چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا

کاهش وزن روشی برای حفظ استخوان ها


کاهش وزن روشی برای حفظ استخوان ها

کاهش وزن یک روش مناسب برای محافظت معضل ها از التهاب استخوان و مفصل و یا کند کردن روند آن است.اضافه وزن، فشار زیادی روی مفاصلی مثل لگن و زانو وارد می کند، کاهش هر کیلو وزن ۲ کیلو …

کاهش وزن یک روش مناسب برای محافظت معضل ها از التهاب استخوان و مفصل و یا کند کردن روند آن است.اضافه وزن، فشار زیادی روی مفاصلی مثل لگن و زانو وارد می کند، کاهش هر کیلو وزن ۲ کیلو وزن روی زانو را کاهش می دهد.

سلامتتغذیه

در محفل ماه

در محفل ماه

رفتم لب ایوان تماشا بنشینم مبهوت تجلی، تک وتنها بنشینم رفتم که به هم وصل کنم چند ستاره یک نیمکت آماده کنم تا بنشینم در محفل ماه، از همه جا آمده بودند شب، امر به من کرد که آنجا …
پاره های هنر(27)، کاندینسکی: رقص جدید

پاره های هنر(27)، کاندینسکی: رقص جدید

پاره های هنر(27)، کاندینسکی: رقص جدید
چهارشنبه ۷ فروردین ۱۳۸۷

چهارشنبه ۷ فروردین ۱۳۸۷

● متولدین فروردین ماه بره بحث های مهم را به عقب انداخته بودید اما امروز باید انجام شوند امروز بر دیگران تاثیر زیادی می گذارید ● متولدین اردیبهشت ماه گاو اگر قوانین و اصول …
همه چیز درباره تلفن اینترنتی

همه چیز درباره تلفن اینترنتی

همه چیز درباره تلفن اینترنتی
خال ها گاهی به سود زیبایی گاهی به زیان سلامت

خال ها گاهی به سود زیبایی گاهی به زیان سلامت

خال ها گاهی به سود زیبایی گاهی به زیان سلامت
۹ توصیه برای افزایش ضریب هوشی کودکان

۹ توصیه برای افزایش ضریب هوشی کودکان

۹ توصیه برای افزایش ضریب هوشی کودکان
شعبده بازی با وام خودرو

شعبده بازی با وام خودرو

فعالان بازار خودرو معتقدند با ادامه روند کنونی, نه تنها رانت موجود در بازار روز به روز افزایش می یابد, بلکه توانایی مردم هم برای خرید خودرو هم کم می شود و همه این شرایط دست به دست هم می دهد و در نهایت گردش مالی صنعت خودرو در یک نقطه قفل خواهد شد که این مو
انسان شناسی (11): انسان شناسی در جهان - انسان شناسی در اروپا

انسان شناسی (11): انسان شناسی در جهان - انسان شناسی در اروپا

انسان شناسی (11): انسان شناسی در جهان - انسان شناسی در اروپا
۱۵ تیر: در شهر چه گذشت؟!

۱۵ تیر: در شهر چه گذشت؟!

این روز‌ها با اینکه ریزگرد‌ها یا همان چتر تیره و تار گرد و غبار روی سطح شهر، تیتر یک صحبت‌‌های معمول دوست و آشنا شده است باز هم برخی بی‌‌توجهی‌ها به این پدیده در سطح شهر مشهود …

روش هایی ساده برای حرف زدن با نوزاد

نوزادان از بدو تولد و اولین ساعت های حیات در حال یادگرفتن زبان هستند
موسیقی از دل هنرمند بلند می شود

موسیقی از دل هنرمند بلند می شود

موسیقی از دل هنرمند بلند می شود
سنسورهای wireless با تکنولوژی SAW

سنسورهای wireless با تکنولوژی SAW

سنسورهای wireless با تکنولوژی SAW
قدم زدن در راه کربلا

قدم زدن در راه کربلا

فیلم روز واقعه بیش از هر چیز متکی بر فیلمنامه و نگرش بهرام بیضایی به اسطوره‌ها و آیین‌های دینی است درست است که کارگردان این فیلم ، شهرام اسدی است، اما تأثیر بیضایی به عنوان …

۷ آبان ـ ۲۹ اكتبر ـ انعكاس نخستین تظاهرات و راهپیمایی حزب توده

نخستین راهپیمایی اعضای حزب توده در خیابانهای تهران وسیعا در مطبوعات امریكا و انگلستان منعكس شد این راهپیمایی ۲۷ اكتبر ۱۹۴۴ پنجم ابان ۱۲۲۳ برگزار شده بود كه اخبارمربوط به …
پیرترین پدر 108 ساله دنیا + عکس

پیرترین پدر 108 ساله دنیا + عکس

پیرترین پدر دنیا. پیرمرد 108 ساله مازندرانی برای یازدهمین بار پدر شد. این پیرمرد 108 ساله از سلامت کامل برخوردار است و با این سن و سال به کار کشاورزی مشغول است.

خازن‌های بدون قطب

خازن‌های بدون قطب معمولا خازنهای با ظرفیت کم هستند و می‌توان آنها را از هر طرف در مدارات مورد استفاده قرار داد این خازنها در برابر گرما تحمل بیشتری دارند و در ولتاژهای بالاتر …

مواد غذایی مقوی برای رشد کودکان

یک رژیم غذایی مغذی و متعادل یکی از مهم ترین نکته برای کودک در حال رشد است.
غبطه ممدوح نسبت به مال دنیا

غبطه ممدوح نسبت به مال دنیا

● آیا اینکه از خدا درخواست پول و مادیات داشته باشم، اشکالی دارد؟ نعمت‌های دنیا مخصوص کفّار نیست، بلکه برخی بزرگان و اولیای خدا هم نعمت‌های زیادی در اختیار داشته‌اند؛ مثلا …

ابوالفضل صالح کوملادی همدانی

جنسیت مرد نام پدر احمد بن محمد محمود تمیمی تولد و وفات ۳۰۳ ۳۸۴ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی حافظ ، محدث و عارف از دانشمندان و محدثان مشهور همدان بود از …
چند رسانه‌ای شدن؛ افزایش دیده شدن آنلاین

چند رسانه‌ای شدن؛ افزایش دیده شدن آنلاین

PRWeb، به عنوان یک سرویس پیشتاز خبری و نشر مطالب خبری آنلاین در سراسر جهان شناخته می‌شود از سال ‌١٩٩٧ تاکنون، PRWeb طرز فکر مشاغل و دپارتمان‌های بازاریابی و مؤسسات روابط عمومی‌را …
یک خوراکی مفید برای پیشگیری از دیابت نوع دو

یک خوراکی مفید برای پیشگیری از دیابت نوع دو

ماست از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری می کند
چطور یک خاطره‌ بد را برای همیشه از ذهن‌ خود پاک کنیم؟ | چطور

چطور یک خاطره‌ بد را برای همیشه از ذهن‌ خود پاک کنیم؟ | چطور

توانایی یادگیری چیزی فراتر از ایجاد و تقویت ارتباطات عصبی است. حتی از آن مهم‌تر توانایی ما در شکستن ارتباطات قدیمی است که به نام «هرس سیناپسی» شناخته می‌شود
تنبور تركی

تنبور تركی

سازی است از خانواده آلات موسیقی رشته ای مقید ، از رده تنبور تنبور تركی بر دو نوع است یكی تنبور تركی كوچك و دیگری تنبور تركی بزرگ اولی دارای دو رشته سیم است و كاسه طنینی كوچك و …
اجناسی که در مصرف شان زیاده روی می کنیم

اجناسی که در مصرف شان زیاده روی می کنیم

در این مطلب برای شما کالاهایی را برمی شماریم که بدون اینکه بدانید یا به عبارتی به آن دقت داشته باشید، برایشان پول بیش از حد می دهید یا بیش از حد مصرف می کنید اسراف نکردن، پرهیز …

از چشم مردان و زنان

تقابل زنان و مردان از رایج ترین موضوعات طنز و لطیفه در جهان است پدیده ای که در ایران به آن کری خواندن می گویند، پاره ای از ادبیات خانوادگی در همه کشورها به شمار می رود لطیفه هایی …
بحران نوجوانی و خودکشی

