تاثیر غذا بر تعیین جنسیت جنین، آیا می دانید؟

مادری که تمایل به داشتن فرزند پسر دارد باید مصرف لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کند و میوه جات و سبزیجات بیشتری مصرف کند. مواد غذایی غیر مجاز در رژیم غذایی جنین پسر شامل میگو، تخم مرغ و از گروه میوه و سبزیجات کرفس و اسفناج، لوبیا سبز و کاهوی سبز، بیسکویت، کاکائو و شکلات می باشد.

برای رسیدن به جنین پسر، باید نسبت سدیم به پتاسیم بالاتر از نسبت کلسیم و منیزیم باشد تا متابولیسم تخمک و به خصوص لایه خارجی آن را به نحوی تغییر دهد که اسپرم های حامل جنسیت پسر به طرف آن جذب شوند و برعکس. برای جذب اسپرم های جنسیت دختر به وسیله تخمک لازم است میزان کلسیم و منیزیم خون بالاتر از میزان پتاسیم و سدیم خون باشد. غذاهای حاوی سدیم عبارتند از:

گوشت

تخم مرغ

جگر گوساله

هویج

اسفناج

شیر

نمک طعام

غذاهای حاوی پتاسیم شامل:

فراورده های گوشتی

میوه ها به خصوص موز و خرما

غلات

سبزیجات به خصوص سیب زمینی و هویج

غذاهای حاوی منیزیم عبارتند از:

قهوه

کاکائو

غلات

سبزی ها

سویا

چغندر

گردو

جوانه گندم

غذاهای حاوی کلسیم شامل موارد زیر هستند:

شیر کاکائو

ماست

بستنی

شلغم

بادام

ساردین

بنابراین غذاهایی که بیشتر برای لقاح پسر مناسب هستند شامل:

غذاهای شور

خرما

هویج

جگر

گوشت

موز

تخم مرغ

سیب زمینی

و غذاهایی که برای لقاح دختر مناسب هستند شامل موارد زیر است:

بادام

کاکائو

شیر و فراورده های آن مانند ماست و پنیر

ماهی ساردین

خاویار

جوانه گندم

کلم

کدو

فلفل سبز

رژیم غذایی که کم انرژی هستند و دارای حداقل کالری و مواد معدنی و مواد مغذی می باشند منجر به ایجاد جنین دختر در رحم می شوند. با مصرف میوه ها و مواد شیرین قند خون بالا می رود و با بالا رفتن گلوکز در ترشحات مخاطی دهانه رحم در روزهای تخمک گذاری محیط رحم را برای جذب اسپرم پسر مناسب تر می کند زیرا اسپرم نوع پسر از تحرک بیشتری به نسبت اسپرم دختر برخوردار است. 

غذاهای شیرین عبارتند از:

عسل

آب نبات

کشمش

خرما

غلات صبحانه شیرین شده

هویج

بیسکویت

سیب زمینی پخته

نان گندم سفید

نوشابه های دارای شکر

رژیم پیشنهادی برای جنسیت جنین دختر از گروه میوه ها و سبزیجات هویج، خیار، لوبیا سبز، سیب، ترب، سیب زمینی و پیاز و در مصرف انواع لبنیات هیچ گونه محدودی ندارد. حذف نمک در غذاها از نکات مهم در این رژیم می باشد.

مطلبی که مطالعه نمودید، پیرامون موضوع «افزایش احتمال بارداری» واقع در بخش «پیش از بارداری» می‌باشد. در ادامه مطالعه تعدادی از مطالب مشابه از لحاظ محتوا و موضوع را به شما پیشنهاد می‌کنیم.