تیرگی دور چشم، روش های طبیعی

متخصصان در تازه‌ترین یافته خود به این نتیجه رسیده‌اند که کرم‌های متعددی که برای از بین بردن تیرگی زیر چشم وجود دارد نه‌تنها زیاد موثر نیستند، بلکه حتی ممکن است حاوی ترکیب‌های مضر برای پوست باشد.
روش‌های طبیعی برای از بین بردن هاله سیاه زیر چشم‌ها تاثیرگذار است که برخی از این روش‌های موثر عبارت است از:
خواب منظم: کمبود خواب دلیل نخست تیرگی پوست زیر چشم است. به همین دلیل پزشکان به افراد توصیه می‌کنند هنگام شب زود بخوابند و 30 دقیقه پیش از خوابیدن نیز تمام وسایل الکترونیکی را از خود دور کنند.
مصرف نکردن شکر: رژیم غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و کاهش مصرف شکر فرآوری شده از التهاب بدن می‌کاهد و یکی از اثرات کاهش التهاب در بدن رفع حلقه سیاه زیر چشم است.
مشورت با متخصص آلرژی: آلرژی یکی از مهم‌ترین عوامل تیرگی زیر چشم است. زمانی که بدن با مواد آلرژی‌زا مواجه می‌شود، ملتهب شده و چشم‌ها اولین قسمتی از بدن هستند که این التهاب را نشان می‌دهند.
استفاده از عینک آفتابی: آفتاب موجب تضعیف کلاژن موجود در رگ‌های خونی شده و در نتیجه رگ‌های خونی دچار پارگی شده و خون بیشتری وارد بافت‌ها می‌شود و این وضع به تیره شدن پوست زیر چشم می‌انجامد.
مصرف چای: «تانن» موجود در چای سیاه از انبساط رگ‌های خونی می‌کاهد. همچنین ترکیب‌های موجود در چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان است که این دو فاکتور در کاهش تیرگی زیر چشم موثر است.
استفاده از ماسک شیر: یکی از طبیعی‌ترین روش‌های درمان تیرگی پوست زیر چشم استفاده از ماسک شیر است.
مرطوب کردن پوست: استفاده از مرطوب‌کننده‌های ملایم که حاوی روغن‌های طبیعی و مفید است، می‌تواند در مرطوب نگه داشتن آن و حفظ سلامت پوست موثر باشد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.