پنجشنبه, ۱۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 6 June, 2024
صبحانـهام نان و پنیـر نیـست
وعده اصلی غذای من صبحانه است. صبحانه خوردنم هم معمولا خیلی شبیه صبحانههای دیگران نیست...
صبحها حتما یک میوه میخورم. الان که زمستان است معمولا یک پرتقال یا یک لیموشیرین را در وعده صبحانهام قرار میدهم. به نظرم میوه، یکی از بهترین موادغذایی برای آغاز یک روز خوب است. البته میوه تنها بخش صبحانه من نیست. یک استکان شیرداغ و یک کیک کوچک هم در سفره صبحانه هر روزه من قرار دارد! تابستان و زمستان هم ندارد. برعکس خیلیها که صبحانه سنتی را میپسندند، من اهل نان و پنیر برای صبحانه نیستم؛ هیچوقت هم نبودهام.
به این سفره صبحانهای که برایتان گفتم، علاقه زیادی دارم و خودم هم آن را آماده میکنم. هر روز صبح میوههایم را میشویم و در بشقابی میگذارم. شیرم را داغ میکنم و همراه یک کیک کوچک میخورم. کیک را هم معمولا از شیرینیفروشیها تهیه میکنم و اهل کیک خانگی نیستم! میدانم برایم مضر است اما هیچوقت نتوانستهام از شیرینی بگذرم. بعضیها خیلی زود از غذاها و خوراکیهایی که هر روز میخورند، زده میشوند اما من تا به امروز از این تکرار خسته نشدهام.
ناهار را بعضی وقتها میخورم و گاهی نمیخورم. برایم خیلی مهم نیست که حتما ناهار بخورم. اهل فستفود نیستم و اگر قرار باشد ناهار هم بخورم، ترجیح میدهم غذای برنجی باشد که بیشتر به آن علاقه دارم. برای سن و سال من این ذائقه طبیعی است. من متولد سال ۱۳۰۲ هستم درنتیجه طبعام با غذاهای فستفودی سازگار نیست. معمولا شام هم نمیخورم. اگر چیزی آماده باشد به مقدار خیلی کم میخورم ولی معمولا وقتی را به خوردن شام اختصاص نمیدهم.
نوشیدنی موردعلاقهام، چای است. با تمام حرفهایی که زدم به نظر میرسد آدم شکمویی باشم اما خوردن برایم کار لذتبخشی نیست. شاید همین موضوع باعث میشود که علاقه چندانی به خوردن غذا به آن شکلی که بیشتر مردم روزی ۳ وعده میخورند، نداشته باشم. اما صبحانه برایم یک استثناست.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 شورای حکام شورای نگهبان دولت دولت سیزدهم ریاست جمهوری فرانسه انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم سوریه انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳
هواشناسی تهران قوه قضاییه شهرداری تهران بیمارستان قتل پلیس راهور سازمان هواشناسی مواد مخدر سیاست ترافیک خانواده
سیستان و بلوچستان خودرو قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو دلار بانک مرکزی حقوق بازنشستگان قیمت سکه بازار خودرو سهام عدالت سایپا
موسیقی محمدرضا گلزار مینو افتاده احسان علیخانی سینما پارسا پیروزفر مجید قناد عمو قناد تلویزیون فضای مجازی سینمای ایران امام خمینی (ره)
دانشگاه آزاد اسلامی هواپیما
رژیم صهیونیستی روسیه اسرائیل غزه فلسطین آمریکا لبنان جنگ غزه حماس جو بایدن طوفان الاقصی اوکراین
فوتبال ایران تیم ملی فوتبال ایران پرسپولیس استقلال تیم ملی ایران لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس رضا درویش والیبال
هوش مصنوعی اینستاگرام ناسا بازی تلگرامی شرکت متا اینترنت سامسونگ فضا
رژیم غذایی چاقی دیابت کبد چرب صبحانه استرس زوال عقل ویتامین D