بحران نوجوانی و خودکشی

خودکشی یک عمل اتفاقی و بی‌معنا نیست بلکه در نوجوانان راهی برای رهایی از یک مساله یا بحران است که شدیداً شخص را رنج می‌دهد خودکشی با حق و نیازهای باطل یا برآورده نشده ارتباط …
دختر خانم هایی که شوهر پیدا نمی کنند

دختر خانم هایی که شوهر پیدا نمی کنند

اگر فکر می کنید از سن ازدواج گذشته اید, این مطلب را از دست ندهید

املت ساده

تخم مرغ   ۳ عدد شیر هموژنیزه   ۳ قاشق سوپخوری روغن   ۳ قاشق سوپخوری فلفل    قدری نمک    قدری تخم مرغ‌ها را در ظرفی می‌شکنیم و می‌زنیم تا کاملاً کف کند، کمی نمک و فلفل و سه قاشق شیر را …
برای برقرای رابطه بهتر چه باید کرد؟

برای برقرای رابطه بهتر چه باید کرد؟

غیبت، ارتباطی است که بر دیگران آسیب می رساند و زندگی ها را خراب می کند آبروی افراد را می برد، بین خانواده ها اختلاف و شکاف ایجاد می کند و دوستی ها را به هم می زند موهبت کلام بسیار …
جاذبه کلام وحی

جاذبه کلام وحی

سه نفر به نام ابوجهل، اخش و ابوسفیان از متعصبان مشرک، تصمیم گرفتند بی آنکه دیگری بفهمد، شبانگاه در پناه تاریکی و مخفیانه به کنار دیوار منزل پیامبر ص بروند و آیات قرآن را بشنوند هر …
منشور حقوق شهروندی

منشور حقوق شهروندی

حجت الاسلام والمسلمین دکتر روحانی رئیس جمهور کشورمان 29 آذر ماه از سند ۱۲۰ ماده ای منشور حقوق شهروندی رونمایی و آن را برنامه دولت برای رعایت حقوق مردم اعلام کرد

ارزش اقتصادی اقتصاددانان

اقتصاد یك علم است، نظریات این علم گرچه ساده اند اما ساختن مدل ها، درك روابط حاكم بر رویدادهای اقتصادی و طراحی سیاست های اقتصادی اموری دشوار و پیچیده هستند در این علم مانند …
با خودت قشنگ‌تر حرف بزن

با خودت قشنگ‌تر حرف بزن

همه ما گاهی با خود صحبت می‌کنیم و این صحبت‌ها در واقع همان افکار مثبت یا منفی است که گاهی آن را با صدای بلند و گاه در ذهن خود می‌گوییم اگر حرف‌های ما با خودمان مثبت باشد، موجب آرامش …
وکالت بلاعزل

وکالت بلاعزل

امروزه شاهد آن هستیم که مردم برای انجام معاملات زمین یا اتومبیل، آپارتمان و مبادرت به تنظیم عقد بیع و معاملات خود در قالب عقد وکالت بلاعزل می کنند بدون آن که بخواهیم به …
توجه به توزیع از تولید غافلمان نکند

توجه به توزیع از تولید غافلمان نکند

رعایت فاصله میان عرضه و تقاضا و یا مشاهده عدم فاصله میان عرضه وتقاضای کالای مورد نیاز موجب اطمینان به ‌موضوع تنظیم بازار در خصوص کالاهای خاص است درواقع مادامی که کشور در دوره …
سینما به مثابه یک سند

سینما به مثابه یک سند

سینما با تجارت و اقتصاد گره خورده است و همچنین به عنوان نزدیک ترین هنر به توده ها، شاخص ترین و حساس ترین پدیده فرهنگی به حساب می آید، از این رو سیاست نه تنها نمی تواند نسبت به این …
تاکسی‌های برقی با کارایی بیشتر

تاکسی‌های برقی با کارایی بیشتر

تاکسی‌ها هر روز در شهرهای مختلف جهان مسافت زیادی را طی می‌کند با توجه به میزان آلایندگی زیادی که این خودروها ایجاد می‌کنند، برقی کردن آنها می‌تواند بسیار سودمند باشد

