انگور برای درمان سوءهاضمه مفید است

انگور میوه ای است که از دوران کهن نیز کشت می شده است. این میوه سالم چه سبز، قرمز و یا بنفش خواص زیادی دارد. انگور یا آب آن می تواند یک مکمل عالی در رژیم غذایی روزانه محسوب شود.
به گزارش …

انگور میوه ای است که از دوران کهن نیز کشت می شده است. این میوه سالم چه سبز، قرمز و یا بنفش خواص زیادی دارد. انگور یا آب آن می تواند یک مکمل عالی در رژیم غذایی روزانه محسوب شود.

به گزارش «ehow» انگور به طور طبیعی سرشار از ویتامین B۶، C، A، فولات، کلسیم، پتاسیم، منگنز، روی، مس و آهن است که برای سلامتی مفید است.

خواص انگور

برای تقویت بدن و خون مفید است و منبع انرژی فوری به حساب می آید.

قلیای موجود در این میوه به طور چشمگیری به کاهش خاصیت اسید اوریک کمک می کند و با حذف اسید از معده به کلیه فایده می رساند.

عارضه لختگی خون را کاهش می دهد.

این میوه با افزایش رطوبت موجود در ریه، در درمان آسم موثر است.

آب انگور یک درمان خانگی مهم برای درمان میگرن است. آب انگور خالص را هر صبح ناشتا بخورید.

از آن جایی که این میوه حاوی اسیدهای طبیعی، شکر و سلولز است، میوه ای رونده به حساب می آید. انگور با تقویت معده و روده، یبوست حاد را نیز تسکین می دهد.

انگور نقش مهمی در بهبود سوءهاضمه دارد. این میوه حرارت بدن را کاهش می دهد و ناراحتی معده و سوءهاضمه را برطرف می کند.

تحقیقاتی که انجام گرفته، نشان داده است که آب انگور بنفش از سرطان سینه پیش گیری می کند.

انگور با تقویت سلامت مغز، ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را به تاخیر می اندازد.

مصرف روزی ۳ وعده انگور، خطر پیرچشمی را تا ۳۶ درصد کاهش می دهد.

فلاوانویدز موجود در انگور دارای آنتی اکسیدان است که آسیب های به وجود آمده بر اثر رادیکال های آزاد مانند آب مروارید، بیماری قلبی عروقی، سرطان و بیماری های دیگر مربوط به سن را کاهش داده و با آن ها مبارزه می کند.

انگور قرمز دارای خاصیت قوی ضدباکتریایی و ضدویروسی است و از بدن در برابر عفونت ها محافظت می کند.

انگور به سوخت و ساز بدن کمک می کند.

بیماری هایی مانند خستگی ذهنی، فشار خون بالا، برونشیت و نقرس را درمان می کند.

به بیماران مبتلا به سل که در مرحله اول بیماری هستند، گنجاندن این میوه در رژیم غذایی روزانه توصیه شده است.

مصرف روزانه و طولانی مدت آن در کاهش فشار خون بالا موثر است.

جوشانده تهیه شده از برگ انگور و آب برای رفع ناراحتی پوست مفید است و با غرغره کردن این محلول، آنژین درمان می شود.