جدا کردن رختخواب کودک

پرسش: من دختر 8 ساله دارم که شدیدا با جدا خوابیدن مشکل داره . هر سال هم داره بدتر می ‌شه چون ما مجبوریم زمستونا همگی توی یه اتاق گرم تر بخوابیم و بچه ها خیلی سخت می تونن به اتاقشون برگردن. دخترم اینقدر اذیت می شه که شب تا صبح خواب نداره و همش در اتاق ما ایستاده و ما رو نگاه می کنه. من یه دختر پنج ساله هم دارم که اون هم مشکل داره اما زمانی که خوابش می ‌بره دیگه چیزی متوجه نمی ‌شه.
پاسخ:
- با وی بحث و جدل نکنید.
- اولین بار که از رختخواب بیرون آمد او را تا تختش همراهی کنید.
- به او بگویید وقت خواب است، او را در آغوش گرفته ببوسید و بعد اتاق را ترک کنید.
- دومین بار به او بگویید: وقت خواب است عزیزم، او را به رختخواب برده، ببوسیدش، شب به خیر گفته و اتاق را ترک کنید.
-دفعات بعد به همین شیوه ولی بدون حرف زدن ادامه دهید.
-به یاد داشته باشید این کار بی رحمی نیست، صرفا آموزش خواب به کودک است.
-به ازای هر شبی که او به اتاق شما نمی آید به او امتیاز یا جایزه بدهید و در مقابل جدا خوابیدن بچه ها به هیچ وجه کوتاه نیایید البته سعی کنید مورد گرمای اتاق را حل کنید که زمستان ها هم مجبور نباشید یک جا بخوابید.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.‬