دوشنبه, ۸ بهمن, ۱۴۰۳ / 27 January, 2025
مجله ویستا

تخم مرغ برایم مفید است؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خوردن تخم مرغ بومی در بارداری ضرر ندارد؟
پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی:
تخم مرغ از منابع سرشار پروتئين و منبع خوب چربى محسوب مى شود كه مادران باردار مصرف آن را حتما بايد در برنامه غذاييشان بگنجانند. استفاده از تخم مرغ استاندارد ترجيحا بهتر است ولى تخم مرغ بومى نيز اگر ويژگى هاى تخم سالم را داشته باشد ايرادى ندارد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.