یکشنبه, ۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 23 February, 2025
مجله ویستا

فرم استاندارد خوابیدن زن باردار


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا به پشت نخوابیدن و اینکه برای جابه جایی حتما بلند شیم بنشینیم وجابه شیم در همه دوران بارداری لازمه. چون بعضیها میگن اوایل مشکلی نداره واز هفته بیستم به بعد رعایت شه من در هفته 15 هستم و فعلا این موارد را درست رعایت نمیکنم لطفا راهنمایی کنید؟
 
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز در هیچ دوره ای از بارداری لازم نیست تا آخر دوران بارداری روی یک فرم خاص بخوابید، تا انتهای این دوران هر فرمی می توانید بخوابید، در کل به دلیل اینکه اوایل بارداری رحم کوچک و زیرناف است اهمیت ندارد، از هفته بیست به بعد بهترین فرم خوابیدن و خونرسانی روی دست چپ استف اما الزاما به این معنا نیست همیشه یک فرم خاص بخوابید.

سلامتبارداری و کودک یاری

رویکرد به شعر در میان طلاب جوان

رویکرد به شعر در میان طلاب جوان

ادبیات همواره یکی از علائق و دلمشغولی‌های مهم حوزویان در طول تاریخ بوده است و اگر نگاهی به تاریخ ادبیات این مرز و بوم بیندازیم، آشکارا در خواهیم یافت بزرگان این رشته به نوعی …

قیمت نفت و یک نوسان ساده

قیمت نفت و یک نوسان ساده

پنج شنبه ۵ بهمن ۱۳۸۵

● متولدین فروردین بره اگر بتوانی روحیه و خصوصیات همكاران خود را بهتر بشناسی در كارها موفقتر خواهی بود شناخت متقابل به تفاهم و همكاری جدیتر و فعال منجر خواهد شد ● متولدین اردیبهشت …
بررسی جایگاه دنیا و ارزش آن

بررسی جایگاه دنیا و ارزش آن

از دنیا, بسیار بد گفته می شود, به گونه ای که گویی پست تر و پلیدتر از دنیا وجود ندارد و دنیا همان ابلیس و شیطان مجسم است
امروز با حافظ ـ یکشنبه ۱۵ بهمن ماه

امروز با حافظ ـ یکشنبه ۱۵ بهمن ماه

بامدادان که ز خلوتگه کاخ ابداع شمع خاور فکند بر همه اطراف شعاع برکشد آینه از جیب افق چرخ و در آن بنماید رخ گیتی به هزاران انواع در زوایای طربخانهٔ جمشید فلک ارغنون ساز کند زهره …

میرزا محمد محیط قمی

جنسیت مرد تخلص محیط تولد و وفات ۱۲۵۰ ۱۳۱۷ قمری محل تولد ایران قم قم شهرت علمی و فرهنگی مترجم و شاعر ملقب به شمس‌الفصحا علوم ادبی و عربی را در زادگاه خود و اصفهان فراگرفت …
دعایی که دادکان برای مهدی تاج کرد

دعایی که دادکان برای مهدی تاج کرد

دعایی که دادکان برای مهدی تاج کرد
همکاری در فروش و انواع مختلف آن | چطور

همکاری در فروش و انواع مختلف آن | چطور

در طول ۱۰ یا ۱۲ سال اخیر همکاری در فروش، شمایل یک صنعت بزرگ را به خود گرفته است و در تمام جهان رشد بسیار خوبی را تجربه کرده است. در این مطلب برخی از انواع همکاری در فروش را بیان می‌کنیم که شرکت‌های گوناگون می‌توانند از آنها کمک بگیرند.
صدای مردم در گوش شهر

صدای مردم در گوش شهر

صدای مردم در گوش شهر
۲۱ شهریور: در شهر چه گذشت؟

۲۱ شهریور: در شهر چه گذشت؟

● رفتارها از وقتی این وانت‌های دوچرخ یا همان موتورسیکلت‌ها به کار باربری مشغول شده‌اند نحوه حمل و نقل بار، ترافیک شهر، تصادفات و بالاخره میزان کرایه‌های وانت‌‌های چهارچرخ …

هورمون‌ ناسازگار را شناسایی کنید

بنابراین تغییر آنها در دوره‌های مختلف زندگی طبیعی است‌، مثل زمان قبل از قاعدگی یا بارداری‌ یا طی دوران یائسگی.

