درمان‌ سردرد، گیاهان دارویی آرام کننده

شما نیز ممکن است از سردردهای مداوم خسته شده اید و داروهایی گوناگونی مصرف می کنید که اثرات بدیبر بدن شما به جا می گذارند. ما شما را با درمان گیاهی آشنا می کنیم.
سردردها، بیماری‌های متداولی هستند که فقط در ایالات‌متحده، سالانه حدود نیم بیلیون دلار برای دارو و درمان آن‌ها هزینه صرف می‌شود. سردرد معمولاً نشانه‌ای از اتفاق دیگری است که در حال رخ دادن در بدن بوده و لازم است که دلیل آن پیدا شود. یک سری از دلایل متداول ایجاد سردرد عبارت‌اند از کم آبی بدن، فشار هیجانی، قند خون پایین، حساسیت‌ها، و فشار روانی.
تعداد زیادی از گیاهان دارویی بی‌خطر و آرام‌کننده وجود دارند که اثرات جانبی داروهای شیمیایی  را  نداشته و می‌توانید از آن‌ها برای از بین بردن سر درد استفاده کنید.
سنبل‌الطیب  
تا زمان از بین رفتن سردرد خود، هر 30 دقیقه یک چهارم قاشق چای‌خوری از آن مصرف کنید. این گیاه دارویی برای سردردهای وابسته به استرس عالی عمل می‌کند.
چای سردرد
این گیاهان دارویی خشک را با هم ترکیب کرده و دم کنید. هر 30 دقیقه یک چهارم فنجان بنوشید تا سردرد کاهش پیدا کند: دو بخش بادرنجبویه را با یک بخش گل بابونه گاوی و یک بخش اسطوخودوس عادى  ترکیب کنید.
فرمول گیاهی عصبی سردرد
گیاهان دارویی این چای، سیستم عصبی شما را آرام می‌کنند. آن‌ها را با هم ترکیب کرده و دم کنید. هر ساعت نیم فنجان بنوشید تا سردرد کاهش پیدا کند. سه بخش بابونه معمولی را به سه بخش بادرنجبویه و یک بخش گل ساعت و یک بخش قاشقک ترکیب کنید.
مخلوط سردرد
این مخلوط هم تنش را آرام کرده و برای شما آرامش به همراه می‌آورد. آن‌ها را با هم ترکیب کرده و دم کنید. تا زمان از بین رفتن سردرد، هر نیم ساعت یک چهارم فنجان بنوشید. دو بخش بادرنجبویه را با دو بخش قاشقک و یک بخش بابونه معمولی و یک بخش گل بابونه گاوی ترکیب کنید.
اگر سردردهای شما عود می‌کنند، حتماً به دنبال دلایل اصلی آن باشید و آن‌ها را درمان کنید. بعضی از مواقع، این دلایل به سادگی آلرژی غذایی است که می‌توانید از آن دوری کنید، یا می‌تواند دلایل دیگری مانند گوارش ضعیف، واکنش به مواد شیمیایی، گرده گل، یا کپک‌های قارچی باشد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.