چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
از دستمال کاغذی معطر استفاده نکنید
درصد شیوع حساسیت فصلی بین خانمها و آقایان هم تقریبا برابر است بنابراین میتوان گفت سن و جنس در ابتلا به حساسیت فصلی نقشی ندارند...
نکته مهم این است که افراد میتوانند با دورکردن عوامل حساسیتزا از پیرامون خود یا مدیریت عوامل بیرونی، شانس ابتلا یا تشدید حساسیت را در خود کاهش دهند. به همین دلیل در این بخش به ۶ نکته مهم از نکتههایی که رعایت آنها میتواند باعث تخفیف علایم حساسیت فصلی شود، اشاره میکنیم:
۱) بهتر است به دلیل گردهافشانی گیاهان و احتمال افزایش میزان باد و گرد و غبار در فصل بهار تا حد امکان از منزل خارج نشوید.
۲) اگر در این فصل مجبور به بیرون آمدن از منزل هستید، از ماسک مناسبی که بتواند دهان و بینی شما را بپوشاند، هنگام تردد در فضاهای باز استفاده کنید.
۳) اگر احساس کردید استفاده از یک ماسک ساده در بهبود وضعیتتان تاثیری ندارد، میتوانید از دو ماسک روی هم یا از ماسکهای فیلتردار موجود در بازار استفاده کنید.
۴) برای تردد در فضای آزاد، مکانهایی که پر از گل و گیاه و درخت هستند، انتخاب نکنید. مثلا از کنار پارکها یا بلوارهای پر از درخت گذر نکنید. با این کار ورود گرد گیاهان و گرد و خاک به درون دستگاه تنفسی و بینیتان تا حد زیادی کاهش مییابد و دچار علایم شدید آلرژی هم نمیشوید.
۵) از کنار دیوارها یا مکانهایی که باد کمتری میوزد، عبور کنید. دیوار سد مناسبی برای پیشگیری از در معرض گرد و غبار قرار گرفتن است و میتواند بهترین مکان گذر برای افراد مبتلا به حساسیت فصلی باشد.
۶) در این روزها که امکان عطسه و سرفه کردنتان بیشتر میشود به استفاده از دستمال کاغذی بیشتر نیاز پیدا میکنید، ولی سعی کنید به هیچوجه از دستمالهای معطر استفاده نکنید. عطر موجود در این دستمالها میتواند عامل محرکی برای تشدید حساسیت باشد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران حماس دولت سیزدهم رافائل گروسی دولت رئیس جمهور رهبر انقلاب اصفهان مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان مجلس زنان
تهران شهرداری تهران پلیس بارش باران قتل زلزله حجاب آموزش و پرورش قوه قضاییه فضای مجازی شهرداری وزارت بهداشت
مسکن خودرو حقوق بازنشستگان مالیات سایپا قیمت طلا قیمت دلار ایران خودرو قیمت خودرو بازار خودرو بانک مرکزی بورس
تئاتر تلویزیون نمایشگاه کتاب سینما دفاع مقدس سریال سینمای ایران موسیقی کتاب صدا و سیما
دانش بنیان اینوتکس دانشگاه آزاد اسلامی
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین رفح جنگ غزه روسیه چین نوار غزه ترکیه اوکراین طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر ذوب آهن لیگ قهرمانان اروپا نساجی لیگ برتر فوتبال ایران بازی لیگ برتر ایران سپاهان رئال مادرید
اپل هوش مصنوعی سامسونگ ناسا آیفون گوگل مایکروسافت باتری فضا فضاپیما
بیماران خاص استرس کاهش وزن بیمه زیبایی دندانپزشکی فشار خون