شنبه, ۱۶ تیر, ۱۴۰۳ / 6 July, 2024
انار، ضدکلسترول
محققان می گویند، انار می تواند برخی از آسیب های بدن را ترمیم کند. به نقل از سایت «MSN»، مصرف مکمل تهیه شده از این میوه، رگ های خونی را سالم نگه می دارد و مانع از بروز سکته و حمله قلبی می شود. محققان اسپانیایی درباره تاثیر ماده شیمیایی انار به نام پلی فنولز روی حیوانات آزمایشگاهی که سیستم قلبی عروقی مشابه انسان دارند، تحقیقاتی انجام دادند. طی این مطالعات مشخص شد که غذای چرب به رگ های خونی نمونه های آزمایشگاهی آسیبی نرسانده است.جداره رگ، ماده ای رها می کند که روی انبساط و انقباض آن تاثیر دارد و آسیب به آن می تواند زمینه ساز سفت شدن رگ ها و حمله قلبی و سکته باشد. اما مصرف روزانه ۲۰۰ میلی گرم مکمل پلی فنولز بسیاری از این تاثیرات را از بین می برد.
به گفته متخصصان، غنی سازی برنامه غذایی با پلی فنولز می تواند در پیشگیری و به تاخیر انداختن اختلالات رگ ها که سکته و تصلب شرایین را به همراه دارد، موثر باشد. علاوه بر آن بررسی ها نشان می دهد که آب انار با کاهش دادن میزان هورمون استرس که در بدن تولید می شود، فشار خون را پایین می آورد. نتایج بررسی های دیگر نیز نشان می دهد مصرف روزانه یک لیوان آب انار روند خون رسانی به قلب را در بیش از یک سوم افرادی که دچار گرفتگی رگ بر اثر کلسترول هستند، بهبود می دهد. خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه در این باره به خراسان چنین می گوید: مصرف انار در افرادی که کلسترول بالا دارند، باعث کاهش کلسترول می شود. علاوه بر آن، می تواند در پیشگیری از بروز بیماری هایی که عامل آن افزایش کلسترول است، موثر باشد. در مطالعات مشخص شد اگر انار با هسته و گوشته سفید مصرف شود، تاثیر بیشتری دارد.
انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مسعود پزشکیان سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403 ایران پزشکیان ستاد انتخابات کشور جلیلی
ترافیک هواشناسی قوه قضاییه پلیس شهرداری تهران اربعین گرما قتل سلامت سازمان هواشناسی
خودرو مصرف برق حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت خودرو بازنشستگان قیمت دلار بانک مرکزی سهام عدالت مسکن قیمت سکه بازار خودرو
ماه محرم رامبد جوان بهاره رهنما هنرمندان ازدواج محرم تلویزیون الناز شاکردوست بازیگر سینما سینمای ایران
آیفون
انگلیس اسرائیل جو بایدن فلسطین جنگ غزه رژیم صهیونیستی غزه آمریکا روسیه دونالد ترامپ سازمان همکاری شانگهای ولادیمیر پوتین
یورو 2024 فوتبال پرسپولیس استقلال تیم ملی آلمان تیم ملی اسپانیا علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ترکیه کریستیانو رونالدو سپاهان
هوش مصنوعی سامسونگ ایلان ماسک پهپاد گوگل هواپیما نمایشگاه الکامپ
تب دنگی دیابت سرطان فشار خون خواب کاهش وزن اضطراب