دوسوم بیماران به توصیه های دندانپزشكان توجه نمی كنند

محققان بریتانیایی دریافته اند كه حتی بهترین تلاشهای دندانپزشكان هم همیشه سبب نمی شود بیماران به خوبی از دندانهای خود مراقبت كنند.
طی تحقیقی كه توسط تیم پزشكی دانشگاه نیوكاسل …

محققان بریتانیایی دریافته اند كه حتی بهترین تلاشهای دندانپزشكان هم همیشه سبب نمی شود بیماران به خوبی از دندانهای خود مراقبت كنند.

طی تحقیقی كه توسط تیم پزشكی دانشگاه نیوكاسل به انجام رسید، معلوم شد كه فقط یك سوم بیماران مبتلا به بیماریهای لثه به توصیه های پزشك خود در زمینه مدت و طریقه مسواك زدن عمل می كنند. با این وجود، این افراد عقیده دارند كه بهتر از قبل از لثه های خود مراقبت می كنند!

نكات مهمی در مسواك زدن

دندانها باید دست كم روزی دو بار و هر بار به مدت دو دقیقه با خمیردندان فلوراید مسواك زده شوند.

از خوردن مواد غذایی قندی بخصوص در بین وعده های غذا خودداری كنید.

بین دندانها را با نخ دندان یا مسواكهای مخصوص تمیز كنید.

از استعمال دخانیات خودداری نمایید.

از توصیه های تخصصی درباره مراقبت از دندانها پیروی كنید.

پس از غذا از آدامسهای بدون قند بویژه آدامسهای دارای xylitol استفاده كنید. این ماده از پوسیدگی دندان جلوگیری می كند.