جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا

یک خط از سلامت


یک خط از سلامت

▪ قرص و داروها را با آب خیلی سرد مصرف نکنید.
▪ غذا خوردن در مکان آرام باعث پیش گیری از سوزش معده یا ترش کردن می شود.
▪ مصرف کمپوت آناناس تاثیری در بهبود جراحات پس از عمل نخواهد داشت …

قرص و داروها را با آب خیلی سرد مصرف نکنید.

غذا خوردن در مکان آرام باعث پیش گیری از سوزش معده یا ترش کردن می شود.

مصرف کمپوت آناناس تاثیری در بهبود جراحات پس از عمل نخواهد داشت و میوه های تازه مناسب ترین خوراکی برای کمک به بهبود بیماران هستند.

استفاده مداوم از دستگاه های پخش موسیقی می تواند صدمات جدی را به سیستم شنوایی وارد کند.

نوشیدن قهوه به صورت روزانه احتمال ابتلا به دیابت را کاهش می دهد.

شیر مادر شامل تمام مواد مغذی مورد نیاز برای شیرخوار در ۴ الی ۶ ماهگی اول زندگی است.

نیکوتین موجود در دخانیات باعث ایجاد تغییر رنگ های قهوه ای روی دندان ها می شود.

بادام زمینی پر کالری بوده اما چاق کننده نیست.

در هنگام شیر دادن به کودک سر و بدن او باید در یک راستا قرار گیرد.

نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند کمتر دچار یبوست می شوند.

بیماران هنگام سفر در حد امکان از خوردن غذای زیاد و تنقلات بپرهیزند.

زعفران برای مقابله با نابینایی مفید است.

عمر زنانی که دیرتر باردار می شوند، طولانی تر است.

شیر دهی خطر حمله قلبی را در مادر کاهش می دهد.

اضافه وزن، بارداری و زایمان را دشوار می کند.

طالبی منبع غنی ویتامین A است.

بلند کردن نادرست یک جسم سبک هم می تواند باعث بروز کمردرد شود.

صبحانه نخوردن باعث افت قند خون و در نتیجه خستگی، عصبانیت و افسردگی می شود.

بدبینی سیستم بدن را دچار اختلال می کند.

مصرف نمک ید دار مانع بروز بسیاری از بیماری ها می شود.

مصرف شیر خشک آثار بلند مدتی مثل افزایش فشار و چربی خون دارد.

سوء تغذیه باعث پیر چشمی زودرس می شود.

تغییرات ناخن می تواند نشانه بیماری باشد.

مصرف هندوانه خستگی را بر طرف می کند.

مودی