۱۶ ژانویه ۲۰۰۶ ـ اعدام یک ۷۶ سال کور و کر! ۲۵ سال پس از ارتکاب جرم

در نخستین ساعت بامداد ۱۶ ژانویه ۲۰۰۶ در زندان سن کوانتین کالیفرنیا واقع در منطقه خلیج سانفرانسیسکو یک مرد ۷۶ ساله کر و کور که از سالها پیش مبتلا به بیماری مزمن قند بود و چند …
فضای آفتابی شعر

فضای آفتابی شعر

فضای آفتابی شعر
توصیه هایی برای پرورش خلاقیت

توصیه هایی برای پرورش خلاقیت

خلاقیت و توصیه هایی برای پرورش آن و کتاب آنی و مثال کتاب و خاستگاه خلاقیت را در نمناک بخوانید.

نگرانی جهانی از آسیب رسیدن به مقبره كوروش (در این روز ۱۵ سپتامبر)

در دو هفته اول سپتامبر ۲۰۰۵ نگرانی تاریخدانان و باستانشنان در سطح جهان از احتمال آسیب رسیدن به مهمترین آثار تاریخی ایران و از جمله آرامگاه كوروش بزرگ، پدر و موسس ایران، در …

خراسانی خان‌لاری

جنسیت مرد تولد و وفات سده دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر وی از اعیان لار و شاگرد جلال‌الدین دوانی بود او در اکثر علوم تبحر داشت خراسانی‌خان مدت …

نوزاد تازه متولد شده، آداب ملاقات!

عطر سنگین محرک بوده و میتواند نوزاد را آزار دهد بنابراین نه خودتان و نه مهمان نباید از این عطرها استفاده کنید. عطرها مواد شیمیایی دارند که میتواند با رشد هورمونی نوزاد تداخل پیدا کند.

مشخصات نوزاد

از لحظه تولد تا یک ماهگی هنوز برخی از اثرات جنینی در نوزاد دیده می‌شود که در این مدت عروق بند ناف خشک شده و ناف محکم می‌شود ▪ سر نوزاد به طور متوسط نسبت ارتفاع سر نوزاد به قد نوزاد …

7 خطری که جنین را تهدید می کند

هنگامی که یک زن باردار وقت زیادی را در یک منطقه آلوده سپری می کند،احتمال به دنیا آمدن یک کودک با وزن پایین تر وجود دارد.
ارزیابی گوگل در تولد ۱۰ سالگی

ارزیابی گوگل در تولد ۱۰ سالگی

ارزیابی گوگل در تولد ۱۰ سالگی
دختر یا پسر؟ مساله این است

دختر یا پسر؟ مساله این است

مهم نیست بچه دختر است یا پسر؛ فقط باید سالم باشد خیلی‌ از ما این جمله را بارها شنیده یا آن را به دیگران گفته‌ایم اما اگر کمی با خودمان روراست باشیم، متوجه می‌شویم همیشه در ته …
بیوگرافی چنگیز وثوقی، همسر سابق سارا خوئینی‌ها

بیوگرافی چنگیز وثوقی، همسر سابق سارا خوئینی‌ها

چنگیز وثوقی «زادهٔ ۱۳۲۶ در خوی» یک هنرپیشه مرد ایرانی است. در ادامه به شرح کامل بیوگرافی چنگیز وثوقی، همسر سابق سارا خوئینی‌ها می‌پردازیم.
قیمت ماشین بنز ضد گلوله ولادیمیر پوتین + عکس

