راه كنترل خشم و عصبانيت، نگران بچمم!

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر سیزده ماهه ام حدود دو سه هفته ای می شه که وقتی عصبانی می شه مثلا چیزی می خواد بهش نمی دیم سرش رو چند بار به زمین می کوبه. چنین حرکتی رو برای اولین بار می بینم. علتش چی می تونه باشه؟ آیا خوب می شه؟ ما باید در مقابلش چه واکنشی نشون بدیم؟ نگرانم که این حرکتش ادامه دار بشه و یا به سرش ضربه وارد بشه.
پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس:
این کارها واکنش ها و رفتارهای عادتی است. احتمالا فرزند شما در موقعیت ناراحتی و تصادفی قرار گرفته است و چند بار سرش را به زمین کوبیده است. ممکن است فرزندتان واکنش هایی را از شما مشاهده کرده است که منجر به کوبیدن سرش به زمین شده است. شما باید اگر فرزندتان در زمان عصبانیت و ناراحتی سرش را به زمین می کوبد آن موقعیت را حذف کنید و بهتر است در این موارد، توجه و ذهن فرزندتان را به موقعیت یا رفتاری سوق دهید که از کوبیدن سرش به زمین خودداری کند. دوری از دعوا، خشونت، پرخاشگری هم توصیه می شود. شاید شما ناخواسته با این رفتار خود فرزندتان را ترقیب کنید که مجدد سرش را بر زمین بکوبد. اگر رفتار شما توجه طلبی یا رفتاری عادتی فرزند را تقویت کند ممکن است رفتار فرزندتان ادامه دار شود. بنابراین می توان نتیجه گرفت عدم تقویت این گونه رفتارهای پسرتان می تواند از ادامه پیدا کردن این رفتارها بازداری کرده و این رفتار به مرور از ذهن بچه دور شود.