تأثیر آب و هوا بر موها

هنگامی كه آب دارار املاح آهكی باشد، از كف كردن مواد شوینده روی موها جلوگیری می‏كند و در نتیجه شستشوی سر به سختی انجام می‏پذیرد مثلا آب دریا برای موها خوب نیست و بعد از آن باید …
سیستم عامل «بلک بری»

سیستم عامل «بلک بری»

بخش عظیمی از بازار تلفن همراه ایران در اختیار سیستم عامل های سیمبیان، آندروید، ویندوزفون و آیفون است اما در این میان برخی از کاربران ایرانی علاقه به استفاده از گوشی های بلک …
هیولا

هیولا

روز گرم و ساکتی است دنیا خاموش و آرام است چشم آبی آسمان با مردمک آتشین خورشیدش با مهربانی به زمین می نگرد دریا مانند ورقه ای از فلز آبی و صاف است قایقهای ماهیگیری رنگارنگ چنان …

شناخت نهادها شورای نگهبان

طبق قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران به منظور پاسداری از احکام اسلام و قانون اساسی از نظر عدم مغایرت مصوبات مجلس شورای اسلامی با آنها، شورائی به نام شورای نگهبان تشکیل شد شورای …
یادداشت

یادداشت

بارالها شنیده ام که هر کلمه ای بگویم، فرشتگان تو آن را می نویسند اما می دانم که پیش از آن ها تو بر قلب و زبانم آگاهی، می دانم که چه چیزی را در قلب خود پنهان کرده ام و چرا کلمه ای را …
عناصر کشف شده به روش طیف سنجی

عناصر کشف شده به روش طیف سنجی

عناصر کشف شده به روش طیف سنجی

آیا ویتامینهایی هستند كه در جلوگیری یا كنترل دیابت مؤثر باشند؟

كرومیوم یك نمك معدنی است كه احتمالا در جلوگیری یا كنترل دیابت مؤثر است كمبود كرومیوم علائمی مشابه علائم كمبود گلوكز ایجاد می‏كند قند خون بالا در بسیاری از مواقع اضافه كردن …
بچه‌دار شدن در سنین بالا

بچه‌دار شدن در سنین بالا

بالا رفتن سن ازدواج و بچه‌دار شدن در سنین بالا، در جوامع امروز رو به رشد است اگر چه گفته می‌شود بارداری در سنین بالا، احتمال سقط و بروز مشکلات فیزیکی و ذهنی کودک را بالا می‌برد …
آموزش استفاده از سرویس های رایگان مخابرات

آموزش استفاده از سرویس های رایگان مخابرات

آموزش استفاده از سرویس های رایگان مخابرات
سیب کاراملی | طرز تهیه سیب کاراملی با بادام زمینی

سیب کاراملی | طرز تهیه سیب کاراملی با بادام زمینی

سیب کاراملی و طرز تهیه سیب کاراملی با بادام زمینی و انواع دسر و طرز تهیه غذاهای متنوع را در آشپزخانه نمناک ببینید.

تقویت بینایی جنین، نتایج تحقیقات

نتایج مطالعه صورت گرفته بر روی موش‌ها نشان می‌دهد، عبور نور از بدن و به داخل رحم مادر، نقش مهمی در توسعه و تکامل بینایی جنین ایفا می‌کند.
بربرها (قوم)

بربرها (قوم)

بربرها (قوم)
پر استرس ترین شغل های جهان

پر استرس ترین شغل های جهان

برای رتبه بندی این مشاغل بیش از ۲۰۰ شغل استرس زا مورد بررسی قرار گرفته و فاکتورهای مختلفی هم چون محیط کار، رقابت در محیط کاری، خطرات و دستمزد لحاظ شده اند

۱۰۰ دارو نایاب و جان بیماران در خطر
سایت سلامت نیوز

۱۰۰ دارو نایاب و جان بیماران در خطر

طرح تیم ترامپ برای افزایش شدت تحریم نفت ایران
روزنامه توسعه ایرانی

طرح تیم ترامپ برای افزایش شدت تحریم نفت ایران

دادگستری: دیه افراد حادثه ۸ مهر ۱۴۰۱ زاهدان، به آن‌ها پرداخت می‌شود/ به دستور رهبر معظم انقلاب، از مزایای خانواده شهید و جانباز برخوردار می‌شوند/ علت روند کند رسیدگی این بود که برخی می‌ترسیدند برای شکایت مراجعه کنند/ در این پرونده، برخی افراد فاقد شناسنامه و تبعه افغانستان بودند
سایت انتخاب

