پنجشنبه, ۲۰ دی, ۱۴۰۳ / 9 January, 2025
عوامل موثر در نتیجه آزمون
سرعت و تسلط در پاسخگویی به سوالات: اصولاً سرعت در هرکاری بیش از هر چیز به تمرین و تکرار آن کار بستگی دارد، کسی که یکباره ۱۰۰ تست را فقط بررسی میکند که اتفاقاً از هر ۱۰۰تای آن دست کم ۶۰ تا را بلد نبوده و جواب آن را در قسمت تشریح دیده است، باید بداند که این ۱۰۰ تست را بهتر است جزو مطالعات تشریحی و تمرینهای خود بگذارد نه مرحله تسلط و سرعت.
در واقع سرعت در دو مرحله بالا میرود:
۱ـ وقتی که تمرین و تست تکراری میزنیم.
۲ـ این مرحله را با یک مثال توضیح میدهیم.
به تمرینهای مستمر یک دونده دقت کنید، همیشه در کنار تمرینهای یک دونده همیشه یک مربی با یک ساعت در حال دویدن است. چرا! اگر فقط دویدن و تمرین سنگین باعث بالارفتن سرعت میشد، چه احتیاجی به هیجانهای مستمر عقربکهای ساعت و دقیقه و ثانیه بود.
واقعیت این است که کنترل زمان در حین تمرین باعث تطابق سرعت انجام کار با عمل مورد نظر میشود. یعنی وقتی بعد از گذراندن مرحله اول یعنی حل تستهای تمرینی (که بهتر است بهصورت مضربی انتخاب شود تا متنوعتر باشد مثلاً مضارب فرد به قصد آموختن نکات تستی و چگونگی بهکارگیری آنها) وارد مرحله دوم یعنی مرحله تسلط و سرعت میشویم، بهتر است که تستهای باقی (مثلاً مضارب زوج) را در زمانهای کنترل شده (ونَه استاندارد) بزنید، به این شرح که مثلاً پنج تست را در (زمان حداکثر هر کدام سه دقیقه) در کل ۱۵دقیقه بزنیم از این مقدار شروع کنیم و بعد از مدتی سعی کنیم این زمان را کمتر و کمتر (۲.۵ و دو دقیقه) برسانیم تا به زمان استاندارد مورد نظر نزدیک شویم.
تمرین و تکرار به اضافه کنترل زمان در تستزنی تنها شیوهای است که به آرامی زمان محاسبات و تحلیل و.... را در تستزنیهای شما کاهش داده و سرعت پاسخگویی را بهبود میدهد. در ضمن اینکار باعث میشود شما با یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بهنام ترس از زمان را که منشأ بسیاری از بیدقتیها و ایستهای فکری است، جلوگیری کنید زیرا با تعیین محدودیت زمانِ پاسخگویی در منزل و تکرار آن؛ ترس ازکمبود زمان بتدریج کاهش مییابد تا به صورت یک عادت در میآید. یعنی با یک تیر دونشان!
مهدی عزیزآبادی - مشاور تحصیلی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست