سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا

اگر قطره آهن ندهیم چه می‎شود؟


 پرسش: ندادن قطره آهن چه ضررهایی برای بچه خواهد داشت؟
پاسخ: آهن یكی از مواد ضروری برای رشد و نمو مناسب كودكان است و كمبود ان می ‌تواند تاثیراتی منفی بر روند رشد ان ها بگذارد. بنابراین والدین باید دقت داشته باشند كه رژیم غذایی فرزندشان حاوی مقدار كافی اهن باشد، در غیر این صورت كودک ممكن است دچار مشكلی به نام "فقر اهن" شده و كم ‌خونی فقر آهن را نیز تجربه كند.
كمبود این ماده در بدن موجب خستگی، مشكلات تنفس، كاهش فعالیت بدنی و بروز مشكلاتی در یادگیری كودكان می ‌شود كه می ‌تواند عواقب زیادی داشته باشد.
نوزاد تا حدود شش ماهگی، از ذخیره‌های آهن موجود در بدن خود استفاده می ‌كند اما بعد از ان باید برنامه غذایی او طوری تنظیم شود كه مواد حاوی اهن در ان گنجانده شود.
میزان آهن موجود در شیر مادر كم است، با این وجود به دلیل این كه جذب اهن شیر مادر بسیار خوب است، شیرخوار تا حدود چهار یا شش ماهگی نیاز به تجویز اهن ندارد و به ‌ندرت در قبل از شش ماهگی نیاز به تجویز اهن پیدا می‌ كند، اما به دلیل این كه به تدریج میزان هموگلوبین خون شیرخوار كم می ‌شود لازم است بعد از چهار یا شش ماهگی از قطره اهن استفاده شود.
كمبود این ماده را می ‌توان یک مشكل بزرگ برای كودكان دانست. كمبود اهن می ‌تواند در رشد و نمو مغز كودكان و كاهش ضریب هوشی ان ها اختلال ایجاد كند و همچنین منجر به كم‌ خونی و در نتیجه باعث تحلیل توانایی و نیروی كودكان شود.
در شیر‌خواران در صورت سلامت مادر، میزان اهن موجود در شیرمادر برای چهار تا شش ماه اول زندگی نوزاد كافی است ولی در مورد نوزادانی كه با وزن كم متولد می ‌شوند ذخایر اهن كم است و باید بعد از سه ماهگی اهن اضافی به صورت قطره خوراكی به‌ ان ها خورانده شود.
كمبود اهن می ‌تواند توانایی كودک را در انجام كارها مختل كند. با این حال اغلب علائم و نشانه ‌های كمبود اهن در كودكان تا زمانی كه كم ‌خونی فقر اهن رخ ندهد، بروز نمی‌ كنند.
خستگی و ضعف، رنگ پریدگی چهره، بی‌ اشتهایی ، تنگی نفس،‌ تحریک ‌پذیری، افزایش احتمال عفونت، ضربان قلب نامنظم، مشكلات رفتاری و اشتیاق به خوردن مواد غیرخوراكی مانند یخ یا خاک از جمله علائم كم ‌خونی فقر آهن هستند.
كمبود آهن می ‌تواند در رشد و نمو مغز كودكان و كاهش ضریب هوشی آن ها اختلال ایجاد كند و همچنین منجر به كم‌ خونی و در نتیجه باعث تحلیل توانایی و نیروی كودكان شود. كودكان مبتلا به كم ‌خونی یادگیری كمتری دارند و ضریب هوشی این كودكان 10 درجه كمتر از حد طبیعی براورد شده است.
در نهایت به خاطر داشته باشید كه كمبود اهن در كودكان قابل پیشگیری است، فقط باید به ان توجه داشت.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.