جمعه, ۲۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 17 May, 2024
افزایش خطر بیماری قلبی با چاقی شکمی
یک متخصص قلب و عروق، چاقی شکم را از جمله علائم هشداردهنده در خصوص افزایش خطر ابتلا به بیماریهای عروق کرونری دانست و گفت: اگر اندازه دور شکم در مردان بیشتر از ۹۰ سانتیمتر و در زنان ۸۵ سانتیمتر باشد خطر ابتلا به بیماری افزایش خواهد یافت.
افزایش چربیLDL خطرناک و عامل مستعد کننده ابتلا به بیماریهای عروق کرونری است و مصرف روغن نباتی جامد موجب افزایش این نوع چربی مضر در بدن میشود، اما مصرف روغن زیتون و کانولا و تنوع در استفاده از روغنهای گیاهی موجب کاهش چربیLDL در بدن شده و خطر ابتلا به این بیماری را کاهش میدهد.
با توجه به اینکه در پخت شیرینیجات از روغن نباتی جامد استفاده میشود خوردن آنها خطر ابتلا به بیماریهای عروق کرونری را افزایش میدهد. برنامه تغذیهای که در آن کمترین میزان چربی لحاظ و در آن مصرف دو تا سه وعده ماهی در هفته و استفاده بیشتر از سبزی، سالاد و میوه در نظر گرفته شده است بهترین برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای عروق کرونری است
دکتر معصومعلی معصومی
متخصص قلب و عروق
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
اسرائیل رئیس جمهور دولت سیزدهم مازندران سیدابراهیم رئیسی توماج صالحی دولت مجلس شورای اسلامی رئیسی مجلس تعطیلی شنبه ها وزیر کشور
سیل مشهد سیل مشهد هواشناسی تهران خراسان رضوی پلیس فضای مجازی سازمان هواشناسی بارش باران قوه قضاییه شهرداری تهران
خودرو مالیات قیمت خودرو چین قیمت طلا قیمت دلار مسکن بازار خودرو ایران خودرو دلار تعطیلی شنبه بانک مرکزی
لیلا حاتمی زری خوشکام علی حاتمی نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران کتاب رسانه تلویزیون سریال سینما موسیقی
رژیم صهیونیستی غزه روسیه فلسطین آمریکا حماس جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان ترکیه یمن لبنان
فوتبال ایران پرسپولیس استقلال تراکتور بارسلونا لیگ برتر سپاهان جام حذفی لیگ برتر انگلیس بازی باشگاه استقلال
هوش مصنوعی مغز گوگل آیفون اپل باتری سونی سرعت اینترنت تبلیغات عیسی زارع پور
بارداری پوست سازمان غذا و دارو دیابت کاهش وزن آلزایمر