خواص غذایی دارویی توت فرنگی

آب، پروتئین، چربی، ویتامین های A،B۱ و B۲ و C،سدیم، منیزیم، فسفر، کلسیم و ... در توت فرنگی به وفور پیدا می شود.در یک فنجان توت فرنگی ۵۵ کالری انرژی وجود دارد.
▪ توت فرنگی خاصیت ضد عفونی …

آب، پروتئین، چربی، ویتامین های A،B۱ و B۲ و C،سدیم، منیزیم، فسفر، کلسیم و ... در توت فرنگی به وفور پیدا می شود.در یک فنجان توت فرنگی ۵۵ کالری انرژی وجود دارد.

توت فرنگی خاصیت ضد عفونی کننده و اثر پاک کنندگی دارد از این رو برخی از مایع های ظرفشویی و خمیر دندان ها را با استفاده از آن درست می کنند.

برای جلوگیری از ابتلا به سرطان و تصلب رگ ها باید در فصل توت فرنگی به مقدار کافی از این میوه استفاده کرد.

توت فرنگی به دلیل وجود مقدار زیاد اسید سالسیلیک برای بیماران مبتلا به درد مفاصل روماتیسم، نقرس، سنگ کلیه، مسمومیت و درد کبد تجویز می شود.

مصرف آن برای کسانی که کار فکری می کنند، بسیار ضروری است، زیرا فسفر مورد نیاز مغزشان را تامین می کند.

وجود ویتامین های گروه«ب» در این میوه موجب رفع عصبانیت، دلهره، خمودی، اضطراب، هیجان و سستی می شود.