یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 16 June, 2024
مجله ویستا
در بارداری مصرف مکمل کلسیم لازم است؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 33 سالم هست و وزن قبل بارداری 56 کیلو با قد 160 الان هفته 28 بارداری با وزن 68 کیلو آیا من بیش از اندازه چاق شدم؟ آیا قرص کلسیم در بارداری حتما باید استفاده بشود؟ نمی شود به جایش از شیر و ماست فراوان استفاده کرد برای اینکه با مصرف قرص کلسیم پهلوهایم با وجود مصرف آب فراوان خیلی درد می گیرد اگر می شود مقدار نیاز روزانه به لبنیات و کلسیم را بفرمایید؟
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز در هر بارداری مصرف کلسیم لازم نیست و قطعا پزشک معالج شما مورد خاصی را در سبک زندگی یا برنامه غذایی یا سوابق شما مد نظر داشته اند که برای تان مکمل کلسیم تجویز کرده اند. در حال حاضر هم متخصص تغذیه باید یک ارزیابی کلی از وضعیت برنامه غذایی شما داشته باشند تا بدانیم در صورت قطع مصرف مکمل غذایی که می خورید نیاز شما را به کلسیم رفع می کند یا نه.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان ایران سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم علیرضا زاکانی حمید نوری قالیباف محمدباقر قالیباف مصطفی پورمحمدی
جاده چالوس شهرداری تهران سیل تهران قتل آموزش و پرورش سیلاب وزارت بهداشت سازمان هواشناسی چالوس پلیس قوه قضاییه
قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا خودرو همستر کامبت ایران خودرو دولت سیزدهم یارانه قیمت سکه چین مسکن حقوق بازنشستگان
روز عرفه تلویزیون رسانه ملی سینمای ایران موسیقی دفاع مقدس سینما صدا و سیما سریال بازیگر کربلا
دانش بنیان مایکروسافت دانشگاه آزاد اسلامی
عید قربان اسرائیل رژیم صهیونیستی روسیه غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا اوکراین عراق حزب الله لبنان حماس
فوتبال یورو 2024 پرسپولیس استقلال سپاهان مس رفسنجان لیگ برتر باشگاه پرسپولیس فدراسیون فوتبال باشگاه استقلال جام ملت های اروپا جواد نکونام
هوش مصنوعی ناسا مهاجرت ایلان ماسک سامسونگ گوگل فناوری توییتر تراشه
تغذیه سازمان غذا و دارو کاهش وزن دیابت سنگ کلیه چاقی سیر فشار خون پیری تجهیزات پزشکی