عوامل خطرساز برای فشار خون

بالا بودن فشار خون شما را از جمله در معرض خطر بیشتر از حد معمول بیماری قلبی و سکته مغزی قرار می دهد. به گزارش همشهری آنلاین برخی از عوامل خطرساز که احتمال ابتلای شما را به فشار …

بالا بودن فشار خون شما را از جمله در معرض خطر بیشتر از حد معمول بیماری قلبی و سکته مغزی قرار می دهد. به گزارش همشهری آنلاین برخی از عوامل خطرساز که احتمال ابتلای شما را به فشار خون بالا می برد، اینها هستند:

داشتن اضافه وزن یا چاقی.

مصرف رژیم غذایی پرنمک.

ورزش نکردن به میزان کافی.

احساس اضطراب یا استرس زیاد.

داشتن سابقه خانوادگی فشار خون بالا.

۳۵ ساله بودن یا سن بالاتر.