دادگستری: دیه افراد حادثه ۸ مهر ۱۴۰۱ زاهدان، به آن‌ها پرداخت می‌شود/ …

گیگ را بسوزانیم یا نه | پرونده‌ای برای فیلم‌هایی که در قالب اکران آنلاین منتشر شده‌اند
روزنامه هفت صبح

گیگ را بسوزانیم یا نه | پرونده‌ای برای فیلم‌هایی که در قالب اکران …

گران ترین منطقه تهران کجاست؟
روزنامه هفت صبح

گران ترین منطقه تهران کجاست؟

ترکیه چگونه از ایران سبقت گرفت؟
روزنامه آرمان امروز

ترکیه چگونه از ایران سبقت گرفت؟

نظر وزیر ورزش درباره فروش ورزشگاه آزادی
سایت فرارو

نظر وزیر ورزش درباره فروش ورزشگاه آزادی

فاجعه‌ی رسانه‌ای: صنایع جاده مخصوص در اختیار باج‌نیوزها | انصاف نیوز
سایت انصاف نیوز

فاجعه‌ی رسانه‌ای: صنایع جاده مخصوص در اختیار باج‌نیوزها | انصاف نیوز

درخواست تخفیف مالیاتی تولیدکنندگان از دولت / بسته حمایتی از واحدهای تولیدی در هاله‌ای از ابهام
سایت اکوایران

درخواست تخفیف مالیاتی تولیدکنندگان از دولت / بسته حمایتی از واحدهای …

جیغ رادیکالیسم
روزنامه شرق

جیغ رادیکالیسم

یک خانواده‌ ۶۰ نفره اقتصاد ایران را نابود کرده‌اند
سایت تریبون اقتصاد

یک خانواده‌ ۶۰ نفره اقتصاد ایران را نابود کرده‌اند

عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبری: سخن اخیر رهبر انقلاب درباره تهدید مردم‌سالاری در صورت تمکین در برابر خواست آمریکایی‌ها درست فهمیده نشد/ ما برای خودمان تصمیم می گیریم حتی اگر مطابق خواست بیگانه باشد
سایت جماران

عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبری: سخن اخیر رهبر انقلاب درباره تهدید مردم‌سالاری …

خانه من، سقف سقف خودرو من است!
سایت فراز

خانه من، سقف سقف خودرو من است!

بنیاد مستضعفان ۷۰ میلیارد تومان از ابتذال حمایت کرده است
روزنامه توسعه ایرانی

بنیاد مستضعفان ۷۰ میلیارد تومان از ابتذال حمایت کرده است

جنگ یا مذاکره؛ هدف نهایی از فشار حداکثری ترامپ علیه ایران چیست؟
سایت خبرفوری

جنگ یا مذاکره؛ هدف نهایی از فشار حداکثری ترامپ علیه ایران چیست؟

واکنش‌ها به ممانعت از حضور خاتمی در یک مراسم رسمی
سایت آفتاب نیوز

واکنش‌ها به ممانعت از حضور خاتمی در یک مراسم رسمی

مراسم تشییع پیکر فریدون شهبازیان + گزارش تصویری
روزنامه ستاره صبح

مراسم تشییع پیکر فریدون شهبازیان + گزارش تصویری

کارنامه رسایی در مجلس دوازدهم
سایت فرهیختگان

کارنامه رسایی در مجلس دوازدهم

بحران آلودگی هوا بازار دستگاه‌های تصفیه هوا را داغ کرد/ نجات‌دهنده‌های ۱۳۰ میلیون تومانی! | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

بحران آلودگی هوا بازار دستگاه‌های تصفیه هوا را داغ کرد/ نجات‌دهنده‌های …

ماجرای زیرگیری یگان موتوری در رزمایش قدس | وجود دست‌های عنصر نفوذی در پشت پرده حادثه دیروز؟
سایت نامه نیوز