قیمت ماشین بنز ضد گلوله ولادیمیر پوتین + عکس

ولادیمیر پوتین و خودرو ولادیمیر پوتین و ماشین ولادیمیر پوتین و بنز ولادیمیر پوتین و فروش بنز ولادیمیر پوتین و قیمت بنز ولادیمیر پوتین و قیمت خودرو ولادیمیر پوتین در نمناک
پنج راه برای افزایش هوش

پنج راه برای افزایش هوش

پنج راه برای افزایش هوش
ارتباطات امن به کمک رمزنگاری کوانتومی

ارتباطات امن به کمک رمزنگاری کوانتومی

فیزیکدانان دانشگاه LMU برای اولین‌بار موفق شدند یک کد امن کوانتومی را از طریق جو و به وسیله هواپیما به یک ایستگاه زمینی ارسال کنند
میز ناهارخوری

میز ناهارخوری

برای تزئین میز ناهارخوری در فصل پائیز بهتر است از رومیزی با رنگ گرم استفاده شود علاوه بر این می توان برای صندلی ها نیز روکش هایی با رنگ گرم در نظر گرفت برای زیباتر شدن دکور میز …
فال عشق و هدیه

فال عشق و هدیه

روز عشق چه احساسی در شما ایجاد می کند؟ شادی یا ترس؟ آیا می دانید که متولدین ماه های مختلف واکنش متفاوتی نسبت به این رویداد رمانتیک دارند و دوست دارند روز عشق را به صورتی متفاوت …
نکات مهم در خرید نمایشگر

نکات مهم در خرید نمایشگر

امروز بدون اعلان قبلی می خواهم نکاتی تکراری درباره قابلیت های نمایشگرها مطرح کنم واقعیت ماجرا این است که تبلیغات بسیاری با موضوع نمایشگرها در روزنامه و برخی نشریات دیگر …
طرز تهیه آش بلغور و برنج

طرز تهیه آش بلغور و برنج

آش بلغور را با استفاده از بلغور گندم یا بلغور جو تهیه میکنند. طرز تهیه آش بلغور و برنج، یکی از بهترین گزینه‌ها برای افطار ماه رمضان را بخوانید.

داستان: باغ وحش

صبا با مامان و بابایش رفته بود باغ وحش. آنها توی باغ وحش حیوانهای زیادی را دیده بودند.

نامه ای سرشار از علاقه و اعتماد

نامه ای سرشار از علاقه و اعتماد

۱۷ دسامبر ۱۶۵۴ ـ دو ضابطه در دوران صفویه و قاجاریه

طبق ضابطه ای که تاریخ تنظیم آن پس از تطبیق تقویمها ۱۷ دسامبر سال ۱۶۵۴ میلادی بعضی سالها مصادف با ۱۶ دسامبر ، زمان حکومت صفویه، است و در یک دفتر دیوانی دولتی آن زمان ثبت شده است؛ …

اندازه استاندارد آلت مردان چقدر است؟

اندازه آلت اگر تا ۱۰ سانتیمتر باشد خوب است و کوتاه نیست. اما اگر اندازه اش پایین ۱۰ سانتیمتر باشد با جراحی مشکل حل می شود.
وابستگی زیاد همسرم به من مرا دیوانه کرده است

وابستگی زیاد همسرم به من مرا دیوانه کرده است

ماریه می گوید من فکر می کنم در رابطه ی ما من جای مرد هستم و شوهر من بجای زن , زیرا من به دنبال فضای شخصی خود هستم و او همیشه نیازمند توجه و مهربانی
دخالت در سیاست, وظیفه شرعی من است

دخالت در سیاست, وظیفه شرعی من است

دوست و دشمن به شجاعت سید حسن معترف بودند رضا شاه, قلدری بود که همه اقشار از قدرتمند, ضعیف, رجال مملکتی, مردم عوام و… از او حساب می بردند زورگویی او زبانزد خاص و عام بود با این حال مدرس بدون هیچ ترس و واهمه ای در برابر او می ایستاد مردی که شهادتش در دهم آذ
لذت هنری در ادبیات

لذت هنری در ادبیات

پرداختن به مقوله لذت هنری از آن رو ضرورت دارد که در درجه اول آشنایی با ویژگی های هنری ادبیات موجب دقت موشکافانه تر ما در دقایق آن خواهد شد و در درجه دوم ما را در دریافت وجه تمایز …

ذوالریاستین

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر و دانشمند ادیب همدانی

علت کم آبی در بارداری، چیست؟

تشنگی دائمی، پوست خشک و لب هایی خشک. آیا باردار هستید و این علائم را در خود مشاهده می کنید؟
ماست میوه‌ای؛ تنقل مدرن

ماست میوه‌ای؛ تنقل مدرن

این روزها وقتی برای خرید ماست به مغازه یا فروشگاه‌های بزرگ مراجعه می‌کنیم در میان انواع ماست‌ها با ماست‌‌های میوه‌ای روبه‌رو می‌شویم درواقع این ماست‌‌ها نسل جدیدی از محصولات …
نوعی لبخند

نوعی لبخند

نوعی لبخند Un Certain sourire رمانی از فرانسواز ساگان ۱ ۱۹۳۵ ۲۰۰۴ ، بانوی نویسنده فرانسوی، که در ۱۹۵۶ منتشر شد دومینیک ۲ زندگی بی‌حالی را با عشقی که برتران ۳ به او دارد می‌گذراند تا روزی …
رضا داوود نژاد: مدت هاست سریال طنز پر مخاطبی پخش نمی شود

رضا داوود نژاد: مدت هاست سریال طنز پر مخاطبی پخش نمی شود

رضا داوود نژاد در خصوص برنامه های بی مخاطب گفت: وقتی پرفروش‌ترین فیلم سال «سلام بمبئی» باشد و یا در تلویزیون مردم سریال‌های جم ببینند، یعنی سوء مدیریتی وجود دارد که سطح سلیقه مردم تغییر پیدا کرده است.
"کوچک ام یا بزرگ؟"

"کوچک ام یا بزرگ؟"

در سالیان دور که هنوز ایراد جملات حکیمانه رسم بوده، دانش مند بزرگواری گفته هر کسی فیزیک خواهد، جور اندازه گیری کشد و دانش مندان بزرگ وار دیگری بعد از او پا را فراتر نهاده و …
ویروس ها

ویروس ها

ویروس ها
هیچوقت صد در صد هیچ چیز را برملا نکنید

هیچوقت صد در صد هیچ چیز را برملا نکنید

هیچوقت صد در صد هیچ چیز را برملا نکنید

لکه های قرمز صورت نوزاد، اگزما؟

پسر 8 ماهه من سه روز تب شدید داشت، دلیل لکه ها تب بوده یا اینکه ممکنه اگزما باشه؟

بارداری خارج رحم، تشخیص با سونوگرافی؟

سونوگرافی راه خوبی برای تشخيص بارداری خارج رحمي است. ممكن است با سونوگرافی بتوان بارداری لوله ای را درون لوله فالوپ مشاهده كرد.
پهلوان پنبه های کنکور

پهلوان پنبه های کنکور

هنوز معلوم نیست چرا نهادهای مسوول برای برچیدن آموزشگاه های متخلف کنکور از بازار آموزشی کشور اقدامی نکرده اند

خرید ضد آفتاب، با توجه به آب و هوا

استفاده از ضدآفتاب با SPF 100 را توصیه نمی‌کنم زیرا باعث احساس سنگینی و چربی پوست می‌شود.
دربی پایتخت از آغاز تا ۱۳۸۵

دربی پایتخت از آغاز تا ۱۳۸۵

دربی پایتخت از آغاز تا ۱۳۸۵

میرزامهدی/محمدمهدی نثار گرمرودی آذربایجانی

جنسیت مرد نام پدر میرزا ابومحمد انصاری تخلص نثار تولد و وفات ۱۲۸۳ قمری محل تولد ایران قریهٔ اشلیق ، از قراء محال گرمرود شهرت علمی و فرهنگی شاعر ملقب به بیان‌الملک …

زنجیر تورم بر پای مسکن
روزنامه صمت

زنجیر تورم بر پای مسکن

نباید کسی را که تقصیری ندارد مجازات کرد
سایت فراز

نباید کسی را که تقصیری ندارد مجازات کرد

پزشکیان دوباره بازی گردن نگرفتن را شروع کرد/ «دولت مقصر گرانی» آری یا خیر؟
سایت رجانیوز

پزشکیان دوباره بازی گردن نگرفتن را شروع کرد/ «دولت مقصر گرانی» آری …

خاورمیانه؛ قطب جدید صنعت هوانوردی جهان/ قطر و امارات به صف شدند؛ رقابت داغ بوئینگ و ایرباس برای سفارش‌های میلیاردی
سایت اقتصادنیوز

خاورمیانه؛ قطب جدید صنعت هوانوردی جهان/ قطر و امارات به صف شدند؛ رقابت …

آرایش سیاسی شوراها
سایت روزنامه سازندگی

آرایش سیاسی شوراها

تفاوت تریلیون دلاری / مقایسه بورس تهران با بازارهای سرمایه خاورمیانه اختلاف معنادار سرمایه‌‏گذاری‌ها را نشان می‌‏دهد
سایت تریبون اقتصاد

تفاوت تریلیون دلاری / مقایسه بورس تهران با بازارهای سرمایه خاورمیانه …

رونمایی پهپاد مرگبار ایرانی در آمریکا + فیلم
سایت پارسینه

رونمایی پهپاد مرگبار ایرانی در آمریکا + فیلم

واکنش ۲ روحانی به تندروی ها بر سر قانون حجاب و راه اندازی «اتاق توبه» | روزنو
سایت روزنو

واکنش ۲ روحانی به تندروی ها بر سر قانون حجاب و راه اندازی «اتاق توبه» …

صداوسیما؛ بلندگوی جبهه پایداری یا صدای مردم؟
سایت اصلاحات نیوز

صداوسیما؛ بلندگوی جبهه پایداری یا صدای مردم؟

رئیس‌جمهور آرژانتین چطور جیب مردم را زد؟
سایت فرهیختگان

رئیس‌جمهور آرژانتین چطور جیب مردم را زد؟

چشم‌انداز 2030 بن سلمان، قربانی تازه جاه‌طلبی‌های کاخ سفید/ معنای فشار حداکثری ترامپ علیه ایران برای عربستان چیست؟
سایت اقتصادنیوز

چشم‌انداز 2030 بن سلمان، قربانی تازه جاه‌طلبی‌های کاخ سفید/ معنای …

ترکیب فشار حداکثری، مکانیسم ماشه و حملات نظامی - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

ترکیب فشار حداکثری، مکانیسم ماشه و حملات نظامی - دیپلماسی ایرانی

عباس عبدی: مقصران پنهان قتل امیر محد خالقی را محاکمه کنید | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

عباس عبدی: مقصران پنهان قتل امیر محد خالقی را محاکمه کنید | رویداد24

تورمی که در آمار نیامده
روزنامه صمت

تورمی که در آمار نیامده

برندگان «برلیناله» 2025 معرفی ‌شدند | خرس طلایی به نروژ رسید
سایت سلام سینما

برندگان «برلیناله» 2025 معرفی ‌شدند | خرس طلایی به نروژ رسید

ده واقعیت درباره «کروز»
سایت فرارو

ده واقعیت درباره «کروز»

این ساز ناکوک است/ارزیابی تحلیل‌گران از سناریوهای پیش‌روی جمهوری اسلامی ایران
سایت هم میهن

این ساز ناکوک است/ارزیابی تحلیل‌گران از سناریوهای پیش‌روی جمهوری اسلامی …

اعتراض روزنامه اطلاعات به توسعه سایت‌های همسریابی؛ اینجا کسی دنبال همسر نمی‌گردد فقط صیغه را ترویج می‌کنید
سایت اعتماد آنلاین

