چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
زیبایی و سلامت صورت با ماسکهای گیاهی
با افزایش سن تغییراتی در پوست ایجاد میشود از جمله کاهش فیبرهای کلاژن و افزایش فیبرهای الاستین (ارتجاعی) پوست و بافت همبند، افزایش رادیکالهای آزاد، کاهش آب میانبافتی و خشکی پوست که نتایج این تغییرات، ایجاد چین و چروکهای ریز پوستی بویژه در اطراف چشم و پیشانی، پدیدارشدن خط خنده، افتادگی و خشکی پوست، کاهش شفافیت پوست و بعضی وقتها پدیدارشدن لک یا کدرشدن پوست صورت است.
عواملی مانند آلودگی هوا، استرس، تغذیه نامناسب، استراحت ناکافی، خشکی هوا، استفاده بی رویه از لوازم آرایش، کشیدن سیگار و قلیان (دخانیات) و مراقبت نکردن از پوست این مشکلات را که در نهایت به پیرشدن پوست منجر می شود، تسریع و تشدید می کند.
استفاده مدام از ماسک های طبیعی راهی بسیار مفید، ارزان و بی عارضه در تغذیه، آبرسانی، افزایش لطافت و شفافیت پوست و درنهایت سلامت و زیبایی پوست صورت است. به همین منظور در اینجا ساختن چند ماسک ساده و کاربردی به شما آموزش داده می شود.
ماسک موز:
یک عدد موز تازه را له کرده و با یک قاشق عسل و نصف قاشق مرباخوری گلاب و دو قاشق شیر مخلوط کنید. مخلوط حاصل را مدت بیست تا سی دقیقه روی پوست صورت قرار دهید. این ماسک باعث روشن شدن و شفافیت پوست می شود.
ماسک خیار:
برای تهیه این ماسک، خیار با پوست را رنده کرده و آن را با مقداری گل بابونه خیسانده شده در آب جوش و یک چهارم قاشق مرباخوری زردچوبه مخلوط کنید. می توانید تفاله چای سبز را هم به آن اضافه کرده و مخلوط حاصل را ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. این ماسک در از بین بردن جوش های صورت و رفع التهابات پوستی بسیار مفید است.
ماسک آواکادو:
نصف میوه رسیده آواکادو را له کرده و به آن کمی محلول زعفران و آب کرفس اضافه کنید. قرار دادن مخلوط حاصل روی پوست صورت ضمن تغذیه و لطیف کردن پوست صورت به کاهش رادیکال های آزاد پوستی و بهبود رشد سلول های پوست کمک می کند و در از بین بردن چین و چروک های ریز نیز موثر است.
ماسک گل سرخ:
بیست تا سی گرم گل سرخ تازه یا خشک شده را دم کنید، به این دم کرده جو پرک آسیاب شده اضافه کرده و به آن کمی موم عسل (۱۰ گرم) و کمی پودر جینسینگ (یک گرم) یا زعفران اضافه کنید. خمیر حاصل را به صورت ماسک روی پوست صورت بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه پوست خود را بشویید.
این ترکیب خاصیت لیفتینگ (بالا کشیدن و جمع شدن پوست) را دارد و برای جلوگیری و درمان افتادگی پوست و تغذیه پوست بسیار مفید است.
ماسک های فوق را می توانید به آسانی در منزل تهیه کرده و استفاده کنید.
دکتر امیرهومن کاظمی
متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران بابک زنجانی مجلس شورای اسلامی مجلس چین دولت سیزدهم خلیج فارس لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان دولت حجاب مجلس یازدهم
روز معلم تهران معلم سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی پلیس دستگیری شورای شهر تهران سلامت
خودرو بانک مرکزی دلار قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو ایران خودرو سایپا بازار خودرو مالیات تورم ارز
تلویزیون سریال سعید آقاخانی سینمای ایران سینما نون خ رسانه موسیقی تئاتر فیلم دفاع مقدس کتاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان ترکیه افغانستان
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور رئال مادرید باشگاه استقلال لیگ برتر بایرن مونیخ فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی اینستاگرام ناسا تسلا تبلیغات اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه مسمومیت دیابت کاهش وزن طول عمر بارداری خواب سلامت روان آلزایمر