اراده مهمتر از انجام کار است

اگر اعتماد به نفس از توانایی‌ شما برای کسب یک موقعیت خاص یا به دست آوردن مقدار معینی پول ناشی می‌شد آن شغل یا آن درآمد اعتماد به نفس ماندگار و فوق‌العاده‌ای به شما می‌داد اما …

اگر اعتماد به نفس از توانایی‌ شما برای کسب یک موقعیت خاص یا به دست آوردن مقدار معینی پول ناشی می‌شد آن شغل یا آن درآمد اعتماد به نفس ماندگار و فوق‌العاده‌ای به شما می‌داد اما خود این کارها نمی‌توانند منبع اعتماد به نفس شما باشند. بسیاری از ما خیلی چیزها را که آرزو داشته‌ایم به دست آورده‌ایم، ولی باز هم در می‌یابیم که هنوز اعتماد به نفس را در خود احساس نمی‌کنیم. هرچقدر هم که در زندگی موفق باشید و دستاوردهای خوبی داشته باشید ولی در درون خود اعتماد به نفس واقعی را احساس نکنید آن موفقیت‌ها و داشته‌های بیرونی برایتان اهمیتی نخواهند داشت.

ماهیت اعتماد به نفس حقیقی چیست؟

اعتماد به نفس واقعی هیچ ارتباطی با آنچه در زندگی بیرونی شما رخ می‌دهد، ندارد. اعتماد به نفس حقیقی به خاطر کاری که انجام می‌دهید به وجود نمی‌آید بلکه به واسطه باور درونی شما به داشتن توانایی انجام هر کاری که مبادرت به انجام آن می‌نماید، پدید می‌آ‌ید.اعتماد به نفس حقیقی از تعهدی ناشی می‌شود که شما نسبت به خودتان دارید. تعهد به اینکه هر آنچه را که باید انجام دهید، هرچه را خواهان آن هستید و در زندگی باید انجام دهید.

این تعهد براساس اطمینان شما به خودتان بنا شده است نه اطمینان به نتایجی که ممکن است به دست بیایند یا نیایند.اعتماد به نفس این نیست که شما از عهده انجام کار به خوبی بر آیید، بلکه اراده شما به انجام آن کار است. اگر به خودتان اعتماد داشته باشید اهمیتی ندارد که با چه نتیجه‌ای مواجه می‌شوید. مبادرت به انجام آن کار می‌کنید و آنچه را می‌خواهید انجام می‌دهید.

اعتماد به توانایی‌تان برای مبادرت به انجام هر کاری در زندگی‌تان، اعتماد به نفس به شمار می‌رود.

وقتی اعتماد به نفس خود را براساس کاری که از عهده انجام آن بر می‌آ‌یید استوار نکنید و به جای آن منوط به این کنید که چه کسی هستید، چیزی را خلق می‌کنید که هیچ شخصی یا شرایطی به هیچ‌وجه نمی‌تواند آن را از شما بگیرد.دلیل دیگری که ثابت می‌کند اعتماد به نفس واقعی از نتیجه کاری که انجام می‌دهید ناشی نمی‌شود این است که هرچقدر هم که کاری را خوب انجام دهید، فقط اعتماد به نفس در مورد توانایی خود به انجام آن کار خاص را در خود حس خواهید کرد. بنابراین وقتی برای انجام کار تازه‌ای تلاش می‌کنید، کاری که در آن مهارتی ندارید اعتماد به نفس پیشین شما به کارتان نمی‌آ‌ید، از آنجایی که شما هیچ اعتمادی به توانایی خود برای خوب انجام دادن آن کار جدید ندارید!اعتماد به نفس واقعی من، مولود عزم و اراده من است. به عنوان شخصی که اگر بخواهم کاری را انجام دهم ابتدا آن را یاد می‌گیرم،‌ به اراده‌ام اعتماد دارم.

بارها سعی می‌کنم از اشتباهاتی که از من سر می‌زند آن قدر نکته بیاموزم تا درباره چگونگی انجام کار جدیدم احساس خوبی پیدا کنم و حتی اگر آنچه انجام می‌دهم عالی از آب در آید منشا اعتماد به نفس واقعی در من نمی‌شود. اعتماد به نفس من از دانستن این موضوع ناشی می‌شود که قصد داشتم هر کاری لازم باشد انجام دهم تا به آنچه می‌خواستم برسم.اگر وظیفه یا کاری به شما محول شود که مشتمل بر فعالیت‌هایی باشد که تا به حال انجام نداده‌اید واکنش شما چگونه خواهد بود؟ آیا با خود فکر می‌کنید: "نمی‌دانم که می‌توانم این کار را انجام دهم یا نه. من به خودم اطمینان ندارم"؟ آیا از رویارویی با یک چالش، احساس هیجان می‌کنید یا بابت اینکه شاید نتوانید آن کار را انجام دهید عصبی می‌شوید؟ آیا برای انجام هر کاری که لازم باشد تا مهارت مورد نیاز را کسب کنید و کار خود را به انجام برسانید به خود اطمینان دارید؟

زمانی که شما دیگر رویایی را دنبال نکنید همان نقطه‌ای است که در اعتماد به نفس شما خللی وارد شده است. این همان جایی است که شما به خودتان اطمینان ندارید.هرچه بیشتر به عزم و اراده خود اطمینان کنید و به انجام هر کاری که می‌توانید متعهد باشید، اعتماد به نفس بیشتری را تجربه خواهید کرد. داشتن اعتماد به نفس یعنی اطمینان به خود برای پشت سر گذاشتن آن نقاط ترس و تسلیم نشدن.اگر از آن دسته افرادی هستید که دوست ندارید در نظر خود یا دیگران بد به نظر برسید، بدانید که برای به وجود آوردن اعتماد به نفس واقعی مشکلات بسیاری را پیش رو خواهید داشت. چون اعتماد به نفس براساس این باور به وجود نمی‌آید که شما بدانید همواره خوب به نظر می‌رسید و از اشتباهات اجتناب می‌کنید.اگر قبل از شروع هر کاری منتظر بوده‌اید که مانند یک متخصص عمل کنید و منتظر مانده‌اید که اعتماد به نفس لازم به نحو مرموزی خود به خود به وجود آید و بعد به کار تازه‌ای در زندگی‌تان دست بزنید، بی‌درنگ به شما می‌گویم که دیگر منتظر نباشید! تنها راه برای انجام هر کاری این است که ابتدا برای مدتی شک نکنید که هزاران هزار اشتباه خواهید کرد و اگر به اندازه کافی به این کار ادامه دهید، باور کنید بهتر خواهید شد.

کوروش سیف

کارشناس ارتباطات اجتماعی