سه شنبه, ۲۶ تیر, ۱۴۰۳ / 16 July, 2024
مجله ویستا
چرا تناسب اندام شما به هم میخورد و چاق میشوید؟
![چرا تناسب اندام شما به هم میخورد و چاق میشوید؟](/web/imgs/16/22/2ccch1.jpeg)
ضعف اراده، دلیل و عامل اصلی چاقی نیست. هزار و یک دلیل می تواند موجبات چاقی را فراهم سازد و با نسبت دادن بی ارادگی به افراد چاق، تپلی های اطراف مان را ناراحت و تحقیر می کنیم.
چاقی نتیجه عادات غلط غذایی و بی تحرکی و شاید هم به دلیل بیماریهای داخلی است. اگر بیشتر از آنچه می سوزانید غذا بخورید، اضافه وزن خواهید داشت و در مقابل اگر کمتر غذا بخورید و ورزش کنید، کاهش وزن پیدا می کنید. رفتار انسان ها بسیار پیچیده است و به عوامل بیولوژیکی بدن مرتبط است.
در ادامه ۱۰ نمونه از عوامل چاقی عنوان شده است:
۱. ژنتیک
۲. محصولات فرآوری شده و نیز فست فودها
۳. اعتیاد به غذا
۴. تبلیغات پرفریب
۵. انسولین
۶. مصرف دارو
۷. هورمون لپتین
۸. دسترسی آسان به غذا
۹. قند
۱۰. ناآگاهی
رضوانه محمودیان- متخصص تغذیه
میزان
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان پزشکیان دولت چهاردهم حرم شاهچراغ دولت رئیس جمهور ترور انتخابات سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری مجلس شورای اسلامی رهبر انقلاب
ایران زلزله هواشناسی تیراندازی شاهچراغ شیراز شهرداری تهران پشه آئدس تب دنگی سازمان هواشناسی وزارت بهداشت شورای شهر تهران
قیمت طلا قیمت خودرو یارانه نقدی حقوق بازنشستگان قیمت دلار قیمت مسکن خودرو دولت سیزدهم ترافیک بازار خودرو برق ایران خودرو
امام حسین روز عاشورا لیلی رشیدی محمدرضا گلزار تلویزیون مداحی فیلم سینمایی دفاع مقدس سینمای ایران سینما
فناوری
دونالد ترامپ رژیم صهیونیستی ترامپ فلسطین غزه آمریکا ترور ترامپ اسرائیل روسیه جنگ غزه ایالات متحده آمریکا جو بایدن
پرسپولیس فوتبال استقلال رئال مادرید علیرضا بیرانوند یورو 2024 تیم ملی اسپانیا رامین رضاییان تیم ملی انگلیس باشگاه پرسپولیس لیگ برتر نقل و انتقالات
همستر کامبت هوش مصنوعی دیابت ناسا کد مورس اپل
سلامت تخم مرغ طب سنتی ویتامین دی کاهش وزن