چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
وقتی از مادری خسته می شوید، تغییر سبک زندگی پس از زایمان
شهرزاد: کارهای سادهای که بعد از بچهدار شدن تبدیل به آرزوهای بزرگ میشوندپای درددل تازهمادرها اگر بنشینید، یک سری دغدغههای مشترک و آرزوهای دستنیافتنی دارند که به نظر بقیه ممکن است خیلی مسخره برسد! این که کسی آرزویش (واقعا آرزویش) چند ساعت خواب پیوسته باشد، برای آنهایی که هنوز مادر نشدهاند و میتوانند تا لنگ ظهر بخوابند، بیشتر شبیه شوخی است؛ اما این ماجرا کاملا جدی است! اگر هنوز مادر نشدهاید، این دو صفحه بهتان میگوید که قدر چه چیزهایی را بدانید و از فرصتهایتان چطور برای آرزوهای دست نیافتنی آینده استفاده کنید! اگر هم مادر هستید، این دو صفحه حس نوستالژی دوران نوزادی را برایتان زنده خواهد کرد و با هرکدام از این جملهها پیش خودتان میگویید "دقیقا! من هم همین طور!"
چند ساعت خواب پیوسته
بزرگترین آرزوی همه مادرانی که در طول شب به شیرخوارشان شیر میدهند، همین است: چند ساعت خواب پیوسته. اصلا مهم نیست که نوزاد عزیز شاید 12 ساعت هم بخوابد. وقتی قرار باشد هر یک ساعت یک بار بلند شوی و بچه را شیر بدهی و آروغ بگیری و دوباره بخوابانی، همه آن 12 ساعت کوفت آدم میشود! طوری که آدم آرزو میکند فقط 4 ساعت بخوابد، اما پیوسته. آرزویی که رسیدن به آن برای بعضیها 6 ماه، بعضیها یک سال و بعضیها چند سال طول میکشد. بهشت خودش را دو دستی تقدیم زیر پای این گروه آخر میکند!
یک لیوان چای داغ
همیشه ماجرا از "یه لیوان چایی بخورم، حالم جا بیاد!" شروع میشود. درست بعد از ریخته شدن چای در لیوان همه اتفاقات ممکن رخ میدهد. بچه شیر میخواهد، پوشکش را خراب میکند، دلش درد میگیرد، بازی میخواهد و... ماجرا وقتی تمام میشود که چای در لیوان یخ زده. اغلب مادرها پس از دو سال به یخچای (ice tea) به جای چای داغ عادت میکنند!
استفاده از چنگال
یک دست مادر متعلق به خودش نیست، مال بچه است. مادرها در سال اول تولد کودکشان یاد میگیرند که همه چیز را با یک دست بخورند. هر مادری وقتی یاد گرفت استیک نیمپز را با یک دست و فقط با یک قاشق آن هم به صورت سرپایی بخورد، از دانشگاه مادری در رشته زندگی با یک دست فارغالتحصیل میشود و آن وقت است که میتواند دوباره چنگال را در آغوش بگیرد! توصیه ما این است که در این یک سال از بشقابهای لبهدار استفاده کنید که مجبور نباشید برای قاشق آخر پلو در بشقاب با خودتان کشتی بگیرید!
دستشویی آرام
همه مادرها بعد از چند هفته اول یاد میگیرند که برای دستشویی باید از قبل برنامه ریخت! باید بچه را شیر داد، آروغ گرفت، پوشکش را عوض کرد، آرام کرد، سرگرم کرد و بالاخره او را برای چند ثانیه روی زمین گذاشت و به سمت دستشویی دوید. کافی است در سریعترین حالت ممکن مثانه و روده را تخلیه کرده و در هر ثانیه 3 بار بگویید "الان میام مامان!" و خونسرد باشید! چند سال دیگر شاید بتوانید یک دستشویی با آرامش را تجربه کنید. آرزو که بر مادران عیب نیست.
نماز یک نفره
ماههای اول مشکل فقط گریه بچه است که از رکعت اول شروع میشود و تا پایان رکعت چهارم همه همسایهها را جلوی در خانه میکشاند. بعد که بچه یاد گرفت چهار دست و پا برود و خودش را به چادر برساند، خوردن مهر و تسبیح، کشیدن چادر مامان، خوابیدن روی جانماز و بعدها سوار شدن روی کول مادر در سجده هم اضافه میشود. آن وقت است که آدم میگوید "یاد آن نمازهای تکنفره به خیر!"
حمام بیشتر از 5 دقیقه
یعنی توقع در این حد! سطح آرزو این قدر بالا! حمام رفتن در یکی دو سال اول بچهداری، یک جور تشریفات تجملی محسوب میشود. حتی بچهای که خواب باشد هم مادر را در حمام راحت نمیگذارد و هر صدایی (هواکش، شر شر آب، لولهها و...) مادر را دچار توهم "بچهام داره گریه میکنه" میکند. در نهایت با کمک ابر و باد و مه و خورشید و بابای بچه نمیشود روی بیشتر از 5 دقیقه حساب کرد. لیف و کیسه و سنگ پا را بگذارید برای بعد از 3-2 سالگی بچهتان!
سفرهای شگفتانگیز
کویرنوردی؟ جنگلنوردی؟ شهرهای باستانی؟ روستاهای بکر؟ کربلا؟ مکه؟ شوخی نکنید! این جور خواستهها برای قبل از بچهدار شدن امکانپذیر بود، اما حالا در حد آرزو هستند. برای سفر با بچه، باید به هزار چیز فکر کنید. از آب آشامیدنی و هتل و تخت تمیز و ملحفه بگیر تا دستشویی و محل تعویض و مارک پوشک و آب جوش. با این حساب مجبورید دور سفرهای هیجانانگیز را خط بکشید. بهتر است تا چند سال آینده تبلیغات تورهای گردشگری را که برایتان اساماس میشود فوری پاک کنید.
خوشتیپی
ناخنهای بلند پر و پای بچه را خط میاندازند. آرایش صورت مانع بوس کردن صورت بچه میشود. گره روسری که اصولا باید زیر چانه باشد، میرود تا فرق سر بس که بچه روی سر مادر رژه میرود. 2 تا ساک و یک کیف و 2 تا کیسه و اسباب بازی و کریر بچه هم که آویزان آدم باشد، دیگر تیپی نمیماند. آماده کردن یک بچه فراری از لباس هم آن قدر از آدم انرژی میبرد که همیشه مادرها خیس از عرق از خانه بیرون میآیند! توقع دارید با این وضع خوشتیپ هم باشید؟!
بدون خواندن این حرف از این صفحه بیرون نروید!
مادری سخت است. مادرهای زیادی هستند که همین چیزهای ساده برایشان آرزوهای دستنیافتنی هستند. اما کافی است از هر کدامشان این سوال را بپرسید "حاضر بودی بچهات نبود و این چیزها رو داشتی؟" من به شما میگویم؛ جواب همهشان یک "نه!" بزرگ است. مادری سخت است، اما بیشتر از آن شیرین. شیرینی کودک دلبند، همه این سختیها را برای مادر تبدیل به خاطرات بامزهای میکند که با هم بگوییم و بخندیم!
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست