یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
خوراکی هایی که خاصیت دارویی دارند
کلم قرمز
رنگ بنفش کلم به خاطر مقدار زیاد پلی فنول های آنتوسیانین است که ترکیباتی گیاهاند. این ترکیبات برای قلب، عملکرد شناختی و سلامت مغز مفیدند و دشمن کلسترول بد میباشند.
انگور قرمز
انگور قرمز دارای ترکیب شیمیایی رسوراترول است که به خاطر خاصیت ضد پیری خود شناختهشده میباشد. رسوراترول یک ترکیب گیاهی مفید برای قلب است و به کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب عروق کمک کرده و از تجمع پلاکتهای خون جلوگیری میکند.
کدو
کدو میتواند آنفولانزا و سرماخوردگی را دور کند. کدو دارای ویتامین A است که برای دید چشمها، تولید گلبولهای قرمز خون و افزایش ایمنی بدن عالی است. در حقیقت کمبود ویتامین A با ضعیف شدن ایمنی بدن و بالا رفتن خطر بیماریهای عفونی همراه است.
دانههای انار
دانههای انار منبع خوبی از آنتیاکسیدانها هستند. این دانهها دو تا سه برابر چای سبز آنتیاکسیدان دارند که باعث میشود سلولهای شما خالی از استرس اکسیداتیو و اکسیژن زیاد فعالشده بماند.
پیازچه
پیازچه به خارج شدن مواد سمی از طریق تعریق کمک میکند. پیازچه ضدویروس و ضد میکروب است و برای سرماخوردگی و گرفتگی بینی مفید میباشد. اگر تب دارید زیاد پیازچه نخورید.
سیر
سیر مواد سمی و انگلها را از بین میبرد و التهاب را در بدن کاهش میدهد. این گیاه بینظیر خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ، آنتیاکسیدان و ضدویروسی دارد.
خیار
خیار نه تنها میتواند بدن را خنک کند بلکه مواد سمی را دفع مینماید، خون را تصفیه، قلب را قوی، ششها و روده را مرطوب و انگلها را از بین میبرد. اگر در دستوپایتان دچار تورم شدهاید و یا عفونت ادراری دارید خوردن خیار به شما توصیه میشود.
تخمهی آفتابگردان
این تخمه کلسیم و منیزیم بدن را بالا میبرد. آفتابگردان به کاهش فشارخون و تسکین سردرد و سرگیجه کمک میکند. در طب شرقی آورده شده است که اگر فردی از عوارض حاد مشکلات روده مانند اسهال خونی، کرم روده یا انگلها رنج میبرد تخمهی آفتابگردان بخورد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حسین امیرعبداللهیان حجاب دولت امیرعبداللهیان مجلس شورای اسلامی سازمان همکاری اسلامی انتخابات جنگ شورای نگهبان دولت سیزدهم مجلس انتخابات مجلس دوازدهم
هواشناسی شهرداری تهران زاهدان سیل فضای مجازی یسنا باران سازمان هواشناسی سامانه بارشی آتش سوزی هلال احمر آموزش و پرورش
قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو خودرو دلار مسکن تورم قیمت طلا بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ارز ایران خودرو
تلویزیون صدا و سیما مسعود اسکویی پایتخت موسیقی مهران غفوریان دفاع مقدس صداوسیما سریال سینمای ایران کتاب
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه نوار غزه اوکراین انگلیس ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال مهدی طارمی پرسپولیس استقلال سپاهان رئال مادرید لیگ برتر بارسلونا جواد نکونام باشگاه استقلال علی خطیر بازی
هوش مصنوعی اینستاگرام گوگل اپل ناسا عکاسی تبلیغات کولر مایکروسافت
دیابت چای کودک توت فرنگی چاقی قهوه