پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 9 May, 2024
راز خواب نیمروزی
چرا پس از خوردن یک وعده غذای کافی احساس خوابآلودگی داریم؟ پژوهشگران دریافتهاند که مقدار بالای گلوکز خون، آن گونه که پس از یک وعدهی غذایی کافی رخ میدهد، گروهی از سلولهای عصبی را خاموش میکند که در حالت عادی ما را بیدار و هوشیار نگه میدارند.
از نگاه تکاملی خوابآلودگی میتواند راهی برای بدن باشد که به ما بگوید هنگامی که غذای کافی پیدا کردید و خوردید، آرامش داشته باشد و انرژی خود را حفظ کنید. اکنون این یافتهی تازه به این نگاه تکاملی معنا بخشیده است. این سخن را دنیس بورداکوف، از دانشگاه منچستر انگلیس، گفته که رهبری این پژوهش را داشته است.
بورداکف میگوید:" از زمانی دراز میدانستیم که آدمی و جانوارن دیگر پس از خوردن غذا خوابآلود میشوند و از پویایی آنها کاسته می شود، اما پیام عصبی که این رفتار را به راه میانداخت، نمیشناختیم." گروه پژوهشی بورداکف گروهی از سلولها عصبی را مطالعه کردند که نورونهای اورکسینی نامیده میشوند. این نورونها در هیپوتالاموس یافت میشوند و پروتیینهایی به نام اورکسین تولید میکنند و این پروتیینها ما را بیدار نگه میدارند. هنگام شب از فعالیت این نورونها کاسته میشود و اگر کار خود را به درستی انجام ندهند، آدمی نمیتواند بیدار بماند.
پیش از این، پژوهشگران نشان داده بودند که گلوکز میتواند نورونهای اورکسینی را مهار کند، اما نمیدانستیم که آنها چگونه به گلوکز پاسخ میدهند. گروه بورداکف نورونهای ارکسینی را در معرض تغییرهای میزان گلوکز، مانند آنچه که طی چرخههای روزانهی خوردن و گرسنگی در مقدار گلوکز خون رخ میدهد، قرار دادند. سپس میزان فعالیت نورونها را اندازهگیری کردند.
بورداکف میگوید:" آنچه که ما دریافتیم این است که فعالیت این نورونها را با افزایش اندکی در میزان گلوکز که با وعدهی غذایی عادی ارتباط دارد، میتوان کاهش داد." به نظر میرسد گلوکز روی کانالها یون پتاسیم در غشای نورونها اثر میگذارد.
بورداکف بر این باور است که این یافته میتواند به ما بگوید که چرا پس از یک وعدهی غذایی خوابآلود میشویم و زمانی که گرسنه هستیم، خوابیدن برای ما دشوار میشود، زیرا زمانی که مقدار گلوکز پایین است، فعالیت نورونها اورکسینی بالاست. به نظر او نورونهای اورکسینی اطمینان میدهند که ما بیداریم و زمانی که گرسنه هستیم به ما هشدار میدهند تا در پی غذا باشیم. زمانی که سیر شدیم، از فعالیت آنها کاسته میشود تا انرژی خود را در جست و جوی غذای بیشتر از دست ندهیم.
منبع:
Linda Geddes, NewScientist.com news service, ۱۵:۴۲ ۰۵ June ۲۰۰۶
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب دولت دولت سیزدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی رافائل گروسی رئیس جمهور سید ابراهیم رئیسی حجاب انتخابات مجلس مجلس
قتل تهران پلیس هواشناسی شهرداری تهران وزارت بهداشت بارش باران آموزش و پرورش سیل سلامت فضای مجازی قوه قضاییه
گاز نمایشگاه نفت خودرو قیمت دلار قیمت خودرو مالیات قیمت طلا مسکن حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازار خودرو بانک مرکزی
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون محمدمهدی اسماعیلی کتاب سریال سینمای ایران دفاع مقدس سینما تئاتر موسیقی رسانه ملی
اینوتکس دانشجویان دانش بنیان
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل جنگ غزه فلسطین آمریکا رفح حماس روسیه حمله به رفح نوار غزه ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر ذوب آهن بازی باشگاه استقلال لیگ برتر ایران نساجی لیگ برتر فوتبال ایران
اینترنت تبلیغات اپل عیسی زارع پور سامسونگ ناسا گوگل آب مایکروسافت شبکه اجتماعی
سرطان هندوانه آسم سنگ کلیه بیماران خاص کمردرد اعتیاد بیمه سبزیجات افسردگی