلم‌ها در قاب فجر 43



درمان موثر برای جوش‌های دوران بزرگسالانی
سایت پارسینه

درمان موثر برای جوش‌های دوران بزرگسالانی

تصویر جدید کمند امیر‌سلیمانی+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

تصویر جدید کمند امیر‌سلیمانی+عکس - سبک ایده آل

ببینید | متن و حاشیه‌های جشنواره فجر، در بسته هنر و سینما
خبرگزاری جام جم

ببینید | متن و حاشیه‌های جشنواره فجر، در بسته هنر و سینما

نوروز 1404 چه چیزی مد است؟
سایت نی نی بان

نوروز 1404 چه چیزی مد است؟

سرطان پستان، بهبود و بازسازی
سایت پارسینه

سرطان پستان، بهبود و بازسازی

با کمتر از 20 میلیون تومان کدام موبایل را بخرم؟
روزنامه هفت صبح

با کمتر از 20 میلیون تومان کدام موبایل را بخرم؟

رونمایی از گریم متفاوت فریبا نادری در شوهر ستاره | عکس
سایت سلام سینما

رونمایی از گریم متفاوت فریبا نادری در شوهر ستاره | عکس

بازسازی صدا و تصویر زنده یاد خسرو شکیبایی توسط هوش مصنوعی در افتتاحیه جشنواره فجر/ ویدئو
سایت خبرفوری

بازسازی صدا و تصویر زنده یاد خسرو شکیبایی توسط هوش مصنوعی در افتتاحیه …

چرا پسرها از ازدواج فراری‌اند؟ کشف دلایل پنهان و حقیقت تلخ!
سایت درلحظه

چرا پسرها از ازدواج فراری‌اند؟ کشف دلایل پنهان و حقیقت تلخ!

ماشین لوکس شهاب حسینی؛ ترکیب خاص و آنتیک به سبک سینمایی
سایت ترفندباز

ماشین لوکس شهاب حسینی؛ ترکیب خاص و آنتیک به سبک سینمایی

صحبت های جنجالی علی دایی درباره دبیر + ویدیو
روزنامه شرق

صحبت های جنجالی علی دایی درباره دبیر + ویدیو

این گوشی ها قابلیت اتصال ماهواره‌ای دارند
سایت پارسینه

این گوشی ها قابلیت اتصال ماهواره‌ای دارند

عکس/ پوشش شیک المیرا دهقانی در افتتاحیه جشنواره فجر
سایت آفتاب نیوز

عکس/ پوشش شیک المیرا دهقانی در افتتاحیه جشنواره فجر

آنتونی هاپکینز جایزه ریاض را به مورگان فریمن اهدا کرد+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

آنتونی هاپکینز جایزه ریاض را به مورگان فریمن اهدا کرد+فیلم - سبک ایده …

همه شوهرهای الهام حمیدی و پدر و مادر جذابش ! / زیبایی خانم بازیگر به مادرش رفته !
سایت رکنا

همه شوهرهای الهام حمیدی و پدر و مادر جذابش ! / زیبایی خانم بازیگر …

استایل خاص روشنک گرامی همه را شکه کرد+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

استایل خاص روشنک گرامی همه را شکه کرد+عکس - سبک ایده آل

فواید و مضرات کاپوچینو
روزنامه هفت صبح

فواید و مضرات کاپوچینو

تکنیک های پس انداز کردن پول و سرمایه در شرایط بد اقتصادی و تورم بالا
سایت نی نی بان

تکنیک های پس انداز کردن پول و سرمایه در شرایط بد اقتصادی و تورم بالا

تصویر روز | تغییر چهره نگین صدق گویا در نقش کتایون در به کجا چنین شتابان - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | تغییر چهره نگین صدق گویا در نقش کتایون در به کجا چنین …

تعریق: آیا واقعا به سوزاندن کالری کمک می‌کند؟
سایت پارسینه

تعریق: آیا واقعا به سوزاندن کالری کمک می‌کند؟