اعتراض روزنامه اطلاعات به توسعه سایت‌های همسریابی؛ اینجا کسی دنبال …

خرس طلایی برلین به «رویاها» رسید
خبرگزاری ایسنا

خرس طلایی برلین به «رویاها» رسید

در ذهن ترامپ چه می گذرد؟
روزنامه آرمان امروز

در ذهن ترامپ چه می گذرد؟



رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی
سایت نی نی بان

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید
سایت نی نی بان

به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید

فیلم تعقیب و گریز پلیسی با سمند در جاده چالوس ! / ۹ میلیون خلافی و باز هم رانندگی پرخطر !
سایت رکنا

فیلم تعقیب و گریز پلیسی با سمند در جاده چالوس ! / ۹ میلیون خلافی …

اکبر عبدی و خاطره تماس جنجالی‌اش با اداره برق+فیلم
سایت پارسینه

اکبر عبدی و خاطره تماس جنجالی‌اش با اداره برق+فیلم

تشییع پیکر منوچهر والی‌زاده + تصاویر
روزنامه شرق

تشییع پیکر منوچهر والی‌زاده + تصاویر

جین با 6 سبک جدید برای سال 1404 ترند شد (تصاویر)
سایت نی نی بان

جین با 6 سبک جدید برای سال 1404 ترند شد (تصاویر)

قابل توجه خانم های خانه دار؛ با این شغل پول پارو کنید!
سایت نی نی بان

قابل توجه خانم های خانه دار؛ با این شغل پول پارو کنید!

استوری جنجالی رعنا آزادی‌ور/ تصویری متفاوت از خانم بازیگر +عکس
سایت پارسینه

استوری جنجالی رعنا آزادی‌ور/ تصویری متفاوت از خانم بازیگر +عکس

آیفون 16e؛ همه‌چیز درباره ارزان‌ترین نسخه از گوشی‌های اپل
سایت قیمت ۳۶۰

آیفون 16e؛ همه‌چیز درباره ارزان‌ترین نسخه از گوشی‌های اپل

استایل زمستانی شاهرخ استخری و همسرش (عکس)
سایت نی نی بان

استایل زمستانی شاهرخ استخری و همسرش (عکس)

ویدئویی از دیدار حشمت مهاجرانی با اندی در دبی+فیلم
سایت پارسینه

ویدئویی از دیدار حشمت مهاجرانی با اندی در دبی+فیلم

ناگفته‌های سینا مهراد از تغییر فامیلی خود+فیلم
سایت پارسینه

ناگفته‌های سینا مهراد از تغییر فامیلی خود+فیلم

بهترین راه حل اختلافات دوران نامزدی در چند مرحله
سایت پارسینه

بهترین راه حل اختلافات دوران نامزدی در چند مرحله

داریوش فرضیایی و حامد وکیلی برای نعیمه نظام دوست سنگ تمام گذاشتند+فیلم
سایت پارسینه

داریوش فرضیایی و حامد وکیلی برای نعیمه نظام دوست سنگ تمام گذاشتند+فیلم

حضور یکتا ناصر و منوچهر هادی در جشن عروسی ساره بیات + عکس
سایت پارسینه

حضور یکتا ناصر و منوچهر هادی در جشن عروسی ساره بیات + عکس

هوش مصنوعی، پنج تصویر مشهور از قبلِ انقلاب را زنده کرد
سایت برترینها

هوش مصنوعی، پنج تصویر مشهور از قبلِ انقلاب را زنده کرد

این ورزش ها برای زنان بالای 50 سال مناسب است
سایت نی نی بان

این ورزش ها برای زنان بالای 50 سال مناسب است

آموزش رنگ کردن تخم مرغ برای عید+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

آموزش رنگ کردن تخم مرغ برای عید+فیلم - سبک ایده آل

قاب تاریخ| کودکی لاله مرزبان، تبلیغ جالب توشیبا، طاووس کاخ گلستان و ‌تهران دهه 70
روزنامه هفت صبح

قاب تاریخ| کودکی لاله مرزبان، تبلیغ جالب توشیبا، طاووس کاخ گلستان …

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو
سایت سلام سینما

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو