پنجشنبه, ۲۳ اسفند, ۱۴۰۳ / 13 March, 2025
مجله ویستا

میتوان از بروز دیابت با تغذیه جلوگیری کرد؟


پرسش: من 2 ساله ازدواج کردم میخوام باردار بشم. در خانواده شوهرم بچه های برادر و خواهرش دیابت نوع A دارند. میخواستم ببینم من قبل از بچه دار شدن میتونم از بروز این بیماری با تغذیه مناسب جلوگیری کنم؟ باتشکر
پاسخ: طی دوران بارداری حتما تحت نظر مشاور تغذیه باشید تا افزایش وزن شما نرمال باشد. شیرینی جات کمتر مصرف کنید و از روغن های سالم مثل روغن زیتون استفاده کنید. ورزش و فعالیت بدنی روزانه متعادلی را هم در دستور کار قرار دهید. (تبيان)
اگر شما سوالي در اين زمينه داريد و در مدتي کوتاه به صورت رايگان پاسخش را مي خواهيد، به اين صفحه برويد.