جوز هندی به فعالیت مغز کمک می کند

جوز هندی ادویه ای گرم، مغذی و شیرین است. این ادویه به گردو شباهت دارد و قسمت بیرونی آن سفت و به راحتی قابل رنده کردن است.به گزارش سایت «ehow» ، اگرچه این ادویه در غذاهای متفاوتی استفاده …

جوز هندی ادویه ای گرم، مغذی و شیرین است. این ادویه به گردو شباهت دارد و قسمت بیرونی آن سفت و به راحتی قابل رنده کردن است.به گزارش سایت «ehow» ، اگرچه این ادویه در غذاهای متفاوتی استفاده می شود اما اغلب ما از خواص دارویی آن بی اطلاع هستیم.

خواص جوز هندی:

جوز هندی تحریک کننده است. این ادویه استرس را تسکین می دهد، فعالیت های مغز را افزایش می دهد و با بهبود بخشیدن گردش خون به مغز، قدرت تمرکز را تقویت می کند.

تقویت کننده سیستم قلبی عروقی به حساب می آید و با افزایش گردش خون، عملکرد قلب را تحریک می کند.

روغن این ادویه، برای کبد مقوی است و با دفع سموم به درمان عفونت های کلیه و از بین بردن سنگ کلیه کمک می کند.

تحقیقات نشان می دهد، جوز هندی می تواند با بی خوابی مقابله کند. این ادویه میزان هورمون های سروتونین را که باعث آرامش بدن می شود، افزایش می دهد.

روغن جوز هندی، در رفع بوی نامطبوع دهان موثر است. خاصیت ضدعفونی کننده آن برای درمان دندان درد و ناراحتی لثه ای نیز مفید است. بنابراین اگر از ناراحتی دندان رنج می برید، جوز هندی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

این ادویه نفخ معده را از بین می برد و اسهال را برطرف می کند. جوز هندی اشتهاآور است. توجه داشته باشید، قبل از مصرف این ادویه با پزشک خود مشورت کنید. مصرف دوز بالای این ادویه می تواند توهم ایجاد کند.

روغن جوز هندی دارای خاصیت ضدالتهابی است و در صورت مصرف موضعی، دردهای عضلانی و مفصلی را رفع می کند. این روغن ورم مفصل ها را کاهش می دهد و در درمان تب روماتیسمی نیز موثر است.

بعضی از زنان در دوران قاعدگی با دردهای شدیدی روبه رو می شوند. مالیدن کمی روغن این ادویه به قسمت دردناک باعث تسکین درد می شود.

جوز هندی با بیماری آسم مقابله می کند.

بو کردن روغن این ادویه، فشار خون را کاهش می دهد و به گردش خون کمک می کند.