ماجرای زیرگیری یگان موتوری در رزمایش قدس | وجود دست‌های عنصر نفوذی …



امین زندگانی قید پدر شدنش را زد !+ فیلم
سایت پارسینه

امین زندگانی قید پدر شدنش را زد !+ فیلم

مرد ۸۷ساله بجنوردی از زن 45ساله بچه‌دار شد
سایت نی نی بان

مرد ۸۷ساله بجنوردی از زن 45ساله بچه‌دار شد

چگونه صحیح نشستن را بیاموزیم و از کمردرد جلوگیری کنیم؟
سایت اعتماد آنلاین

چگونه صحیح نشستن را بیاموزیم و از کمردرد جلوگیری کنیم؟

تمرینات آسان برای از بین بردن غبغب+فیلم
سایت پارسینه

تمرینات آسان برای از بین بردن غبغب+فیلم

ترفندهای طلایی برای سلامت پوست و مو در زمستان - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

ترفندهای طلایی برای سلامت پوست و مو در زمستان - سبک ایده آل

مردان در این ویدئو، زنان را شرمنده خود کردند
سایت نی نی بان

مردان در این ویدئو، زنان را شرمنده خود کردند

تصویر روز | استایل جنجالی در خارج از کشور ریما رامین فر و پسرش در ایتالیا - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | استایل جنجالی در خارج از کشور ریما رامین فر و پسرش در …

رامبد جوان در کنار نگار جواهریان و جواد عزتی
سایت درلحظه

رامبد جوان در کنار نگار جواهریان و جواد عزتی

عکس های سولماز حصاری در حال تمرین فیتینس در باشگاه بدنسازی | خانم بازیگر چه هیکل داره
سایت رکنا

عکس های سولماز حصاری در حال تمرین فیتینس در باشگاه بدنسازی | خانم …

۱۰ نشانه از خوشبختی که تنها اقلیتی از مردم دنیا دارند! - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

۱۰ نشانه از خوشبختی که تنها اقلیتی از مردم دنیا دارند! - سبک ایده …

نیسان از جدیدترین پیکاپ خود به نام Z۹ رونمایی کرد + عکس
سایت گسترش نیوز

نیسان از جدیدترین پیکاپ خود به نام Z۹ رونمایی کرد + عکس

عکسی از بهنوش طباطبایی با چشمان گریان!
سایت درلحظه

عکسی از بهنوش طباطبایی با چشمان گریان!

استایل شیک و جدید پریناز ایزدیار
سایت درلحظه

استایل شیک و جدید پریناز ایزدیار

هتل کپسولی در ژاپن، یک مسافر ایرانی را عصبانی کرد - چیدانه
سایت چیدانه

هتل کپسولی در ژاپن، یک مسافر ایرانی را عصبانی کرد - چیدانه

تویوتا وایلدلندر؛ شاسی‌بلند دورگه وارد ایران شد
سایت قیمت ۳۶۰

تویوتا وایلدلندر؛ شاسی‌بلند دورگه وارد ایران شد

پسر و مادریِ شقایق دهقان در یک عکس کاملا هوشمندانه
سایت نی نی بان

پسر و مادریِ شقایق دهقان در یک عکس کاملا هوشمندانه

فیلم پژمان جمشیدی با خوانندگی عروسی پژمان درستکار را بهم ریخت / نصف مهمان ها فرار کردند!
سایت رکنا

فیلم پژمان جمشیدی با خوانندگی عروسی پژمان درستکار را بهم ریخت / …

مقایسه کرولا کراس و اکستریم TXL؛ کدام شاسی‌بلند‌ شرقی ارزش خرید بیشتری دارد؟
سایت قیمت ۳۶۰

مقایسه کرولا کراس و اکستریم TXL؛ کدام شاسی‌بلند‌ شرقی ارزش خرید بیشتری …

سورپرایز قشنگ پدران مازندارنی در روز پدر/ ابتکار زیبای معلم مازندرانی +فیلم
سایت رکنا

سورپرایز قشنگ پدران مازندارنی در روز پدر/ ابتکار زیبای معلم مازندرانی …

موتورسواری در جهنمِ لس‌آنجلس (فیلم)
سایت عصرایران

موتورسواری در جهنمِ لس‌آنجلس (فیلم)