سیگار برای خانم‌ها خطرناک‌تر است

سیگارکشیدن بیشتر از هر عامل دیگری (به جز خورشید) به روند پیرشدن پوست سرعت می‌‌دهد. گذشته از تمام این آثار سیگار روی بدن، اگر به دنبال مراقبت از پوستتان هستید، هیچ راهی به جز کنارگذاشتن …

سیگارکشیدن بیشتر از هر عامل دیگری (به جز خورشید) به روند پیرشدن پوست سرعت می‌‌دهد. گذشته از تمام این آثار سیگار روی بدن، اگر به دنبال مراقبت از پوستتان هستید، هیچ راهی به جز کنارگذاشتن سیگار ندارید...

نتایج تحقیقات نشان‌داده استعمال سیگار پوست را ۲۰-۱۰ سال پیرتر می‌کند و نه تنها باعث افزایش چین‌وچروک در صورت می‌شود، بلکه همین آثار را در پوست مناطق مختلف بدن دارد. ایجاد چین‌وچروک، پژمردگی و افتادگی در پوست قسمت‌های بازو، گردن، سر و سینه از آثار مخرب سیگار روی پوست است.

استعمال دخانیات باعث می‌شود رگ‌های خونی در بیرونی‌ترین لایه‌‌های پوست منقبض شوند که این رگ‌ها همان‌ رگ‌های تغذیه‌کننده پوست هستند. این گونه پوست، دچار قحطی اکسیژن می‌شود و دیگر توانایی جایگزین‌کردن سلول‌های جدید را با سلول‌های مرده نخواهدداشت. همچنین راه جذب ویتامین A و ویتامین C بسته می‌شود. ویتامین A در تولید کلاژن نقش اساسی دارد و ویتامین C از آنتی‌اکسیدان‌های حیاتی برای محافظت از پوست است. کمبود اکسیژن و موادمغذی مانند ویتامین A و C در پوست باعث می‌شود رادیکال‌های آزاد در پوست تشکیل شوند که آرام فیبر پوست و کلاژن را نابود می‌کنند. با از بین‌رفتن کلاژن، پوست حالت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و نتیجه آن ایجاد نابه‌هنگام چین‌وچروک‌هاست.

خانم ها آسیب پذیرترند

آثار بد سیگار روی خانم‌ها بدتر و بیشتر از آقایان است. نیکوتین موجود در سیگار در خانم‌ها بیشتر جذب می‌شود پس سیگار برای آنها اعتیادآورتر هم است و نسبت به مردان، پوستشان زودتر و بیشتر علایم ناشی از سیگار کشیدن را بروز می‌دهد.

اینکه قلیان کشیدن از سیگارکشیدن سالم‌تر است، یک تصور غلط است زیرا در واقع آثار قلیان بر بدن چند برابر سیگار و حجم دود آن خیلی بیشتر است. همچنین دود تنباکو سطح بالایی مواد سمی و ترکیب‌های سمی از جمله مونواکسیدکربن دارد که یکی از جدی‌ترین نگرانی‌ها برای کسانی است که قلیان می‌کشند. این ترکیب‌های سمی علاوه بر مستعدکردن فرد برای ابتلا به سرطان ریه و دهان باعث ایجاد بیماری‌های مختلف و جدی لثه می‌شود. برخی معتقدند آب قلیان فیلتر موادسمی است اما به‌هیچ‌وجه این‌طور نیست و دود تنباکو و ذغال ترکیب‌ها و فلزات سنگین و مونواکسیدکربن و خیلی از ترکیب‌های سمی دیگر دارد. شایع‌ترین مشکل قلیان در مقایسه با سیگار، نفس آلوده و زردی دندان است. استفاده طولانی‌مدت از قلیان باعث بروز مشکلات مزمن قلبی و ریوی و سرطان دهان می‌شود. از دیگر نگرانی‌ها، استفاده طولانی از شیلنگ چندبار مصرف است که باعث انتقال بیماری‌های عفونی می‌شود. قلیان مانند سیگار و البته چند برابر آن باعث جذب نیکوتین و در پی آن انقباض رگ‌های خونی در لایه‌های بیرونی پوست می‌شود و همان روند پیری و ایجاد چین‌وچروک‌ و پژمردگی را در پوست خواهد داشت و با ضعیف کردن پوست به عنوان اولین دیوار دفاعی بدن در برابر بیماری‌های عفونی و میکروبی، مقاومت بدن را کاهش می‌دهد.

ترجمه: سیما روشن

منبع: WebMd