چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
پیچ و خم سفر با سالمندان
واقعیت این است که اگر بخواهیم حقوقمان را منطبق با نیازهای زمان به روز کنیم، سفر کردن را نیز باید در فهرست حقوق انسانها وارد کرد.
زندگی مدرن شهری آنچنان در روزمرههایمان نفوذ و رسوخ پیدا کرده است که کمتر چیزی میتواند آن را بشکند و یکی از مهمترین ابزارهای بیرون رفتن از این چارچوب بسته سفر کردن است، آشنا شدن با دیگران، ایجاد تغییر در فضای زندگی، متفاوت کردن همصحبتها و تغییر دادن کسانی که با آنها نشست و برخاست میکنیم.
و اگر سفر کردن را از جمله حقوق انسانها بدانیم، گام بعدی این است که بگوییم سفر کردن حق همه انسانهاست، در هر سنی و با هر جنسیتی و تنها نکته مهم این است که بتوانیم شرایط سفر کردن را متناسب با شرایط افراد فراهم کنیم.
سفر با سالمندان از جمله سفرهایی است که با توجه به سن و سال آنها نیازمند برنامهریزی خاص است، اما در هر صورت این نکته را باید مد نظر داشته باشیم که این ملاحظات خاص نباید به حذف کردن سفر برای این گروه سنی منجر بشود. این امر دلایل مختلفی دارد.
از جمله مهمترین این دلایل میتوان به نکات زیر اشاره کرد:
ـ سفر کردن موجب تغییر روحیه سالمندان میشود.
ـ خاطرات خوب دوران جوانی را برای آنها یادآوری میکند.
ـ با سفر سالمندان احساس میکنند هنوز تواناییهایشان در حدی است که میتوانند سطح زندگی خود را در حد استاندارد حفظ کنند.
● برنامهریزی سفر سالمندان
در این شرایط پرسش اصلی این است که سفر سالمندان را چگونه باید برنامهریزی کنیم. در این ارتباط نکات قابلتوجه زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین این اصول چگونگی برنامهریزی برای سفر این گروه سنی است.
نخستین نکتهای که برای برنامهریزی سفر سالمندان باید مدنظر قرار داد توجه به علاقهمندی آنهاست؛ بنابراین بهعنوان نکته نخست توجه داشته باشید در ارتباط با انتخاب مقصد گردشگری به نیاز و علاقه فرد توجه کنید.
اما نکته مهمتر پس از دریافت نظرات فرد سالمند، توجه به توانمندیهای فیزیکی فرد سالمند است. در بسیاری اوقات شاید تمایل فرد به سفرهایی با احتمال خطری حداقلی باشد که در این صورت مشکلی وجود ندارد؛ البته در چنین شرایطی نیز پیشنهاد میشود چنانچه فرد سالمند رژیم دارویی یا غذایی خاصی را باید رعایت کند دقیقاً تمام نکات بررسی شود.
همچنین سالمندانی که بیماریهای خاص دارند متناسب با سطح سفر حتماً نظر مشورتی پزشک دریافت شود. دریافت نظر مشورتی پزشک میتواند در چارچوب تغییر یا حفظ رژیم دارویی و غذایی، انتخاب نوع وسیله نقلیه، انتخاب محل اسکان، ظرفیت فرد سالمند برای تحمل سختی و... باشد.
در کنار این پیشبینیها توجه داشته باشید سالمندان متناسب با توانمندیهای فیزیکیشان حتی میتوانند سفرهایی با احتمال خطر بیشتری نیز داشته باشند.
در دوره کنونی بویژه با گسترش تسهیلات گردشگری دسترسی به بسیاری مناطق که در گذشته غیرممکن میرسید با وسایل نقلیه معمولی امکانپذیر شده است.
اما در همین شرایط چنانچه قصد سفر به یک منطقه ناشناخته را همراه با یک فرد مسن دارید به شما پیشنهاد میکنم سه نکته را مدنظر داشته باشید:
نخست اینکه سفر گروهی ـ بویژه در قالب تور ـ را به سفر فردی ترجیح بدهید. این امر دلایل متعددی میتواند داشته باشد.
از جمله اینکه در سفرهای گروهی امکانات بیشتری میتواند در اختیار فرد سالمند قرار گیرد، در حالی که در بسیاری از سفرهای چندنفره این امکانات فراهم نیست.
دسترسی به پزشک، حضور افراد مسلط به منطقه در میان جمع و دلایلی از این قبیل از جمله امکاناتی است که سفر را برای سالمندان آسانتر میکند.
دوم اینکه قبل از سفرـ حتی اگر به صورت گروهی سفر میکنید ـ از برنامههای سفر و توانمندیهای فرد همراه مطمئن شوید.
اگر در قالب تور سفر میکنید این اطلاعات را به صورت دقیق از آژانس مجری میتوانید کسب کنید و اگر هم قصد سفر بهصورت فردی را دارید از طریق جستجو در اینترنت یا کسب اطلاعات از آشنایان این امر قابل تحقق است.
این موضوع اهمیت زیادی دارد و حتی به آژانس مجری تور میتوانید سن و شرایط مسافر را یادآور شوید تا در صورت نیاز امکانات موردنیاز برای او پیشبینی شود.
به عنوان مثال در یکی از سفرها با اعلام قبلی مسافر و تنها پرداخت اندکی هزینه بیشتر امکان استفاده یک صندلی دو نفره برای یک فرد به نسبت مسن فراهم شده بود و این فرد براحتی توانست از برنامههای سفر لذت ببرد.
نکته سوم اینکه هنگام برنامهریزی برای سالمندان بیمه این افراد را جدی بگیرید.
هماکنون مسافرانی که در قالب تور سفر میکنند از بیمه مکفی برخوردارند، اما در ارتباط با افراد سالمند این نکته اهمیت بیشتری دارد و حتی شاید نیاز باشد سقف یا گستره بیشتری از تعهدات در نظر گرفته شود.
مواقعی هم که به صورت فردی و خانوادگی سفر میکنید و فرد مسنی در جمع شما حضور دارد باز هم موضوع بیمه را جدی بگیرید و پیش از سفر همه اعضای گروه و بویژه فرد سالمند را تحت پوشش بیمه قرار دهید.
در نهایت یادآوری این نکته ضروری است که سالمندیگذاری از عمر است که اگر ارزشی بیشتر از سالهای دیگر نداشته باشد، ارزشش کمتر نیست و چهبسا تجربیات بسیاری از سالمندان ارزشش را در سفر بیش از سایر زمانها نشان دهد.
نعمت و هدیه سفر کردن با سالمندان را به خود و به فرد سالمند هدیه بدهید و مطمئن باشید سفر و خاطرهای متفاوت برای شما رقم خواهد زد.
مریم چهاربالش
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست