من زیاد عرق می کنم, دکتر

گاهی به دلیل فعالیت های شدید بدنی تعریق زیاد می شود و این تعریق به ویژه در ناحیه زیربغل, لکی از رطوبت روی لباسمان بر جا می گذارد به ویژه افرادی که در مشاغل خاص و پرتحرک مشغول به کارند مثلا قرار است سخنرانی داشته باشند,

گاهی به دلیل فعالیت‌های شدید بدنی تعریق زیاد می‌شود و این تعریق به‌ویژه در ناحیه زیربغل، لکی از رطوبت روی لباسمان بر جا می‌گذارد. به ویژه افرادی که در مشاغل خاص و پرتحرک مشغول به کارند مثلا قرار است سخنرانی داشته باشند،..

این لک ناخوشایند جلب توجه می کند. برای حل این مشکل معمولا از اسپری‌ها یا پدهای زیربغل ضدتعریق که به تازگی در بازار آمده استفاده می‌کنند. با دکتر امیرهوشنگ احسانی، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در مورد انواع محصولات ضدتعریق‌ جدید و موجود در بازار گفت‌وگو کردیم و اینکه آیا پیشگیری از تعریق برای سلامت مساله‌ساز نیست؟

▪ آقای دکتر! ضدتعریق‌ها از چه ترکیب‌هایی ساخته شده‌اند؟

- تاریخچه استفاده ازضدتعریق‌ها به مصرف محصولات حاوی آلومینیوم بازمی‌گردد. در حال حاضر در بسیاری از محصولات ضدتعریق، ترکیب های آلومینیوم با غلظت‌های مختلف بین ۵ تا ۳۰ درصد وجود دارد که مشکلی ایجاد نمی‌کند.

▪ ترکیب‌های آلومینیوم چطور مانع تعریق می‌شوند؟

- آلومینیوم، کانال‌های هیدروژن را می‌بندد و از عرق کردن پیشگیری می‌کند.

▪ آیا اثر آنها دایمی است؟

- نه، این موضوع به مصرف بستگی دارد. تا زمانی که ضدتعریق‌ استفاده شود، از عرق کردن پیشگیری می‌شود و به دنبال قطع مصرف، تعریق بازمی‌گردد.

▪ آلومینیوم برای سلامت مضر نیست؟

- در مواردی آلومینیوم می‌تواند باعث تحریک فرد و ایجاد حساسیت شود بنابراین باید ابتدا به صورت آزمایشی از اسپری‌ استفاده کرد و در صورتی که علایم آلرژی‌ دیده شد، مصرف آن را کنار گذاشت.

▪ پدهای ضدتعریق که در بازار موجود است هم دارای آلومینیوم?اند؟

- این پدها باعث انقباض عضلات می‌شوند به عبارت دیگر، با انقباض عضلات زیرپوستی، کانال‌های غدد عرق بسته می‌شود و عرق از آنها بیرون نمی‌آید. البته این پدها در درازمدت خیلی موثر نیستند و ممکن است به‌صورت جبرانی فرد پس از، از بین رفتن اثر دارو، دچار تعریق بیشتر شود. استفاده از اسپری‌هایی که حاوی ترکیب‌های آلومینیوم هستند، موثرتر و بهتر است.

▪ بهتر است ضدتعریق‌ها را با چه غلظتی از ترکیب‌های آلومینیوم استفاده کنیم؟

- غلظت ۷،۵ و ۱۰ درصد مناسب عموم مردم است. غلظت‌های بالاتر آلومینیوم برای کسانی است که تعریق‌های بسیار شدید دارند اما استفاده از آن باعث قرمزی و تحریک عضو می‌شود.

▪ آیا روش‌های دیگری نیز برای پیشگیری از تعریق وجود دارد؟

- بله، دستگاهی به نام یونتوپروزیس که جریان برق از آن عبور می‌کند و درون آن آب وجود دارد نیز برای بهبود تعریق دست‌ها مناسب است. این دستگاه‌ با مکانیسم خاصی کانال‌های هیدروژن را می‌بندد و جلوی تعریق را می‌گیرد. تعریق نکردن در این روش نیز محدود به زمان استفاده است. تزریق آمپول بوتاکس نیز می‌تواند تا حد زیادی جلوی تعریق زیر بغل و کف دست‌ها را بگیرد. بوتاکس فعالیت اعصاب محرک غدد عرق را محدود یا قطع می‌کند و تا ۶ ماه جلوی تعریق را می‌گیرد. جراحی‌های خاصی با لیزر لیپولیز نیز با ایجاد گرمای زیاد باعث تخریب غدد عرق زیر بغل می‌شود و جلوی تعریق را می‌گیرد. در نهایت در موارد تعریق بسیار شدید، پزشک جراحی را پیشنهاد می‌کند. در این روش به‌صورت‌ آندوسکوپی، اعصاب سمپاتیک زیربغل تخریب می‌شود و فرد عرق نخواهد کرد.

▪ پیشگیری از تعریق مشکل‌ساز نخواهد شد؟

- در اینکه عرق کردن خوب است، حرفی نیست ولی سطح بدن بسیار وسیع و استفاده از ضدتعریق‌ها در یک منطقه بلااشکال است. اگر جلوی تعریق در کل بدن گرفته شود، فرد دچار گرمازدگی شدید و شوک خواهد شد.

▪ شما چه ضدتعریقی را پیشنهاد می‌کنید؟

- ترکیب‌های آلومینیوم به‌صورت محلول، اسپری‌ یا فوم به صورت یک روز در میان. اگر مو در زیر بغل زیاد باشد، محلو‌ل‌ها و در غیر این صورت فوم‌ها بهترین روش موقت ضدتعریق هستند.

سمیه مقصودعلی