دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
قلب دوم خود را بهتر بشناسیم
بایستی قلب دوم خود را بهتر بشناسیم، به افراد توصیه میشود كه نباید ناخنها از ته گرفته شود، در صورتی كه فرد در دید خود اشكال دارد شخص دیگری آن كار را انجام دهد و از به كار بردن تیغ و قیچی برای گرفتن ناخنها استفاده نشود.
همچنین به افراد توصیه میشود كه جوراب خود را روزانه عوض كرده و از جوراب نخی ضخیم استفاده كنند. اگر از كفش راحت با پاشنه نه زیاد بلند و نه زیاد تخت و پنجه پهن استفاده شود بهترست جنس كفش از چرم طبیعی و نرم باشد.
میخچه پا یكی از ناراحتیهایی است كه در اثر راحت نبودن كفش ایجاد میشود در صورت بروز این مشكل باید سعی كرد دستكاری نشود و از زخم شدن آن جلوگیری كرد تا عفونتی به میخچه اضافه نشود و درمان میخچه تحت نظر پزشك و با استفاده از چسبهای مخصوص و مواد دارویی امكانپذیرست.
یكی دیگر از عوارض پوشیدن كفش نامناسب فرورفتن قسمتهای كناری ناخن به داخل پوست مجاور آن است، كه با تورم، قرمزی، درد و گاه عفونت میكروبی با ترشح چركی همراه است. این عارضه ناخن فرو رونده نام دارد كه تقریبا همیشه در انگشت بزرگ پا رخ میدهد. اما ممكنست در سایر انگشتان پا و یا دستها نیز بروز میكند.
كوتاه كردن نامناسب ناخن نیز میتواند این مشكل را ایجاد كند. دیابت، فشار مداوم روی ناخن، رطوبت بالا(عرق زیاد پا) و چاقی نیز از دیگر عوامل مؤثر در ایجاد ناخن فرو رونده است و در صورت بروز این مشكل حتما باید به پزشك مراجعه شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران دولت مجلس شورای اسلامی مجلس صادق زیباکلام انتخابات انتخابات مجلس مجلس دوازدهم انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور دولت سیزدهم
قتل سلامت فضای مجازی تهران هواشناسی سیل شهرداری تهران زلزله سازمان هواشناسی پلیس بارش باران آتش سوزی
قیمت خودرو حقوق سربازان قیمت شکر خودرو قیمت دلار قیمت طلا گاز بازار خودرو حقوق بازنشستگان نمایشگاه نفت بانک مرکزی ایران خودرو
نمایشگاه کتاب عفاف و حجاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران رضا عطاران تلویزیون دفاع مقدس سینما نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران تئاتر
فناوری کره زمین
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه روسیه آمریکا حماس افغانستان نوار غزه اسرائیل سازمان ملل اوکراین
فوتبال استقلال پرسپولیس رئال مادرید لیگ برتر بازی هوادار باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران سپاهان باشگاه استقلال
شفق قطبی نوآوری مریم میرزاخانی ایلان ماسک ناسا اپل تبلیغات گوگل طوفان خورشیدی
کاهش وزن درمان و آموزش پزشکی خواب دیابت قهوه بارداری افسردگی