آنچه کـه آقـایـان بـاید درباره دمـپایـی روفـرشـی بـدانند

دمپایی روفرشی های جلوبسته و با جنس پارچه ای یا حوله ای, باعث می شوند امکان به جریان افتادن هوا در ناحیه پا نباشد, بنابراین پوشیدن آنها در طول روز و به مدت طولانی توصیه نمی شود

۱. دمپایی روفرشی‌های جلوبسته و با جنس پارچه‌ای یا حوله‌ای، باعث می‌شوند امکان به جریان افتادن هوا در ناحیه پا نباشد، بنابراین پوشیدن آنها در طول روز و به مدت طولانی توصیه نمی‌شود. به‌طور کلی بهتر است جنس دمپایی‌های روفرشی‌ به‌گونه‌ای باشد که بتوان به‌راحتی آنها را شست و مدام نگران آلوده شدنشان نبود.

۲. معمولا آقایان بیشتر از خانم‌ها با مشکلات و بیماری‌های مربوط به پا مانند عرق کردن، بد بو شدن یا ابتلا به قارچ‌های پوستی در ناحیه بین انگشتان پا مواجه هستند زیرا مدت زمان بیشتری را خارج از منزل می‌گذرانند و پای آنها در طول روز، بیشتر در کفش باقی‌می‌ماند. وقتی پا برای مدت طولانی در یک فضای گرم و مرطوب قرار می‌گیرد، زمینه ابتلا به قارچ و مشکلات پوستی در آن بیشتر فراهم می‌شود. به همین دلیل به تمام آقایانی که ناراحتی خاصی در ناحیه کف پا، بین انگشتان یا حتی ناخن‌های خود دارند و در طول روز هم به مدت طولانی کفش پایشان می‌کنند، توصیه می‌شود حتما در منزل دمپایی‌ روفرشی بپوشند و در اولین فرصت برای درمان بیماری‌شان به یک متخصص پوست مراجعه کنند زیرا از طریق راه رفتن با پای برهنه روی فرش و زمین خانه امکان انتقال بیماری‌های قارچی و عفونی پوستی به سایر اعضای خانواده هم وجود دارد. اصلا به علت واگیردار بودن بیماری‌های عفونی پوستی است که گفته می‌شود اعضای یک خانواده به‌ هیچ‌وجه حق استفاده از دمپایی‌های مشترک را ندارند. ضمن اینکه افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی در ناحیه پا، بهتر است تا درمان کامل از رفتن به استخر هم خودداری کنند تا باعث انتقال بیماری‌شان به دیگران نشوند.

۳. بهتر است آقایان برای حفظ سلامت پاها و پیشگیری از بو گرفتن دمپایی روفرشی خود، آن را حداقل هر ۲ هفته یک بار بشویند.

۴. اگر وجود قارچ یا بیماری پوستی دیگری در ناحیه پا برای فردی تشخیص داده شود و روند درمانی را طی کند، باید پس از درمان کامل هم حتما دمپایی خود را به خوبی بشوید و خشک کند تا اگر عوامل بیماری‌زا در گوشه و کنار دمپایی باقی مانده‌اند، از بین بروند و باعث ایجاد دوباره ناراحتی و ضایعه در او نشوند.

۵. خشک بودن پا در حفظ سلامت آن تاثیر چشمگیری دارد، افرادی که پس از استحمام، لابه‌لای انگشتان خود را خوب خشک نمی‌کنند و بلافاصله دمپایی‌های پلاستیکی یا چرمی روبسته می‌پوشند، محیط مناسبی برای رشد قارچ و بیماری‌های پوستی خاص دیگر را فراهم می‌کنند.

لازم است پس از استحمام، حتما لای انگشتان خود را با یک دستمال کاغذی یا پارچه نخی تمیز،‌ کاملا خشک کرد و تا نیم‌ساعت دمپایی‌های جاذب رطوبت مانند دمپایی‌های پارچه‌ای یا حوله‌ای به پا داشت تا رطوبت باقی‌مانده در ناحیه پا کاملا جذب شود.

بعد از این نیم ساعت، می‌توان از دمپایی‌های روفرشی‌ معمولی که منافذ کافی برای جریان یافتن هوا دارند، استفاده کرد. با این کار پاها دیگر دم نمی‌کنند و بهترین شرایط برای حفظ سلامت آنها فراهم می‌شود.

۶. برخی از دمپایی‌های روفرشی از جنس چرم هستند و ممکن‌است پس از پوشیدن آنها با پای برهنه یا خیس، روی پا دچار قرمزی، خارش یا التهاب شود. این مشکلات به دلیل وجود آلرژی احتمالی به آن جنس خاص به وجود می‌آیند. ضمن اینکه رنگ به‌کاررفته در برخی دمپایی‌ها هم می‌تواند برای برخی افراد، ابتلا به حساسیت پوستی را به دنبال داشته باشد. به‌طورکلی دمپایی‌هایی با جنس‌های پلاستیکی و رنگ‌های روشن، کمترین آلرژی پوستی را برای افراد به وجود می‌آورند. در هر صورت اگر با پوشیدن دمپایی جدید، دچار التهاب، خارش یا قرمزی پا شده‌اید، هرگز آن دمپایی را دوباره با پای برهنه نپوشید و برای حل مشکل، به متخصص پوست مراجعه کنید.

۷. دمپایی روفرشی خوب، علاوه بر داشتن منافذ کافی برای عبور و مرور هوا، باید سبک هم باشد. اگر دقت کرده باشید، وقتی با دمپایی راه می‌روید، قسمت پاشنه آن مدام به پاشنه پاهایتان کوبیده می‌شود. حالا هر چقدر که دمپایی سبک‌تر باشد، ضربه‌های کوبیده شده به پوست پا هم سبک‌تر می‌شوند و پوست را تحریک نمی‌کنند.

دکتر بهروز باریک‌بین

متخصص پوست،‌ عضو هیات علمی

دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی